Symptomatologia nadwrażliwości pokarmowej! Czy Twoje problemy zdrowotne mają swoje źródło w nietolerancji pokarmowej?
Img

Nietolerancja pokarmowa (nadwrażliwość pokarmowa), to nie jest, jak się niektórym wydaje, nowoczesny trend i wymysł „tych czasów”.
Już w czasach starożytnych zauważano zależności między samopoczuciem, a spożytym pokarmem.
Lukrecjusz mawiał „Co dla jednego jest pokarmem, jest trucizną dla drugiego”.
Hipokrates obserwując samopoczucie swoich pacjentów po spożyciu różnych potraw także zauważył, że nie wszyscy czują się tak samo po zjedzeniu tego samego.
Zanieczyszczenie środowiska, nadużywanie leków, chemiczne dodatki w żywności oraz wysokie jej przetworzenie skutkuje imunologicznymi atakami na pokarmy. We krwi pojawia się zwiększona liczba przeciwciał klasy G (IgG) przeciwko pokarmom, które mogą być przyczyną różnych dolegliwości zdrowotnych.
Niestety objawy nietolerancji związanej z przeciwciałami IgG występują stosunkowo późno po spożyciu danego pokarmu (od kilku godzin, do dwóch, trzech dni) dlatego skojarzenie ich z konkretnym składnikiem jest utrudnione.
Jeśli szkodzący nam pokarm jemy nieustannie, do głowy nam nie przyjdzie, że to właśnie on jest przyczyną naszych problemów zdrowotnych i nie chodzi tylko o dyskomfort z tym związany.
Bardzo często spotykam się z podejściem „po co sprawdzać, czego mój organizm nietoleruje, jeszcze mi wyjdzie to, co najbardziej lubię”. Osobom niezwiązanym z tematyką wydaje się, że nietolerancja to tylko objawy i dyskomfort z tym związany. Niestety odkładanie kompleksów immunologicznych (tworzonych z przeciwciał IgG które powstają w wyniku nieprawidłowej reakcji na spożyty pokarm) jest wstępem do przewlekłego stanu zapalnego. Osoby z niewykrytą nietolerancją mają przez lata przewlekły stan zapalny w organizmie. A wystarczyłaby eliminacja nietolerowanego pokarmu z diety, aby wrócić do zdrowia. O ile ostry stan zapalny który jest zazwyczaj krótkotrwały, nie jest niebezpieczny, o tyle przewlekły może być przyczyną wielu chorób.

Aby odzyskać zdrowie, potrzebujemy diety eliminacyjnej. Tymczasem idąc do lekarza z konkretnymi dolegliwościami, zaczynamy być leczeni objawowo, najczęściej farmakologicznie co nie poprawia naszego stanu zdrowia, a jedynie maskuje i lekko łagodzi objawy.
Niestety wpływ nietolerancji pokarmowych na stan zdrowia w dalszym ciągu jest traktowany po macoszemu. Trudno się dziwić. Koncerny farmaceutyczne na dietach eliminacyjnych nie zarabiają. Na objawowym leczeniu farmakologicznym całkiem sporo.
Kogoś to dziwi? Mnie bynajmniej. Na co dzień obserwuję co się dzieje jak np. osoba z chorymi stawami, od kilku lat bezskutecznie leczona przestaje narzekać na ból bo odstawiła np. jajko i pszenicę. Wraz z alergenami odstawia brane od paru lat leki, bo stawy przestają boleć.
Koncern traci ? No pewnie.

Jeśli reakcja po spożyciu określonego pokarmu jest natychmiastowa i burzliwa, bardzo łatwo „wyłapać”, co nam szkodzi (immunologiczna, alergiczna nadwrażliwość pokarmowa IgE-zależna).
Problem pojawia się wtedy, kiedy objawy mają charakter łagodny i nie występują od razu, a mogą wystąpić nawet po kilku dniach (immunilogiczna, niealergiczna nadwrażliwość pokarmowa IgG-zależna, potocznie nazywana ukrytą nietolerancją pokarmową).
Do oceny przeciwciał skierowanych przeciwko określonym składnikom pokarmowym wykorzystuje się obecnie mikropłytkowe testy immunologiczne. Takie testy wykonuje się w profesjonalnych laboratoriach. Dostępne są także testy Food Detective opracowane przez brytyjską firmę Cambridge Nutritional Sciences Ltd. To są testy do samodzielnego wykonania w domu.

