Czym są antybiotyki i na czym polega ich działanie? Jak żywić się w trakcie i po antybiotykoterapii, aby uchronić się przed negatywnymi skutkami ich działania? Dziś wszystko, co musicie wiedzieć na temat antybiotyków!
Img

Bakterie dziesiątkowały ludzkość przez stulecia. Umierano na choroby, które dziś potrafimy skutecznie i szybko leczyć. Przełomem w medycynie był rok 1928 kiedy to mikrobiolog Aleksander Fleming na jednej z pożywek na których hodował bakterie zauważył pleśń. Jak się później okazało zahamowała ona rozwój bakterii.
Po latach eksperymentów w 1938 roku razem z Howardem Floreyem i Ernestem Borisem Chainem wyizolował penycylinę. Pierwszy antybiotyk trafił na rynek rok później. Niestety po pewnym czasie cwane bakterie uodporniły się na penycylinę i trzeba było szukać nowych rozwiązań i nowych antybiotyków.
Dziś stosujemy antybiotyki zarówno naturalne, półsyntetyczne i syntetyczne różniące się między sobą strukturą chemiczną i zakresem działania.

Antybiotyk nie działa na wirusy !

Antybiotyki działają tylko i wyłącznie na organizmy żywe wykazujące cechy budowy komórkowej (mające np. jądro komórkowe czy błonę komórkową) i funkcje życiowe takie jak odżywianie czy rozmnażanie. Takie organizmy to bakterie, pierwotniaki i grzyby. Antybiotyki nie działają natomiast na żadne wirusy ponieważ te nie wykazują ani cech budowy komórkowej, ani funkcji życiowych. Stosowanie antybiotyków w leczeniu jakiejkolwiek infekcji wirusowych jest więc całkowicie pozbawione sensu.
Mechanizm działania antybiotyków polega min. na:

  • upośledzaniu procesów energetycznych w komórkach,
  • hamowaniu syntezy ścian komórkowych,
  • uszkadzaniu błon cytoplazmatycznych komórki bakterii,
  • hamowaniu syntezy białek bakteryjnych,

Sami widzicie że jeśli działamy bronią mającą na celu unicestwić komórkę, a wróg tej komórki nie posiada, to naszą broń możemy sobie schować między bajki. Niestety przepisywanie antybiotyków w leczeniu wirusów, grypy czy przeziębień jest w Polsce nagminne i to jest ogromny problem. Niejednokrotnie sami pacjenci są temu winni wymuszając na lekarzach przepisanie antybiotyku także dzieciom. Moim zdaniem wynika to z niewiedzy po stronie pacjenta i niechęci do informowania po stronie lekarza.

Antybiotyk jak huragan 

Problem w tym że antybiotyki nie rozpoznają które bakterie to te złe, a które to te dobre. Działają jak huragan. Oprócz organizmów chorobotwórczych niszczą naturalną florę bakteryjną zakłócając równowagę mikrobiologiczną całego organizmu. Ułatwiają w ten sposób rozwój i rozprzestrzenianie się drobnoustrojów chorobotwórczych. Na reset mikroflory tylko czekają grzyby z rodziny Candida albicans (powodują na początku grzybicę narządów płciowych, jamy ustnej a w dalszej perspektywie grzybicę ogólnoustrojową ) czy bakteriie Clostridium difficile powodujące rzekomobłoniaste zapalenie jelit.

Jak stosować antybiotyki

Antybiotyki ratują życie i zdrowie i to nie ulega żadnej wątpliwości. W wielu infekcjach są niezbędne. Ważne aby stosować je rozsądnie, w uzasadnionych przypadkach i zawsze zgodnie z zaleceniem lekarza.

Pamiętaj!

  • pod żadnym pozorem nie wymuszaj na lekarzu przepisania antybiotyku podczas przeziębienia czy grypy, a już nie daj Panie Boże jeśli chorym jest dziecko.
  • zawsze pytaj lekarza jaką bakterię podejrzewa przepisując antybiotyk, tym bardziej jeśli chorym jest dziecko.
  • zawsze kończ kurację antybiotykową! Jeśli lekarz przepisze antybiotyk na 10 dni, nie wolno Ci skracać kuracji np. dlatego że już po trzech dniach czujesz się dobrze i uznałaś że po co się truć. Bakterie wytworzą w ten sposób oporność na antybiotyk.
  • nie stosuj antybiotyku na własną rękę bo zostało Ci kilka tabletek po poprzedniej kuracji lub np. po chorobie męża.
  • nie popijaj antybiotyku sokiem cytrusowym ponieważ zwiększysz stężenie leku we krwi.
  • nie popijaj antybiotyki mlekiem ponieważ osłabisz jego działanie.

Antybiotykooporność

Problemem współczesnej medycyny jest oporność bakterii na antybiotyki. To sytuacja w której mimo podania leku bakterie mnożą się i infekują organizm.
Problem będzie narastał jeśli nadal będziemy nadużywać antybiotyków i stosować je nieprawidłowo.

Postępowanie w trakcie i po antybiotykoterapii

Jak już napisałam powyżej, antybiotyk działa jak huragan. Niszcząc naturalną florę bakteryjną zakłóca równowagę mikrobiologiczną całego organizmu ułatwiając rozwój i rozprzestrzenianie się drobnoustrojów chorobotwórczych. Na reset mikroflory tylko czekają grzyby z rodziny Candida albicans czy bakteriie Clostridium difficile. Po antybiotykoterapii najczęściej pojawiają się infekcje narządów płciowych, jamy ustnej czy problemy z układem pokarmowym. W sytuacji kiedy antybiotyk nie został podany prawidłowo i konieczne jest podanie kolejnego, problemem staje się grzybica ogólnoustrojowa która mogę powiedzieć z własnego doświadczenia zawodowego, zbiera coraz szersze żniwo.

Musisz bezwzględnie wiedzieć że antybiotyki:

  • niszczą błonę śluzową żołądka więc stosując antybiotyk pij na czczo glutka z siemienia lnianego. Do doskonała osłona.
  • resetują mikroflorę bakteryjną więc bezwzględnie należy ją odbudować.
  • zmniejszają przyswajanie wielu witamin.
  • niszczą witaminę K, kwas foliowy, witaminę B7, B1, B12 i B3.
  • działają toksycznie na organizm.

