Laktoferyna. Co to za substancja? Gdzie jej szukać? Kto powinien zwrócić na nią szczególną uwagę?

Dziś chcę poruszyć temat odporności i infekcji. Rozkręca się wiosna, pojawiają się pierwsze ciepłe promienie słońca, coraz chętniej zdejmujemy kolejne warstwy ubrań często narażając się na przeciągi i tzw. „owianie”. 
To sprawia że wirusom i bakteriom łatwiej się rozprzestrzeniać i właśnie na progu wiosny jesteśmy szczególnie narażeni na infekcje. Bardzo wiele osób po zimie ma niski poziom kluczowej dla odporności witaminy D3, oraz niedobory witamin i minerałów które odpowiednią dietą szybko należy nadrobić.
Z tej okazji chcę zapoznać Was z naturalną substancją wykazującą skuteczne działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczne oraz immunostymulujące. Zastosowana na początku infekcji działa bardzo skutecznie. Warto porozmawiać o niej ze swoim lekarzem i włączyć do terapii także podczas kuracji antybiotykowej jeśli zajdzie taka konieczność.

UWAGA! Pamiętajcie jednak i bądźcie czujni, że antybiotyki leczą/unicestwiają jedynie bakterie. Nie pomogą w infekcjach wirusowych. Czytaj dlaczego (klik).

Czym jest laktoferyna?

Laktoferyna to glikoproteina z grupy transferryn (transportują żelazo do tkanek) produkowana przez komórki nabłonkowe wyściełające gruczoły wydzielnicze. Występuje w mleku ssaków, płynach ustrojowych (min. w ślinie, łzach, płynie mózgowo – rdzeniowym, żółci, pocie, woskowinie usznej, wydzielinach płciowych) oraz najliczniejszej grupie białych krwinek, zapewniającej odporność komórkową, czyli neutrofilach (granulocytach obojętnochłonnych).

Jej nazwa pochodzi z połączenia dwóch słów: lacto (mleczny) i ferrum (żelazo).
Do czynienia miał z nią każdy, kto w okresie noworodkowym i niemowlęcym karmiony był mlekiem mamy. Występuje w dużych ilościach zarówno w siarze, jak i mleku następnym. Nie przez przypadek jest tak ważnym jego elementem. Ponieważ rodzący się maluszek nie ma wykształconego układu immunologicznego, jest szczególnie narażony na różnego typu infekcje. Zarówno wirusowe, bakteryjne, jak i grzybicze. Zawarta w mleku mamy laktoferyna wychwytuje, wiąże (chelatuje), transportuje i przechowuje wolne jony żelaza. W takiej formie są one niedostępne dla ewentualnych patogenów. Obecna  mleku mamy laktoferyna jest więc dla maluszka swego rodzaju polisą ochronno - prozdrowotną.


W organizmie zdrowego człowieka wytwarzane jest dziennie ok. 5 g laktoferyny.Podczas zakażenia bakteryjnego ta ilość wzrasta do 30 gramów z uwagi na nawet 50 - krotny wzrost ilości neutrofili których jest częścią.
 

Gdzie znaleźć dodatkową laktoferynę?

Jak już wspominałam obecna jest w mleku ssaków. Najłatwiej dostępna dla nas będzie ta z mleka krowiego (70% zgodność z laktoferyną ludzką). W 100 ml znajdziemy 15 mg laktoferyny. Problem jest tego typu, ze podczas infekcji picie mleka krowiego nie jest wskazane z uwagi działanie zaśluzowujące, więc optymalnym moim zdaniem rozwiązaniem będzie skorzystanie z suplementacji.

Ponieważ laktoferynę izoluje się z białek serwatkowych nie mogą jej spożywać osoby mające nietolerancję na biała mleka krowiego.

Jakie działanie ma laktoferyna:

To sprawia że laktoferyna wykazuje działanie przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze, przeciwzapalne i immunostymulujące.

Dostępność i stosowanie

Laktoferynę w postaci suplementów kupimy w aptece w formie kapsułek, kropli oraz proszku do sporządzania zawiesiny. Pozyskiwana jest głównie z mleka krowiego (70% zgodność z laktferyną ludzką).
Znajdziemy ją także w wielu gotowych produktach/preparatach o działaniu immunostymulującym, poprawiającym odporność, przeciwwirusowym, przeciwbakteryjnym. Jest także składnikiem preparatów leczniczych wspomagających leczenie biegunek i rotawirusów. Można przyjmować ją bez względu na porę dnia. Nie ma też ograniczenia wiekowego. Podawać ją można nawet niemowlętom, ale jak ze wszystkim w przypadku dzieci, zawsze po konsultacji z lekarzem.

Osobiście suplementację laktoferyny jako uzupełnienie leczenia polecam osobom z:

Zachęcam do rozmowy z lekarzem na ten temat.

Bibliografia:




Copyright 2018 Qchenne-inspiracje.pl

All rights Reserved