Symptomatologia nadwrażliwości pokarmowej

Symptomatologia nadwrażliwości pokarmowej jest bardzo bogata i może dotyczyć jednego narządu lub układu, jak również objawy mogą się wzajemnie kojarzyć.
Nie stanowi to zagrożenia dla życia, ale powodując przewlekły stan zapalny przyczynia się do ogólnego złego samopoczucia i różnorodnych objawów chorobowych m.in.:

  • problemy ze strony przewodu pokarmowego: wzdęcia, zatrzymanie wody, nudności, zaparcia, biegunki, kolki, uczucie pełności, trudności z utrzymaniem prawidłowej masy ciała (nadwaga i niedowaga), zespół jelita drażliwego (IBS), zespół złego wchłaniania, zapalenie jelit, choroba Leśniewskiego – Crohna,
  • problemy oddechowe: astma, nieżyt nosa, zapalenie zatok,
  • problemy dermatologiczne: pokrzywka, atopowe zapalenie skóry, trądzik, łuszczyca, suchość skóry, świąd skóry, wypryski,
  • problemy ze strony układu nerwowego: migrena, bóle głowy, zaburzenia koncentracji, zmiany nastroju, zachowania depresyjne, przewlekłe zmęczenie, nadmierne pobudzenie, bezsenność, zespół deficytu nieuwagi (ADHD),
  • problemy mięśniowo – szkieletowe: zapalenie stawów, bóle stawów, bóle mięśni, osłabienie, fibromialgia,
  • inne: cukrzyca typu II, mimowolne moczenie nocne, spuchnięte powieki, zaczewienienie oczu, łzawienie oczu, wysokie ciśnienie krwi,


Patomechanizm reakcji IgG – zależnych

Nietolerancja pokarmowa IgG – zależna dotyka ok. 45 % populacji Europy. Dwa razy częściej występuje u kobiet niż u mężczyzn. Białka pokarmowe (antygeny pokarmowe) przenikają do krwiobiegu, gdzie przez układ odpornościowy są rozpoznawane jako ciała obce. Niektóre antygeny mają zdolność wiązania się z tkankami, co ułatwia wiązanie się i odkładanie kompleksów w tkankach.
Odkładanie kompleksów immunologicznych (tworzonych z przeciwciał IgG) jest wstępem do przewlekłego stanu zapalnego.

Przewlekły stan zapalny jest przyczyną wielu chorób:

  • Chorób neurologicznych – Alzheimera, Parkinsona, demencji,
  • Chorób układu sercowo – naczyniowego – miażdżyca, zawał serca,
  • Chorób z autoagresji – Celiakia, Hashimoto, RZS,
  • Chorób Alergicznych – Astma,
  • Chorób układu kostno – mięśniowego – Osteoporoza, Artretyzm,
  • Nowotworów,
  • Chorób psychicznych – depresja, schizofrenia, autyzm,
  • Chorób metabolicznych –  cukrzyca, otyłość

 Dieta eliminacyjna:

  • odciąża układ odpornościowy,
  • poprawia kondycję bariery jelitowej oraz florę bakteryjną,
  • poprawia czynność absorpcyjno- trawienną przewodu pokarmowego,
  • poprawia metabolizm i ułatwia osiągnięcie i utrzymanie prawidłowej masy ciała,
  • poprawia gospodarkę wodno – elektrolitową,
  • wspiera potencjał antyoksydacyjny,
  • poprawia ogólny stan zdrowia,

Jak się przebadać ?

Mikropłytkowe testy immunologiczne wykonuje się w profesjonalnych laboratoriach. Poszukaj takiego w swojej okolicy.
Można także przebadać się samodzielnie w domu wykorzystując test Food Detective. To pierwszy na świecie test do samodzielnego wykonania badania nietolerancji pokarmowej. Przy pomocy niewielkiej próbki krwi pobranej z palca wykrywa pokarmy tworzące przeciwciała pokarmowo-specyficzne IgG, które mogą być zaangażowane w różne objawy nietolerancji pokarmowej. Wynik testu jest widoczny po 40 minutach i pozwala jakościowo określić podniesiony poziom przeciwciał IgG specyficznych dla 59 pokarmów pogrupowanych na 46 polach.
Test możesz zamówić u mnie przechodząc do zakładki ZAMÓW TEST (klik) lub kupić gdziekolwiek indziej.
Dla osób, którym wyjdą nietolerancje, a które nie mają funduszy na zamówienie drogiej diety eliminacyjnej (cena wynika z czasu pracy) uruchomiłam możliwość zamówienia szczegółowej interpretacji. Co zawiera interpretacja, dowiecie się klikając w ZAMÓW TEST.