Podstawą w trakcie i po antybiotykoterapii jest odbudowa mikroflory jelit. Kluczowa jest tu dieta i stosowanie probiotyków z apteki. Bez tego prosta droga do kandydozy.
Probiotyki z apteki powinno się brać dwie godziny po przyjęciu antybiotyku. Nigdy łącznie. Natomiast probiotyki naturalne będące produktem mlecznej fermentacji np. jogurt, kefir czy napój z grzybka tybetańskiego spożywać należy godzinę przed lub dwie po zażyciu antybiotyku. Inaczej zawarty w nich wapń zmniejszy wchłanianie leku. To ważne, a wiem od moich pacjentów że lekarze o tym nie informują.

W tracie i do 6 tygodni po zakończeniu antybiotykoterapii spożywamy:

  • fermentowane produkty mleczne takie jak kefir, jogurt naturalny oczywiście bez cukru, czy napój z grzybka tybetańskiego – pisałam o nim TU.
  • kiszoną kapustę.
  • kiszone ogórki.
  • olej lniany.
  • świeże soki warzywne będące źródłem łatwo przyswajalnych witamin.
  • działający naturalnie bakteriobójczo czosnek, cebulę i chrzan.
  • jak najwięcej zielonych warzyw i naci które dzięki zawartemu w nich chlorofilowi oczyszczają organizm z toksyn, neutralizują wolne rodniki, oczyszczają przewód pokarmowy i poprawiają trawienie.
  • kaszę jaglaną działającą odśluzowująco, odkwaszająco i przeciwzapalnie.
  • kasze gruboziarniste.
  • glutka z siemienia lnianego na czczo. Można też na noc. Siemię lniane działa osłonowo, regenerująco i  wzmacniająco.
  • sok z aronii działający antyoksydacyjnie, przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie.
  • działający przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie olej z czarnuszki.
  • będące prawdziwą bombą odżywczą kiełki.
  • działające przeciwzapalnie kwasy tłuszczowe z rodziny Omega 3 czyli np. awokado, orzechy, migdały, tłuste ryby morsie.
  • węglowodany w postaci kasz i pieczywa żytniego.

Podstawą diety w trakcie i po antybiotykoterapii są warzywa (jak najwięcej w postaci surowej), kasze, chude mięso, ryby, orzechy i produkty mlecznej fermentacji.
Osoby na diecie bezmlecznej zwiększają spożycie kiszonej kapusty, kiszonych ogórków, warzyw na surowo i kasz gruboziarnistych. Zawarty w nich błonnik stanowi podłoże do rozwoju bakterii acidofilnych.
Dieta w trakcie i po antybiotykoterapii powinna opierać się na niskim indeksie glikemicznym potraw.

Nie spożywamy:

  • cukru pod żadną postacią. Także wyrobów cukierniczych czy słonych przekąsek.
  • alkoholu.
  • żywności gotowej, półproduktów.
  • z uwagi na nadszarpnięte jelita żywności z dodatkami chemicznymi, barwnikami etc.
  • gazowanych napojów.
  • w trakcie antybiotykoterapii owoców poza grejpfrutami, pomelo, cytrynami, limonkami.
  • produktów rafinowanych czyli oczyszczonych.
  • produktów z białej mąki.

Dzieci w trakcie i po antybiotykoterapii

Kochani powszechność stosowania antybiotykoterapii wśród dzieci przeraża. Wielokrotnie słyszę też że dziecko dostało antybiotyk, a lekarz nie wspomniał o probiotykach i zmianach w diecie. Dziecko pije więc słodkie soczki, je ciastka no bo przecież na nic innego nie ma apetytu i nie bierze osłony. Efekty są straszne. Ja nie piszę diet w candidzie dla dzieci ale nie ma tygodnia abym nie otrzymała takiej prośby.
Apeluję więc z tego miejsca do rodziców. Nie wymuszajcie na lekarzach podania antybiotyku jeśli nie ma takiej konieczności. Rozmawiajcie z lekarzem i dopytujcie jaką bakterię podejrzewa i dlaczego uważa że antybiotyk jest konieczny, a już szczególnie w sytuacji w której dziecko przebyło kurację antybiotykami w trakcie ostatnich ośmiu miesięcy.
Miejcie świadomość że kilkukrotna antybiotykoterapia  z rzędu może trwale uszkodzić kosmki jelitowe, a to skutkuje nietolerancjami pokarmowymi i alergiami na całe życie.
Zasady postępowania w trakcie i  po antybiotykoterapii są takie same dla dzieci jak i dla dorosłych.

 