UWAGA dot. komentarzy !
W tej zakładce pytamy tylko o kwestie związane z nietolerancjami.
Komentarze niezwiązane z tematyką zakładki będą usuwane.

 

Tekst powstał we współpracy z Cambridge-Diagnostics 

249 komentarzy

KarolinaDodano:  24 Kwiecień 2015 - 9:20
czy mogę zrobić te testy jesli już wykluczyłam pewne produkty? gluten, nabiał, psiankowate i część przypraw? czy test będzie wiarygodny?
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 9:23
Nie ponieważ jeśli nie masz styczności z alergenem to we krwi nie masz przeciwciał IgG. A jeśli nie ma przeciwciał to test ich nie wykryje.
Nie da się wykryć czegoś czego nie ma,
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 9:29
Jak długo trzeba zatem jeść to coś, co podejrzewamy, że nam szkodzi, żeby test wyszedł ok?
AnvarielDodano:  24 Kwiecień 2015 - 9:41
Jak dużo alergenu potrzeba żeby pobudzic układ odpornościowy? Czy jeśli nie jem glutenu to wystarczy przykladowo jedna bulka, żeby test dał odpowiedź?
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 9:47
Wystarczy tydzień.
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 9:52
ANVARIEL - To zależy czy masz alergię alergię czy nietolerancję. Jeśli nietolerancję glutenu (a nie alergię na gluten - Celiakia) to musisz zjeść tę bułkę i odczekać 3-4 dni dlatego że kompleksy mogą pojawić się po kilku godzinach a mogą i po 2-4 dniach. To kwestia indywidualna.
AnvarielDodano:  24 Kwiecień 2015 - 17:45
Raczej nietolerancję... o ile cokolwiek. Bo prawda jest taka, że nadal nie wiem co mi szkodzi.
AnonimowyDodano:  10 Maj 2015 - 22:05
przecież celiakia to nie alergia na gluten Pani Dietetyk.
Dodano:  11 Maj 2015 - 9:18
No przecież napisałam że Celiakia i nietolerancja na gluten to dwie różne rzeczy. Proszę czytać ze zrozumieniem.
AnonimowyDodano:  28 Październik 2016 - 14:03
przepraszam ale ja też czytam po tzw. myślniku alergię na gluten - Celiakię, dla tych niedoinformowanych, którzy będą to czytać będą uważać że alergia(..) - to Celiakia,
Do Państwa wiadomości... są 4 kategorie lub więcej - ja wiem o 4
Celiakia - choroba autoimmunologiczna,
alergia na gluten - (pszenicę, lub żyto, lub jęczmień),
nietolerancja glutenu - jesz i Ci dolega, przestajesz jeść i czujesz się ozdrowiony, czasem nie wychodzi w żadnych badaniach, wynika z tzw. samoobserwacji,
nieswoiste zapalenie jelit - i jeszcze coś .. które ma 4 literowy skrót, ale nie pamiętam w tej chwili nawet tego skrótu.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 9:35
Czy takie testy wykryłyby ewentualną alergię pokarmową? Bo wiem, że to nie to samo, co nietolerancja pokarmowa.
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 9:41
Testy wykrywają nietolerancję IgG zależną. Jeśli masz alergię na coś to z pewnością wiesz na co ponieważ w alergii IgE zależnej objawy występują bardzo szybko po spożyciu określonego pokarmu.
Nie spotkałam się sytuacją że ktoś ma alergię np. na kiwi i o tym nie wiem.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 9:54
Małgosiu? Czy takie nietolerancje albo skłonności do nich są dziedziczne? Pytam bo ja mam zrobione testy i podejrzewam podobne nietolerancje u dzieci.
Czy jeśli w teście wyjdzie silna nietolerancja pszenicy, mała glutenu, a na żyto w ogóle to czy można je spożywać czy nie z racji tego, że ma gluten?
Pozdrawiam
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 9:56
Można mieć silną nietolerancję na zboża nieglutenowe albo nieglutenowe białka a nie mieć na sam gluten. Spotkałam się z takimi przypadkami.
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:05
Jakie to są nieglutenowe białka?
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:07
A jeśli jest na gluten, a na zboże nie co wtedy? eliminować czy nie? (tak mi wyszło właśnie z food detective)
Czy warto zrobić test dzieciakom czy można podejrzewać, że ich profil nietolerancji jest podobny do profilu mamy?
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:15
Nieglutenowe frakcje
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:19
Profil może, ale nie musi być podobny do profilu mamy.
Jeśli nietolerancja jest na gluten to eliminujemy zboża glutenowe.
Odpowiedz
Natalia P.Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:20
Ja mam suchość dłoni, pękające czasem aż do krwi czy to może być objaw nietolerancji pokarmowej?:)
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:45
Może być.
Natalia P.Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:24
Czy takie testy o których piszesz to wykryją?
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 14:33
Wykryją jeśli masz jakąś nietolerancję.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:26
Małgosiu. Przepraszam ale nie zrozumiałam Twoich odpowiedzi...
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:33
Których ?
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:32
Witam,
Czy mając atopowe zapalenie skóry testy do samodzielnego wykonania będą dla mnie dobre? Czy raczej powinnam zrobić testy alergiczne? Jak byłam dzieckiem miałam alergie. Teraz nie wiem.
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:47
AZS może mieć źródło w nietolerancji pokarmowej i bardzo często ma. A jakie testy alergiczne robiłaś ?
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:54
Testy alergiczne miałam jak byłam dzieckiem i to były zwykłe testy skórne.
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:03
Skórne nie wykażą.
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:14
To zrobić te testy??? Chcę zrobić jakieś badania żeby zadbać o siebie, tylko nie wiem jakie będą najlepsze. :/
Do dermatologa nie chce iść, bo oni dają maść, tabletki i odsyłają do domu. Już to przerabiałam.
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 14:34
Moim zdaniem warto zrobić co nie oznacza że namawiam Cię do zrobienia u mnie. Możesz gdziekolwiek.
IzaDodano:  21 Maj 2015 - 15:28
Rowniez od dziecka cierpie na AZS (z przerwami) - zadne testy skorne nie wskazywaly alergii a skora, glownie na rekach, wciaz wygladala jak oblana kwasem - paznokcie sie odksztalcaly wstydzilam sie pokazywac rece nie wspominajac juz o problemach ze spaniem. Test na nietolerancje wykazal jajka, mleko, pszenice i gluten i po kilku miesiacach odstawienia skora wrocila do normalnosci. Polecam, choc zaden lekarz mi tego niestety nie zasugerowal, a moglabym sie wyleczyc juz kilkanascie lat temu...
Odpowiedz
mirrors in the streetDodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:48
Małgosiu, piszesz "Przewlekły stan zapalny jest przyczyną wielu chorób...", a czy do tej listy można zaliczyć stwardnienie rozsiane?
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:03
Nie mam takich informacji.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:54
Czy taki test mogę zrobić 5 letniemu dziecku?
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:03
Tak
Odpowiedz
Anna CiesielskaDodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:55
Czy egzema dłoni może być objawem nietolerancji?
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:02
Tak
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 10:58
czy te testy można też wykonywać u małych dzieci? 2-3latka?
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:01
Tak. Każde dziecko powyżej roku.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:03
Witam
czy przed badaniem trzeba odstawic leki? (biorę sterydy)
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:05
Tak ale o tym MUSI zdecydować lekarz. Musisz powiedzieć lekarzowi że zamierzasz wykonać taki test i lekarz musi wyrazić zgodę na odstawienie leków.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:15
Od ponad 2 lat nieustannie choruje, mniej wiecej raz w miesiacu dopada mnie symptomy grypy (bóle miesni, goraczka, kaszel, katar, ból gardla, ogólne rozbicie), poza tym pojawiaja mi sie stany zapalne na skórze glowy (lópiez) i rekach; czy to moge miec jakas nietoleracje pokarmowa?
Odpowiedz
IsabellDodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:20
mozliwe, że ja mam jakieś problemy z układem pokarmowym... w ciagu ostatnich trzech miesięcy juz trzy razy dopadł mnie potworny ból (skurcz) zołądka oraz biegunka, którego nigdy wcześniej nie miałam. Powinnam wybrac się na badania.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:27