201 komentarzy

MonikaDodano:  16 Styczeń 2017 - 8:36
głupie choróbska
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 8:48
Brakuje mi w zaleceniach spożywania probiotyków jeszcze przez okres około 4 tyg od zakończenia antybiotykoterapii.
Mam pytanie: probiotyk przed czy po antybiotyku? I ile czasu?
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:00
Kochana moja, przeczytaj proszę tekst dokładnie. Tam jest wszystko napisane. Pytasz o kwestie szczegółowo wyjaśnione w tekście.
W tekście nie brakuje zaleceń dotyczących okresu 4 tygodni od zakończenia antybiotykoterapii ponieważ zalecenia dotyczą okresu 6 tygodni.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:01
Małgosiu piszesz żadnych cukrów, a owoce?
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:03
Napisałam o nich w teście. Jakie można i kiedy.
Michał NelleDodano:  16 Styczeń 2017 - 18:06
Jeju padam jak czytam nieraz niektóre pytania....Ludzie nie czytacie z zrozumieniem!!!!Gosia stalowe nerwy!!!!
Kasia W. :-) :-) :-) :-)Dodano:  29 Maj 2017 - 1:18
Podpinam sie. To marnowanie tak cennego czasu. GOSIU, podziwiam cierpliwosc (o tym, ze wiedze Twoja cenie tez juz wielokrotnie wychwalalam :-)) Ja rozumiem, ze nie kazdy czyta komentarze I stad mogą sie podobne pytania pojawic, ale tekstu zebyo nie przeczytac???? .... przeciez jest bardzo jasny czytelny rozwiewajacy wszelkie watpliwosci
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:10
Czy jest możliwość wydrukowania artykułu? Próbuję skopiować i nie mogę. Chciałam powiesić na lodówce.
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:15
Tak. W pasku przed komentarzami jest przycisk PRINT.
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 20:56
ojejku:) dobrze, że takie pytanie zostało zadane:) dzięki Małgoś
Ela
studentkaDodano:  17 Styczeń 2017 - 18:27
Niestety na pasku nie ma przycisku PRINT.
Qchenne InspiracjeDodano:  18 Styczeń 2017 - 8:18
Jest ;)
Zielony pasek zaraz pod zdjęciem dziecka.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:13
Czy nie biorąc antybiotyków warto sobie zrobić kurację probiotykami raz-dwa razy w roku?
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:28
Warto.
Mirosława ŁukasiakDodano:  16 Styczeń 2017 - 12:46
Dobre pytanie, a jak długo powinna trwać taka kuracja? I jak często ją robić?
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:33
Można dwa razy do roku przez miesiąc pobrać sobie probiotyki.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:13
czy możesz wyjaśnić szerzej dlaczego nie można skracać okresu brania antybiotyku?? czy dobrze zrozumiałam że przez 6 tyg pokuracji antybiotykiem nie spożywamy np żadnego chleba, owoców poza cytrusami? to samo tyczy się dzieci? jaki podawać probiotyk dla dorosłych i dzieci? będę bardzo wdzięczna za wyjaśnienie, jesteś nieoceniona!!!
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:29
Chleb spożywamy. Napisałam w tekście.
Owoców poza cytrusami nie jemy w okresie brania antybiotyków. Po zakończeniu kuracji jemy,
Odpowiedz
LekarzDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:18
Super tekst.
Ja u siebie w POZ słyszę nagminnie- bez antybiotyku tomu nie przejdzie, Pani to co on będzie jadł, to on obiadu nie zje i zrobi kanapkę z czekoladą. Ręcę opadają. Sił mi zaczyna brakować i czasem mam ochotę od razu walnąć antybiotkiem dla spokoju.
Moje dzieci brały antybiotyk raz w 2016r. Właściwie nie chorują. Da się, trzeba chcieć. A ludzie nie chcą. To samo z odchudzaniem, pytają mnie czy nie ma jakiegoś lekarstwa na schudnięcie, jem to co jem i łykam cud tabletkę. Taka jest w większości rzeczhwistość. Tu na blogu tak nadajecie na lekarzy ale Was tu jest 5%społeczeństwa, a pozostałe 95% nie czyta takich rzeczy, a lekarze zaczynają wszystkich traktować jednakowo-szkoda...
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 11:47
Jak Pani włączy z wirusami i infekcjami?
LekarzDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:54
Pytasz o moje dzieci czy pacjentów?
Swoim dzieciom daje zdrową żywność, nie jemy nic a nic przetworzonego. Nie piją soczków, nie używają cukru. Daje im to co Gosia opisuje. Sok z pokrzywy, kuracja miodem, probiotyki co jakiś czas, okresowo witaminy.
Pacjenci,którzy mi ufają też dostają zalecenia co do diety i superfood'ów. Oni dostają leki działające objawowo, wiedzą,że chce dla nich jak najlepiej i mają większą cierpliwośc. Robię często badanie CRP. Z wirusami organizm walczy sam.
AnonimowyDodano:  17 Styczeń 2017 - 12:56
Pytam o Pani dzieci. Jakie zalecenia w diecie?
natkaDodano:  3 Październik 2017 - 9:32
Jestem farmaceutą i mam dokładnie takie same doświadczenia z pacjentami. Antybiotyki niektórzy chcą bez recepty, bo po co iść do lekarza... Z odchudzaniem ta sama sytuacja... tylko jakieś SKUTECZNE magiczne tabletki ;) Mówię im wtedy: gdyby były takie tabletki, które tylko bierzesz i chudniesz bez diety, to tu by były same modelki ;P pozdrawiam
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:19
Małgosiu wspaniały tekst i bezcenne informacje!!! Czy możesz podać bibliografie?? Chciałabym podyskutować z lekarzem. Czy planujesz też tekst o tym w jakich porach dnia i jakie wit (suplementy)warto łączyć aby zwiększyć ich przyswajalność jeżeli jest konieczność ich zażywania z uwagi na znaczne niedobory.
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:30
To są podstawowe informacje z bardzo wielu źródeł o żywieniu i medycynie. Ja nie cytuje konkretnych zdań z konkretnej książki. O czym chcesz dyskutować z lekarzem co jest kontrowersyjne w tym tekście?
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:34
chciałam przedstawić informacje o których piszesz. lekarze często pytają a kto to Pani powiedział?? w internecie piszą różne rzeczy itp. ;-)
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:48
Wydrukuj lekarzowi artykuł. W nim nie ma nic o czym by nie wiedział. Zapewniam Cię.
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 10:54
szkoda tylko że żaden tego nie mówi :-((
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:20
Małgosiu co sądzisz o warzywach na patelnię?
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:47
Ludzie. Co ma sądzić? To zwykłe zamrożone warzywa. Przeczytaj skład, jak nie ma dziwnych dodatków to dobrze.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:49
Jaką książkę polecasz, jeśli chciałabym się podszkolić jeśli chodzi o rolę diety w chorobach endokrynologicznych? :)
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 10:15
Polecam Immunologia, funkcje i zaburzenia układu immunologicznego, Antybiotykoterapia w praktyce lekarza rodzinnego i Program przywracania równowagi jelitowej.
To świetne książki.
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 13:21
Dziękuję :) A jeśli chodzi o endokrynologię?
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:22
Zerknij do posta z ubiegłego poniedziałku który pisałam o niedoczynności tarczycy. Tam na dole posta wypisałam książki które polecam jeśli chodzi o endokrynologię.
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 16:43
Dziękuję jeszcze raz :)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:54
Już jakiś czas temu zrobiłam małą ankietę wśród matek, z którymi pracuję i żadna z nich nie usłyszała od pediatry przepisującego antybiotyk, że nie można dawać dziecku słodyczy podczas kuracji. Ja dowiedziałam się tego od Ciebie, one też już teraz wiedzą. A jeszcze gorzej, jak Babcia opiekująca się chorym dzieckiem nie rozumie co oznacza na rozpisce "żadnych słodyczy i cukru" pisane drukowanymi. No bo jak to tak, że dziecko pije herbatę niesłodzoną? Przecież trzeba posłodzić...Przecież to tylko mała czekoladka...Tu tłumaczenie dlaczego nie działa :(
AnonimowyDodano:  18 Styczeń 2017 - 23:15
Jestem babcią i nie daję słodyczy. Jeśli Twoje dziecko ma inną babcię, to porozmawiaj albo nie korzystaj z pomocy babci na czas choroby. Mój syn, ze względu na znaczne ograniczenia w diecie, przez rok nie odwiedzał babci bez nas, bo wiedziałam, że żadne karteczki i zakazy nie pomogą. Przeżyliśmy bez zaostrzenia stosunków i strat w babcinej miłości.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 9:55
Witaj Małgosiu,rewelacyjny artykuł,jestem z wykształcenia mikrobiologiem i muszę powiedzieć,że świetnie to wszystko wyjasniłaś,podziwiam Cię za twoje podejście i wiedzę, sama też nie jestem zwolennikiem stosowania antybiotyków
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 10:10
Bardzo mi miło. Dziękuję za dobre słowo ;)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 10:03
Jestem od kilku miesięcy na antybiotyku tzw. dojelitowym / Xifaxan/. Stosuję 7 dni w kolejnych miesiącach. W związku z tym probiotyk biorę właściwie bez przerwy. Czy to jest ok ?
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 10:16
Tak.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 10:09
Małgosiu jak zwykle super artykuł. Dziękuje.
Echh byłoby tak cudnie gdyby dzieci moje mniej chorowały. Niestety w tym roku nie obyło się u nas bez antybiotyku (angina potwierdzona wymazem z gardła) i niestety mam wrażenie, że infekcje się nie kończą. Stosuje się do twoich rad, również z poprzednich artykułów, podstawowe wyniki badań córka ma książkowe. Można jeszcze coś zrobić? Czy taki typ mi się trafił?
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 10:16
Cały czas probiotyki i wzmacnianie odporności żywieniem.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 10:13
Witam ,dziękuje za fajne i rzeczowe informację .Mam przepisany antybiotyk na 30 dni ze względu na wykrycie bolierozy ,,to dopiero kuracja!
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:49
A jak chcesz leczyć Borelioze? To bakteria jest.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 10:27
Super, tylko jak przekonać babcie do tego by nie podtykala dziecku słodyczy, czekoladek czy mlecznych bułeczek....Żeby cokolwiek zjadł. Oraz tych pseudo soczków??? To nie do przejścia.....
LiliADodano:  18 Styczeń 2017 - 7:26
Mówisz jasno i wyraźnie, że lekarz zabronił słodyczy, czekolady, słodkich bułek i już. To Ty jesteś matką i to Ty masz dbać o dobro dziecka.
AnonimowyDodano:  18 Styczeń 2017 - 21:14
to walka z wiatrakami, moja teściowa ma zawsze ostatnie słowo do powiedzenia, jej zdaniem dzieci muszą jeść słodycze bo są "zdrowe" ręce opadają , a najzdrowszy jest jej zdaniem znany krem orzechowy do chlebka , no po prostu bomba witamin, lekarz który nie przepisuje antybiotyków to nie lekarz...na szczęście moje dzieci rzadko u niej bywają
AnonimowyDodano:  18 Styczeń 2017 - 23:27
Pisałam już wyżej. Jestem babcią. Mówisz: "Mamo, wiem że nie spełnisz zaleceń, dlatego nie mogę przywieżć Jasia". Wersja Łagodniejsza: "zalecenia są bardzo rygorystyczne i nie chcę Cię nimi obciążać". Często niestety wybieramy babcię ze świadomością konsekwencji.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 10:32
A ja właśnie w piątek dostałam antybiotyk na zatoki :P Świetny artykuł i bardzo pomocny. Dziękuję :-)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 10:41
Dziękuję za ten artykuł. Jestem z wykształcenia biologiem i tech.farmaceutycznym. Ile to ja się natłumaczę rodzinie czy pacjentom jak stosować antybiotyk i co do niego brać i dlaczego. Często ludzie nie słuchają, bo lekarz im nic takiego nie kazał, nie zalecał. No a przecież od tego też jest apteka, żeby tam się dowiedzieć takich rzeczy,bo czasem lekarz nie ma czasu na wyjaśnienie niektórych rzeczy (nie twierdzę, że to dobre). Jednak to jak grochem o ścianę. Tłumaczę np.bratowej czemu nie może o tak sama sobie brać antybiotyków czy dawać 2letniej córce i co się dowiaduję tydzień później? A źle się czułam to wzięłam sobie antybiotyk,który mi został po ostatniej kuracji i od razu mi było lepiej! Brak słów po prostu i czasem już mi brak sił..