Czy taki stan zapalny powinien wyjść w podstawowych badaniach laboratoryjnych np. morfologii?
"Osoby z niewykrytą nietolerancją mają przez lata przewlekły stan zapalny w organizmie"
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 14:32
OB nie pokaże. Gdyby pokazało to oznaczałoby że stan pacjenta jest bardzo zły.
Maria KDodano:  19 Luty 2017 - 22:42
A mogłoby wyjść w badaniu TSH?
Maria KDodano:  3 Sierpień 2017 - 12:21
Miało być CRP a nie TSH
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:30
Małgosiu ja mam AZS częste wzdęcia i wiele innych objawów które mogą świadczyć o nietolerancji nawet kilkanaście lat temu jako nastolatka miałam wykonywane jakieś testy nie bardzo pamiętam jakie ale w takiej "poradni bioenergoterapeutycznej " i byłam w jakiś sposób odczulana (z testów wyszła mi wtedy alergia lub nietolerancja na bardzo wiele produktów) czy myślisz że to mogły być testy podobne do tych
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 14:38
Nie wiem co to były za testy.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:32
Gosiu, jeśli wprowadzimy diete eliminacyjną, to po jakims czasie zależnym od stopnia nietoleranji, można ponownie wprowadzić dany produkt do diety czy nie jest to wskazane?
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 14:30
To zależy. O tym piszę w interpretacjach.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:32
Małgosiu, a zapalenie mieszków włosowych może być objawem nietolerancji?
Z góry dziękuję za odpowiedz,
Kaśka.
AnonimowyDodano:  25 Kwiecień 2015 - 8:54
O! Ja też to mam! Małgosiu, ja też proszę o odpowiedź :)
Dodano:  25 Kwiecień 2015 - 9:21
Ciężko powiedzieć. Łuszczyca bardzo często ma swoje źródło w nietolerancji i prowadzę takie osoby. Być może zapalenie mieszków też, ale osobiście się z tym nie spotkałam.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 11:57
Oj to muszę zamówic u ciebie te testy
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 12:35
Czy PCO może być spowodowane nietolerancją?
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 14:23
Nie umiem odpowiedzieć na to pytanie jednoznacznie.
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 16:14
Jesli chodzi o PCO radze sprawdzić czy nie cierpisz na insulinoodporność, i może iść za tym tropem.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 13:11
Witam, mam 29 lat i od dłuższego czasu leczę Ci na niektóre choroby, które wymienia Pani w artykule. Choruję na hashimoto z niedoczynnością tarczycy, insulinooporność, zespół jelita drażliwego i PCOS. Żaden z lekarzy prowadzących nigdy nawet nie wspomniał, że wszystkie moje objawy czy choroby mogą wynikać z nietolerancji pokarmowych. Jestem zła na taki stan rzeczy. Biorę całe mnóstwo leków, a być może wystarczyłoby wyeliminować kilka produktów z jadłospisu i życie byłoby łatwiejsze. W najbliższym czasie zamierzam wykonać testy na nietolerancje. Bardzo dziękuję Pani za ten artykuł. Pozdrawiam serdecznie :)
AnonimowyDodano:  26 Kwiecień 2015 - 12:52
Mam do Ciebie pytanie ponieważ też choruję na Hashimoto z niedoczynnością, jak u Ciebie stwierdzono insulinooporność - czy już z badania glukozy na czczo miałaś nieprawidłowy wynik? U mnie glukoza na czczo wyszła ok i zastanawiam się czy to oznacza że insulinooporności nie mam, czy niekoniecznie
AnonimowyDodano:  27 Kwiecień 2015 - 14:36
Odpowiem, bo też to mam. Glukoza zazwyczaj wychodzi ok, czasem nawet niska. Problem jest z insuliną. Trzeba zrobić test obciążenia glukozą i wtedy wychodzi.
AnonimowyDodano:  28 Kwiecień 2015 - 0:24
dziękuję Ci za odpowiedź
Pozdrawiam
AnonimowyDodano:  28 Kwiecień 2015 - 23:49
Insulinooporność została wykryta kiedy trafiłam do szpitala ze złymi wynikami badań tarczycy. Zrobiono mi wtedy test obciążenia glukozą + insulina. Miałam te badania powtarzane kilkukrotnie w różnych odstępach czasu i niestety za każdym razem wychodzą kiepsko. Zwykłe badania krwi glukometrem na czczo wychodzą w porządku.
Dodano:  29 Kwiecień 2015 - 9:12