KasiaWozniakDodano:  7 Czerwiec 2017 - 14:29
Myślę, ze niewiedza ludzka jest przerażająca. Sama dopóki nie trafiłam na bloga Małgosi nie miałam pojęcia o tylu sprawach, a już o antybiotykach i szkodliwości słodycyz w tym czasie nigdy ( a już trochę na tym świecie żyję;-) Powinno się już od najmłodszych lat uświadamiać ludzi, coś w rodzaju zajęc w szkole o zdrowiu o zdrowym żywieniu o zdrowych nawykach. Przecież lepiej zapobiegać niż leczyć Pozdrawiam cieplutko wszystkich czytelników i Małgosię ;-) Dziękuję za serce jakie wkładasz w swoje hobby!!!
Odpowiedz
AniaDodano:  16 Styczeń 2017 - 10:56
Dziękuję Ci bardzo za ten artykuł. Od kilku lat nie brałam antybiotyku a moja córka , ktora ma 4 lata tylko raz podczas pobytu w szpitalu kiedy to sytuacja byla juz podbramkowa. Jednocześnie w ciągu tych kilku lat wielokrotnie lekarze zapisywali nam antybiotyki. Pytalam jaka bakterie podejrzewa i ze może zrobimy najpierw badania jesli juz . A poza tym może to wirus a nie bakterie sugerowalam. Zazwyczaj slyszalam , ze nie będziemy tracić czasu na badania i co ze mnie za matka , ktora nie chce podać antybiotyku profilaktycznie bo a nuż zadziała. Recepta ladowala w koszu tuz po wyjściu lekarza.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 11:24
a czy w trakcie kuracji antybiotykiem można pić miód odstany z cytryną?
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:24
Tak.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 11:40
Małgosiu u mnie dzieci też już są po kuracji antybiotykiem. Dzięki tobie dowiedziałam się jak postępować po leczeniu,bo od lekarzy wiem tylko że probiotyk kończymy zażywać z dniem skończenia antybiotyku.Tak zalecają i to jak jeszcze się o to spytasz. Mam też pytanie o męża któremu wyszło badanie na wit D3 poniżej normy, a ma łuszczycę. Jaką wit. powinien zażywać żeby się wchłonęła, oczywiście lekarz kazał czekać na słońce bo powiedział ze wit d3 się mało co wchłania. Gdzieś wyczytałam że powinno sie zażywać d3 z k2, co ty o tym sądzisz?Dziękuje Ci że jesteś:)
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:26
Możesz kupić D3 z witaminą K2 ale to bardziej dla osób starszych z osteoporozą. Niech mąż stosuje witaminę D3 np. solgar lub vigantoletten. I przy łuszczycy niech odstawi nabiał.
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 17:10
Witam,mój mąż ma łuszczyce paznokci, ale odstawił nabiał ze względu na kwas w buzi po zjedzeniu czegoś z mlekiem.Zaczoł pić odżywki białkowe dla sportowców w celu uzupełnienia białka,co o tym sądzisz?( cwiczy 4x 1 h)
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:35
Bardzo dobrze ale należy zastosować też leczenie miejscowe.
AnonimowyDodano:  17 Styczeń 2017 - 10:41
O jakim leczeniu miejscowym myslisz? U niego łuszyca objawia sie odstajacą płytką paznokcia i naparstkowatym wygladem.Kiedyś dermatolog przepisał sterdy ale ich nie stosował.Dodam jeszcze że z nabiału je ser żółty ale taki prawdziwy i masło i po tych produktach nie czuje tego posmaku w buzi.Dziękuję za odp.i pozdrawiam.
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 14:57
Smaruj olejem z czarnuszki na noc przez 2 tygodnie.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 12:00
Super tekst, wszytsko w pigułce:) A pytanko mam do Ciebie Małgosiu odnośnie stewi. Nigdy nie jadłam i nie kupowałam, możesz mi napisać jaka kupujesz? Wiem ze jest w proszku, i w kryształkach. Na co zwrócić uwagę? I czy dzieciom mogę dawać? 4 lata i 1,5 roku? Chciałabym do pieczenia ciat i ciasteczek zaczac używać:) pozdrawiam, Ania
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:27
Ja osobiście wolę ksylitol. Stewię polecam kupować w kryształkach.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 12:11
Gosiu,czy pisalas juz post nt nieszczelnego jelita?czy uwazasz ze tzw test buraczkowy jest dobry do wykrycia tej choroby?
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:27
Pisałam. Odsyłam do posta.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 12:21
Powszechnie panuje opinia, że lekarz wciska rodzicom antybiotyki pod byle jakim pozorem. Tak bywa, ale u mnie było dokładnie odwrotnie. Córka miała bardzo intensywny kaszel, na kilku wizytach lekarz nie stwierdzał żadnych zmian osłuchowych, a ja słyszałam świsty i córka ciągle miała lekko podwyższoną temperaturę. Dopiero podczas 4-tej wizyty, gdy wymusiłam na lekarzu skierowanie na RTG płuc, okazało się, że córka ma zmiany w płucach. Mimo to nie przepisał antybiotyku, tylko Bactrim. Skończyło się tym, że córka po kilku tygodniach wylądowała w szpitalu i dostawała antybiotyk dożylnie. Na szczęście wszystko skończyło się dobrze.
LiliADodano:  18 Styczeń 2017 - 7:29
Przecież bactrim to antybiotyk...
AnonimowyDodano:  11 Luty 2017 - 15:36
Poszłam z dzieckiem do lekarza, bo miał bardzo intensywny kaszel, dostaliśmy groprinosin + vibivit. w nocy dostał ataku duszności, ustały po inhalacji. Rano poszłam do Pani dr i mówię o duszności nocnej. Został przebadany, po czym Pani dr stwierdziła, że osłuchowo nic nie słyszy. Poprosiłam o inhalacje, a dostałam jedynie informację, że mogę dostać antybiotyk jeśli chcę. Podziękowałam i wyszła. ponad 2 tygodnie później w nocy dostał podobnych duszności tylko bardziej intensywnych- karetka i diagnoza- zapalenie krtani... ponad 2 tygodnie dziecko męczyło się na antybiotyku i kilka dni w szpitalu....
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 12:24
Czytalam, ze kiwi zawiera duzo Wit. C. Czy lepiej unikac?
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 12:42
Małgosiu a co z teorią, że jogurt, kefir itd wyziębiają i nie powinno ich się pić zimą?
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 12:53
Małgosiu,
Przepraszam, że nie na temat, ale zastanawiam się czy można pić siemię lniane na podwieczorek, bo wszędzie spotykam się z opinią, żeby pić rano albo wieczorem. Dla mnie jednak najwygodniej jest pomiędzy obiadem a kolacją, bo miksuję sobie ten kisiel lniany z jakimś owocem
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:27
Można na podwieczorek. Pewnie.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 12:56
Małgosiu napisz proszę w jaki sposób najlepiej można potwierdzić u siebie przerost grzybów i kandydozę, co nalezy wykonać - test z krwi, kału, jakiś posiew? Jakie badanie pomoże mi potwierdzić czy dotyczy mnie ten problem? Pomóż proszę. Mam pewne podejrzenia i chcę u Ciebie zamówić dietę ale chciałabym najpierw się przebadać.
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:28
Trzeba zrobić przeciwciała z krwi.
AnonimowyDodano:  17 Styczeń 2017 - 11:32
Małgosiu czy chodzi o to badanie - Ilościowe oznaczanie przeciwciał anty-mannowych IgG/IgA/IgM w surowicy krwi żylnej? Takie coś proponują w mojej przychodni.
Odpowiedz
ClaudiaMorningstarDodano:  16 Styczeń 2017 - 13:24
Świetny tekst/
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 13:33
Gosiu robisz świetną i bardzo wartościową pracę. Mi pani dermatolog podczas pierwszej wizyty trwającej nie więcej niż 10 min. (z czego połowa czasu to wypisywanie recept) na zmiany trądzikowe (jestem po 30-tce) przepisała od razu trzy antybiotyki. Na moją sugestię, że może warto byłoby najpierw zbadać wymaz ze zmiany ropnej, odpowiedziała "A po co? Teraz te antybiotyki mają takie szerokie działanie, że prawie na wszystko działają".
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 13:44
Witam. Mam taki problem, bardzo mocno wysypuje mi plecy, dekolt i ramiona nigdy tego nie miałam nawet jako nastolatka (teraz mam 26lat)zmagam się z tym od ok 2 lat. Myślę że może to być przyczyna hormonalna (chodzi o te hormony kobiece, bo badałam TSH miałam też USG ok 2-3 lata temu i było ok)lub może przez żołądek bo odczuwam od dłuższego czasu jego ból, wzdęcia itp a jeszcze nie byłam u gastrologa. Nie wiem co mam z tym robić. Dodam że od pól roku staram się o dziecko i nic, byłam u ginekologa i zrobiła mi tylko cytologię powiedziała wszystko ok i na tyle. Brałam jakiś czas leki przeciwhistaminowe i wyczytałam że one powodują zatrzymanie jajeczkowania więc może to te leki wpłynęły. Lekarze nie umieją leczyć mają wszystko gdzieś, sama nie wiem czy mam się martwić czy może być jakiś poważny problem z organizmem. Co byś mogła mi podpowiedzieć? Dodam że ok miesiąca piję czystek i zaczęłam przemywać plecy i dekolt po czystku czuję się dobrze i zauważyłam że lepiej się wypróżniam częściej bo miałam z tym kłopot. Pozdrawiam
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:31
Warto zrobić testy na nietolerancję. Ja znam kilka przypadków gdzie nietolerancja poprzez podniesienie poziomu kortyzolu i prolaktyny blokowała jajeczkowanie. Zrób też hormony bo jeśli w II fazie cyklu masz za dużo estrogenu to także możesz mieć problemy z zajściem w ciążę.
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 17:18
Bardzo dziękuję za odpowiedź, a napisz mi jeszcze proszę te testy na tolerancję gdzie mam zrobić gdzie się zgłosić? Na czym polega taki test, bo nawet nie wiem gdzie mam tego szukać.
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:31
Możesz go wykonać w laboratorium. Możesz w domu. Test Food Detective możesz też kupić u mnie. Z prawej strony bloga masz wszelkie informacje na czym to polega.
AnonimowyDodano:  21 Styczeń 2017 - 12:54
Dziękuję :-)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 14:29
Małgosiu jak zwykle super artykuł ja zawsze czekam z niecierpliwością na każdy następny,ale chciałabym cię zapytać o badanie krwi na tarczyce,mianowicie chodzi mi o to że biorę dużo witamin i piję herbatki ziołowe czy przed takim badaniem muszę na jakis czas wszystko odstawić,czy można normalnie brać dalej i iść na badanie,bo chciałabym aby wynik wyszedł jak najbardziej wiarygodny?
Qchenne InspiracjeDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:32
Nie musisz odstawiać ziół i witamin przed badaniem .
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 16:20
To ja się podłączę pod to pytanie. A jeśli chcę robić badania np. magnez, wit. d3 itp., a suplementuję te witaminy i minerały, to czy mam je odstawić przed badaniami czy zażywać tak jak zwykle?
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 16:28
dziękuję Małgosiu,jesteś wspaniała,zawsze można się do ciebie zwrócić z jakimś problemem!!!:)
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:34
Zażywasz tak jak zwykle. Nic nie odstawiasz.
Odpowiedz
RudaDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:04
Mój lekarz nie przepisał mi żadnego antybiotyku na grypę. Byłam zła, bo jej nie doleczyłam, ale skoro nie leczy wirusówek, to zwracam mu honor :)
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 18:39
Bo grypę trzeba przesiedzieć w domu i wygrzać - oczywiście, że żaden antybiotyk nie pomoże.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 15:23
Ja mam ogromny problem z moją mamą. Od listopada do dzisiaj zażyła 3 antybiotyki. Organizm jest tak wyjałowiony, że łapie każdą infekcję. Jak wspomóc jej odporność? Bardzo proszę o radę.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 16:01
Gosiu.od niedawna jestem na diecie - wszystko jest ok,staram sie zdrowo odzywiac.Kalorycznosc tez w miare,ale sa dni, że moj organizm wrecz sie dopomina slodyczy.i tak sie zastanawiam czy to po prostu uzaleznienie czy czegos brakuje w moim organizmie.Moze powinnam wlaczyc do diety jakas suplementacje?
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:20
W takiej sytuacji sięgaj po owoce. Nie ulegaj słodyczom. Sałatka z owoców załagodzi ten słodyczowy pociąg.