Bo badanie glukometrem wyjdzie w porządku. Insulinooporność wyjdzie przy badaniu poziomu insuliny a nie glukozy.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 13:13
Witaj Małgosiu. Mam alergię na seler (potwierdzona testami skórnymi), która objawia się katarem i wzdęciami. Czy powinnam włączyć seler do diety, chcąc wykonać test FoodDetective?
Ponadto ma alergię na roztocza (kurz). Jestem w trakcie odczulania, dodatkowo przyjmuję leki przeciwalergiczne. Czy w moim przypadku wykonywanie testu na nietolerancje ma sens?
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 14:21
Wydaje mi się ze w Twoim przypadku nie ma sensu.
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 16:04
Przepraszam, nie zrozumiałam. Nie ma sensu włączać selera do diety, czy w ogóle nie ma sensu wykonywać testów?
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 16:27
Jeśli chcesz wykonać FD to nie ma sensu wprowadzać go do diety. Już przecież wiesz że Ci szkodzi więc ponownie się o tym przekonywać nie trzeba.
Moim zdaniem nie ma też sensu wykonywać FD u Ciebie.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 13:17
Mam duże problemy z żołądkiem (wzdęcia, czasem bolesne). Jestem na diecie redukcyjnej. Nie jem przetworzonych rzeczy, słodyczy etc. Nigdy wcześniej nie miałam takich problemów. Trwa to już dość długo(wcześniej niż zaczęłam dietę). Nie potrafię sama określić przy jakich pokarmach tak występuje oprócz tego że przeważnie jest to po obiedzie (czasem później a czasem już po II śniadaniu). Obiady jadam zawsze na ciepło (ryba, mięso, bez mięsa).
Czy to może być nietolerancja? Co radzisz, żeby spróbować samemu ustalić co jest przyczyną?
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 14:15
To może być nietolerancja.
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 15:22
Mam takie same objawy...Zrobiłam testy i sporo nietolerancji mi wyszło, mam nadzieje, że eliminacja tych produktów mi pomoże
AnonimowyDodano:  29 Kwiecień 2015 - 8:36
To moze byc nietolerancja laktozy. Objawy sa bardzo rozne, a eliminacja jest dosc trudna, poniewaz laktoza wystepuje nie tylko w produktach mlecznych (naturalnie) ale jest tez uzywana w wielu produktach jako srodek wypelniajacy i wystepuje pod wieloma roznymi nazwami.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 13:40
Gosiu,
czy taki panel pokarmowy jak poniżej będzie wiarygodny?
http://www.alergomed.pl/badania-krwi
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 14:14
Tak
Odpowiedz
DanielDodano:  24 Kwiecień 2015 - 16:21
Nie wiem w jaki sposob, ale umknal mi ten wpis :) Zaluje, bo jestes jednym z najlepszych blogerow o jakim słyszałem :) Juz nadrabiam zaleglosci oraz wysylam ten wpis (jak kazde inne), paru znajomym, by również się z nim zapoznali :) Swietnie piszesz, naprawdę, nie spotkałem się z nikim takim wczesniej :) Pozdrawiam
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 16:25
Bardzo mi miło, dziękuję ;)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 17:11
A co z łojotokowym zapaleniem skóry u dorosłych? Czy może byc wywołane nietolerancją pokarmową? Wychodzą mi na policzkach przy nosie i na czole czerwone, piekące plamy. Przez kilku dermatologow zdiagnozowane jako ŁZS, ale niestety nie znają przyczyny powstawania tej choroby, co powoduje jej pojawianie się procz stresu.
Będę wdzięczna za odpowiedz.
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 18:33
Może być. Spotkałam się z takimi przypadkami.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 17:39
Przeczytałam post i mam praktycznie wszystkie dolegliwości tam wymienione, jak również ostatnio w badaniach krwi OB też było podwyższone nie wiadomo z czego. Test innej firmy wykonałam już kilka miesięcy temu ale nie bardzo mogę poradzić sobie z dietą, wyszło mi aż 46 produktów których powinnam unikać i 19 produktów dozwolonych co kilka dni, czy można zamówić u Pani dietę uwzględniającą te nietolerancje, czy koszt byłby 250 zł tak jak Pani napisała powyżej pięciu ? i ewentualnie jak długo musiałabym czekać ??
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 18:31