M_R M_RDodano:  18 Styczeń 2017 - 9:01
Mnie na dziki wprost apetytem na słodycze bardzo pomogło odrobaczanie.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 16:20
a jak dokładnie zrobić ten glutek?
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:21
Łyżkę mielonego siemienia lnianego zalej 200 ml gorącej ale nie wrzącej wody. Cały czas mieszaj aż powstanie jednolita konsystencja. Wystudź lekko i wypij.
AnonimowyDodano:  17 Styczeń 2017 - 10:23
Dziękuję Ci Małgosiu za odpowiedź. Od dziś będę pić na wieczór :-)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 16:22
Ale zaraz zaraz... Czy dobrze rozumiem - Cytrusy w trakcie antybiotykoterapii??? Moze jeszcze soki do popijania antybiotyku?! NIE WOLNO!!! Sok grejfrutowy i inne cytrusy powodują silne interakcje z antybiotykami! To jedna z najwazniejszych interakcji! Mozna sobie bardzo zaszkodzic. Lepiej unikać i zostawic cytrusy na pozniej.
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:23
A jak po raz kolejny zaapeluję. Błagam. Przeczytaj tekst uważnie i przepraszam że to powiem, ze zrozumieniem.
Nigdzie nie napisałam że masz popijać antybiotyk sokiem z cytrusów. Ba ... napisałam nawet dlaczego masz tego nie robić.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 16:29
Gosiu, mam pytanie: mój tata od 4 lat leczy się na candidę, zapalenie jelit, uchyłki jelit i do tego dochodzą bardzo duże wzdęcia i gazy. Ból czasem jest nie do zniesienia,wiele razy wzywałam pogotowie. Żaden lekarz nie chce(nie wie) jak go już leczyć i czym, bo farmakologia nie pomaga.Powiedz mi proszę jakie suplementy włączyć do jego diety, żeby jego organizm chociaż trochę podratować? Czy testy na nietolerancję pokarmowe będą słuszne w tym przypadku? Dziękuję i pozdrawiam.
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:24
Testy na nietolerancje i dieta eliminacyjna to podstawa plus siemię osłonowo i probiotyki.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 16:46
Ja mam pytanie odnośnie wymazów gardła. Mam 18 lat i w dzieciństwie często chorowałam na anginę ale wyrazu nie miałam ani razu w całym moim zyciu. Kiedy sie taki wymaz robi? Jak długo się czeka na wynik?
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:25
Wymaz zrobić w laboratorium. Na wynik czeka się w zależności od laboratorium i może to być do 5 dni.
Odpowiedz
AnonimowaDodano:  16 Styczeń 2017 - 17:28
Anonimowa
Małgosiu, w czaie stosowania antybiotyku po 3-ech dniach(brałam 5 dni)straciłam smak, straciłam też apetyt, wszystko mi śmierdzi, nawet zwykła woda jest słodka, a wszystko co słodkie bardzo kwaśne. Co mam robić ,do kogo się udać? Kupiłam w aptece priobiotyk, brałam przez 5 dni i nic się nie zmieniło.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 17:29
Ja wiem ze Pani nie jest lekarzem ale może mi Pani doradzi. Proszę!
Otóż tydzień temu dostałam stan podgoraczkowy i bolało mnie gardło. Nie poszłam jednak do lekarza bo sądziłam że to wirusowe. Lezalam w lozku,inhalowalam się itd. Po kilku dniach temp.juz w normie. Ale minął już tydzień a dokładnie 9 dni a mi ciągle spływa katar gardłem i wtedy boli mnie gardło. Innych objawów nie mam. To co spływa jest gęste i takie żółto białawe .czy iść z tym do lekarza???
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:26
Zrobić wymaz z gardła i wszystko będzie jasne.
Albo to bakteria, albo niewyleczona wirusówka.
AnonimowyDodano:  29 Styczeń 2017 - 14:06
Jak już w takim kolorze, to jest to zakażenie bakteryjne
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 17:36
Gosiu czy Metformina to antybiotyk ? Pozdrawiam
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:27
Nie. To lek zwiększający wrażliwość komórek na insulinę stosowany w cukrzycy typu II i insulinooporności.
AnonimowyDodano:  17 Styczeń 2017 - 13:02
Tak Malgosiu wiem, ze to lek na IO ...Jednak dużo się mowi ze to lek a la antybiotyk. Lekarz przepisal mi na IO - mam przewlekle biegunki (nie po Metforminie) - Doradzisz co mogę zrobić, aby zazywac Metformine i zachowacc zdrwowie Jelit ? Gosiu interpretujesz takie wwyniki jak Zonulina ? Pozdrawiam
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 14:56
Zonulina nie.
Jak masz biegunki po metforminie to nie powinnaś jej brać.
Odpowiedz
RoksanaDodano:  16 Styczeń 2017 - 17:45
ojojo tyle leków
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 17:55
Małgosiu jakie badania należy wykonać by diagnozowac kandydoze?
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:28
IgA, IgG, IgE przeciw candidzie.
AnonimowyDodano:  17 Styczeń 2017 - 14:19
Małgosiu a czy taki test jest miarodajny? Czytałam kiedyś, że taki test wykaże przeciwciała również jeśli w ogóle był kontakt z grzybami w przeszłości a niekoniecznie jeśli jest problem w chwili robienia badania
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 14:55
Jest najbardziej miarodajny. Tam są widełki. Jeśli miałaś kontakt a nie masz to nie zmieścisz się w widełkach świadczących o candidzie.
AnonimowyDodano:  17 Styczeń 2017 - 16:29
Małgosiu bardzo Ci dziękuję, zrobię to badanie w takim razie. Napisz jeszcze tylko proszę, jeśli potwierdzą się moje obawy, do jakiego lekarza powinnam się zwrócić o pomoc? Czy może wystarczy zwyczajnie dieta eliminacyjna zamówiona u Ciebie plus probiotyki? Byłam już u internisty ale ten zlecił ogólne badania, ktore wyszły w porządku, więc stwierdził, że wszystko jest ok i nie ma potrzeby badać nic więcej.
AnonimowyDodano:  17 Styczeń 2017 - 22:10
Małgosiu, czy IgM "przeciw Candida" nie trzeba? Czy mogłabyś napisać jakie laboratoria Sieciowe robią badania na zdiagnozowanie Candidy? Może któraś z czytelniczek bloga podpowiedziałaby gdzie zdobic je w Gdyni? Ja ciągle uzyskuję odpowiedź w odwiedzanych laboratoriach, że nie robią na Candidę , tylko ogólne Ig A,E ,G,M. Już nie mam siły szukać i tłumaczyć o co mi chodzi. Z góry dziękuję
Qchenne InspiracjeDodano:  18 Styczeń 2017 - 8:46
IgA, IgG, IgE
AnonimowyDodano:  18 Styczeń 2017 - 12:02
Z wynikami potwierdzającymi candide do jakiego lekarza się udać? Gastrologa? Czy może wystarczy dieta zamówiona u Ciebie i probiotyki?
Qchenne InspiracjeDodano:  18 Styczeń 2017 - 13:53
Do gastrologa. Dieta + leki + probiotyki i 95% moich pacjentów pozbywa się trwale candidy w 3-4 miesiące.
AnonimowyDodano:  19 Styczeń 2017 - 11:30
Małgosiu, proszę , nie denerwuj się , że znów to samo pytanie ale nie wiem a badania Ig sa bardzo drogie i nie mogę wydać pieniędzy bez sensu, wole zostawić na dietę u Ciebie. Takie badania w laboratorium Diagnostyka nazywa się "przeciwciała antymammanowe IgA,G,M", jest jeszcze "IgE specyficzne m5". Żle Ciebie poprzednio zrozumiałam i zrobiłam zwykłe IgA,E,G, nie skierowane na Candida i teraz chcę się upewnić u Ciebie czy dobrze Ciebie zrozumiałam. PRZEPRASZAM jesli Cie denerwuję , ale mój lekarz tylko puka się w głowę gdy słyszy Candida.
AnonimowyDodano:  19 Styczeń 2017 - 13:02
Dziękuję Małgosiu. Czy piszesz diety na candidę również kobietom w ciąży?
Qchenne InspiracjeDodano:  20 Styczeń 2017 - 8:04
Nie. Kobietom w ciąży nie.
Qchenne InspiracjeDodano:  20 Styczeń 2017 - 8:05
Robisz stricte przeciwciała na candidę
AnonimowyDodano:  20 Styczeń 2017 - 8:42
Małgosiu czyli w ciąży powinnam zostawić temat candidy i leczyć się dopiero po rozwiązaniu? Czytałam, że rozpad grzybni w tym okresie może spowodować uwalnianie do krwi duże ilości substancji toksycznych, co może negatywnie wpływać na rozwój płodu. Czy to własnie dlatego nie piszesz diet w tym okresie? Nie wiem co w takim razie mogę teraz robić, żeby nie pogarszać sprawy? Doradź proszę, stresuję się że jeśli mam candidę to może to negatywnie wpływać na ciążę :(
Gosia GosiaDodano:  26 Styczeń 2017 - 21:51
A mi lekarz powiedział że wystarczy zrobić antygen na Candidę. Czy to prawda, czy jednak przeciwciała są lepsze?
Co lepiej wykonać?
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 17:56
Małgosiu a co jeść w przypadku diety półpłynnej (antybiotyk ze względu na zabieg dentystyczny)
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:29
Zupy, musy, lecza.
AnonimowyDodano:  18 Styczeń 2017 - 1:20
polecam w takim przypadku z własnego doświadczenia jogurty(zwrócić uwagę żeby miały odpowiednie gatunki bakterii), wszelkiego rodzaju zupy, purre
również zwróciłam uwagę, że im szybciej po inwazyjnym zabiegu dentystycznym (jak np. wyrywanie niewyrżniętej ósemki z kości) włączę do diety pokarmy w których jednak trzeba chociaż trochę pogryźć tym szybciej mija szczękościsk i inne skutki uboczne(choć nie powiem na początku jest to bolesne)
AnonimowyDodano:  1 Luty 2017 - 13:23
Mnie zabroniono jogurtów i innych produktów mlecznych do trzech dni po ekstrakcji.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 Styczeń 2017 - 21:10
Masz rację Małgosiu :) Ja sobie tak zniszczyłam organizm antybiotykami. Byłam na wychowawczym. Zjadałam resztki, które zostawały po dzieciach sama zwiększając dawki przy bólach gardła. nie miałam czasu pójść do lekarza...Głupia byłam choć wtedy myślałam,że jestem sama dla siebie super lekarzem!!! rezultat- 7 angin na rok (antybiotyki przepisywane nie działały), usunięcie migdałów.Zapalenie żołądka, nadżerki. Dla siebie nigdy nie miałam i nie mam czasu. Pozdrawiam. Ela
Odpowiedz
Filologia AngielskaDodano:  16 Styczeń 2017 - 22:41
Grejpfrutów chyba nie powinno się łączyć z antybiotykami...
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:13
Apeluję o uważne czytanie tekstu .....
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:13
Z jakiej firmy kupujesz mleczko kokosowe z puszki?
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 14:50
tao tao
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  17 Styczeń 2017 - 8:59
Przepraszam . juz dostalam info ze paczka nadana. Przepraszam i nie publikuj tamtego komentarza :) Milego dnia Gosiu.. P.S. uwielbiam Cie :)
Odpowiedz
niezapominajkaDodano:  17 Styczeń 2017 - 9:33
Pani Małgosiu, proszę o udzielenie mi odpowiedzi w innej sprawie. Jestem na diecie redukcyjnej, po zrzuceniu 20 kg przestałam chudnąć (na początku odchudzania ważyłam 115 kg przy wzroście 158 cm), Okazało się, że moje posiłki miały za małą kaloryczność i została ona zwiększona. Zamiast chudnąć przytyłam 2 kilogramy. Co jest nie tak? Czy to może być tylko okres przejściowy? Boję się tego przybierania na wadze.
Qchenne InspiracjeDodano:  17 Styczeń 2017 - 14:51
A co to za dieta?
AnonimowyDodano:  29 Styczeń 2017 - 14:23
Musisz wdrożyć ćwiczenia siłowe (pompki, pociągnięca etc). Masz za mało mięśni, dlatego też waga stanęła. Zmniejszanie kaloryki bez ćwiczeń powoduje również spalanie mięśni. Jak mięśni jest za mało i zaczyna się jeść więcej zaczyna się jojo. Zacznij działać, by nie zmarnować tak dużego osiągnięcia.
Odpowiedz
Oferty
img1
ZAMÓW DIETĘ INDYWIDUALNĄ
ZAMÓW
img1
TESTY NA NIETOLERANCJE POKARMOWE
wraz ze szczegółową interpretacją
ZAMÓW
img1
MOJA KSIĄŻKA
165 przepisów, dzięki którym pokochasz gotowanie
oraz porady żywieniowe
ZAMÓW
img1
GOTOWE JADŁOSPISY NA CAŁY ROK
CZYTAJ WIĘCEJ
Facebook
O mnie
USER IMG
Małgosia
Qchenne Inspiracje
Prywatnie: mężatka, mama dwójki dzieci.
Zawodowo: dietetyk, doradca żywieniowy, specjalizujący się w dietoterapii i racjonalnej redukcji masy ciała bez efektu jojo.
JESTEŚ TYM, CO JESZ - w to wierzę i to promuję!
Kluczem do zdrowia i szczupłej sylwetki jest właściwe odżywianie (70%) i aktywny tryb życia (30%) . Udowadniam, że zdrowe jedzenie to smaczne jedzenie, a odżywiając się według określonych reguł i ruszając się na co dzień, nie będziemy mieli kłopotów z wagą. Właściwie dopasowane odżywianie (dieta) to także najlepsze lekarstwo w chorobach współczesnej cywilizacji.
Szukasz pomysłu na prezent?
 
KUP KSIĄŻKĘ