250 zł nie kosztuje dieta a interpretacja czyli opis jak eliminować, na jak długo, jakie zamienniki etc.
Najpierw zanim podejmę się opisu muszę zobaczyć co to za test i wynik.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 18:12
A czy wypadanie włosów tez może być skutkiem nietolerancji? bo już nie wiem gdzie leży przyczyna:/
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 18:33
Nie. Brakuje Ci wartości odżywczych. Zerknij w zakładkę Trochę Zdrowia tam jest post o kolagenie.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 18:26
Małgosiu w lutym wykonałam testy z wynikiem nietolerancji glutenu, pszenicy, jajek, drożdży, mleka, selera i pora. Wszystkie o wysokim lub średnim stopniu. Po jakim czasie eliminacji powtórzyć test? Czy taka nietolerancja może być oznaką grzybicy układu pokarmowego?
Dziękuję
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 18:35
Nie jest oznaką grzybicy. Czy na test skierował Cię dietetyk lub lekarz ?
Czy dostałaś zalecenia co do eliminacji i rotacyjnego wprowadzania produktów ?
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 18:52
Test robiłam u dietetyka gdyż sama podejrzewalam u siebie nietolerancje. Przez długi okres miałam silny trądzik, leczony kilka miesięcy antybiotykami, które nie przyniosły skutku. Po teście zalecono mi eliminacje produktów na min 6 miesięcy. Po trądziku ani śladu, bóle pleców ustąpiły ale problemy z jelitami ciągle się pojawiają. Odstawilam owoce słodkie, jest lepiej. Mieszkam za granicą, służba zdrowia kuleje. Wszystkie badania robię okazyjnie podczas wizyt w Polsce. Jest ciężko.
Dodano:  24 Kwiecień 2015 - 19:19
Jeśli objawy ustąpiły spróbuj wprowadzić jeden z alergenów i poobserwować reakcję. Następnie kolejny i znów obserwacja.
Odpowiedz
IwonaDodano:  24 Kwiecień 2015 - 21:54
Zazwyczaj po spożyciu owsianki/kaszy z owocami i nabiałem mam nieprzyjemne wzdęcia i gazy. Czy może to być spowodowane nietolerancją konkretnego składnika? Słyszałam o diecie rozłącznej i zastanawiam się czy może nie służy mi jakieś połączenie?
Dodano:  25 Kwiecień 2015 - 7:07
Tak. To może być laktoza z mleka co nie musi oznaczać że musisz ją całkowicie wykluczyć.
Są sytuacje w których nie można zjeść miski owsianki z mlekiem a kawę z dodatkiem mleka już tak. Wszystko zależy od iloci.
A czy po jogurcie czy serku masz takie same objawy ?
IwonaDodano:  25 Kwiecień 2015 - 16:16
tak. Praktycznie nie robi różnicy czy zastosuję mleko, jogurt, kefir, twaróg itd. Praktycznie zawsze mam uczucie ciężkości. Nie wiem własnie czy to bardziej dodatek nabiału czy może połączenie z owocami?
Dodano:  26 Kwiecień 2015 - 11:41
Bardzo możliwe że to nie laktoza a białka mleka.
W dobrym jogurcie, ale nie takim na którym jest napisane "zawiera żywe kultury bakterii" a konkretne szczepy nie ma laktozy. Żywe kultury bakterii nie przetrwają bariery jaką jest kwas solny w żółądku. Tylko wyselekcjonowane szczepy dadzą radę. I właśnie te wyselekcjonowane szczepy robią w jogurcie to, co laktaza z mlekiem podczas trawienia, stąd osoby z nietolerancją laktozy mogą jeść jogurty. I jeśli Ty odczuwasz dyskomfort po jogurcie to najprawdopodobniej winowajcą jest białko mleka krowiego.
IwonaDodano:  26 Kwiecień 2015 - 18:43
Przepraszam, ale przyznam szczerze że troszkę nie zrozumiałam. W takim wypadku z czego powinnam zrezygnować? Całkowicie z nabiału czy tylko tego pochodzenia krowiego? jakieś produkty typu ser owczy też będą tak na mnie działać?
Dodano:  26 Kwiecień 2015 - 19:38
Jeśli masz nietolerancję białka mleka to ze wszystkich produktów z mleka krowiego. Ser owczy możesz.
Ale przebadaj się w laboratorium czy to laktoza czy białka. FD nie bada cukrów więc laktozy nie wykryje.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  24 Kwiecień 2015 - 22:29
Witam,
Czy istnieje inna możliwośc wyleczenia nietolerancji oprócz diety eliminacyjnej? Mam alergię na jajko, mleko, kakao i nietolerancję na sezam, polifosforany, herbatę, brzoskiwnie, królika, karob. Stosowałam dietę eliminacyjną przez 5 miesięcy wprowadzając kolejno poszczególne produkty ( w zalezności od stopnia nietoleracji) i niestety nic to nie dało.
Proszę o odpowiedź.
Pozdrawiam
Dodano:  25 Kwiecień 2015 - 7:09
Są sytuacje w których po diecie eliminacyjnej nietolerancja maleje do stopnia niewyczuwalnego jeśli alergen jemy w małej ilości i rotacyjnie. Ale częściej zdarzają się sytuacje w których dieta eliminacyjna nie rozwiązuje tego problemu i trzeba ją stosować całe życie.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  25 Kwiecień 2015 - 8:52
Małgosiu, ok 1,5 roku temu zaczęłam się zdrowo odżywiać korzystając z wielu różnych rad, które znajduję na Twoim profilu i od tego czasu tak jakby zaczęły się moje problemy... Ogólnie ładnie schudłam, jestem zadowolona ze swojej wagi i wyglądu tylko strasznie męczy mnie mój brzuch, ze już nie mam na niego siły... Od tego czasu praktycznie jest cały czas taki okrągły, wzdęty i twardy jakbym tam piłkę włożyła. Jestem szczupła a on mi strasznie wystaje i bardzo mi to przeszkadza, bo źle to wygląda... I też męczą mnie straszne gazy... Już nie wiem co robić... Myślisz, ze to może być jakaś nie tolerancja?
Dodano:  25 Kwiecień 2015 - 9:22
Może ale nie musi. Może to być zespól jelita drażliwego, mogą być tzw. leniwe jelita co się często zdarza u osób szczupłych. Osoba jest chudziutka a brzuch jak balonik.
AnonimowyDodano:  25 Kwiecień 2015 - 11:24
No właśnie tak jest dokłądnie jak napisałaś, brzuch mam jak balonik... To wg Ciebie co powinnam zrobić, jakie działania podjąć, żeby sie dowiedzieć co to właściwie jest i żeby już sie z tym nie męczyć? Da radę to jakoś wyeliminować? Przepraszam, ze tak głowę Ci zawracam, ale nie wiem co robić już w tej sytuacji...
AnonimowyDodano:  25 Kwiecień 2015 - 11:57
Miałam dokładnie ten sam problem. Żyłam zdrowo z Gosią, a brzuch miałam jak balon. Czasem w pracy aż zwijałam się z bólu takie miała wzdęcia. byłam zła, bo jak żyłam na śmieciowym jedzeniu to czegoś takiego nie było. Początkowo stwierdziłam, że to duża ilość błonnika, a ja za mało piję. Zaczęłam więcej pić. Pomogło, ale tylko na chwilę. Później obwiniłam laktozę. Przejście na mleko bez laktozy też pomogło tylko na chwilę. Później postawiłam na gluten. Aż w końcu Gosia napisała o Candidzie. Przeszłam na bardzo restrykcyjną dietę oczyszczającą (tydzień), potem dieta bez mleka i glutenu. Ogólnie rzecz ujmując dieta taka, jak powinna być przy Candidzie. I co? Jak ręką odjął :) Teraz znów trochę sobie pofolgowałam i coś tam się w tym brzuchu dzieje niepokojącego, ale to niebo a ziemia z tym co było wcześniej. Krótko mówiąc jak zwykle Gosia mnie uratowała :)
AnonimowyDodano:  25 Kwiecień 2015 - 19:37
A jak sprawdzić czy ma się zespół jelita drażliwego czy leniwe jelita?
Dodano:  26 Kwiecień 2015 - 11:36
Należy się udać do gastrologa.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  25 Kwiecień 2015 - 10:04
Wszystko super.
Testy zrobione laboratoryjnie (na 90
Skladnikow!)
Wszystkie ktore wyszly wyeliminowane, mimo ze bardzo ciezko nie jesc orzechow lub migdalow ktore sa niemalze w kazdym produkcie.
A bolesci nadal wystepują. Takie ktore rozwalaja na dwa trzy dni i koncza sie zazwyczaj tygodniowym jedzeniem kleikow bo po czymkolwiek innym zaczyna bolec na nowo.
Co jeszcze moge zrobic? Jak znalezc skladnik ktory to powoduje?
Analiza tego co jem niezbyt pomogla, nie zawsze jestem pewna czy bol wystepuje po poprzednim posilku czy jeszcze po wczesniejszym.
Dodam ze juz od bardzo dawna nie jem takivh rzeczy jak fast foody, slodkie jogurty, przetworzone produkty. Jedyne co to troche slodyczy. Ale bardzo sporadycznie. I to najczesniej wlasnej roboty.
Nie musze chyba wspominac ze choc to nie bylo najwiekszym celem to waga nawet nie drgnie. A o zdrowsze odzywianie naprawde ciezko.
Dodano:  25 Kwiecień 2015 - 12:10
Być może należy się bacznie przyjrzeć jelitom. Czy nie cierpisz na IBS lub leniwe jelita.
Odpowiedz
MoniaDodano:  25 Kwiecień 2015 - 12:20
Małgosiu a jaką dietę proponujesz przy chorobie Leśniewskiego-Crohna??
Dodano:  26 Kwiecień 2015 - 11:48
Będę pisała o tym oddzielny post
MoniaDodano:  26 Kwiecień 2015 - 12:51
To super czekam z niecierpliwiścią. Muszę Ci powiedzieć ze jestem z zawodu farmaceutą i zaczytuję się we wszystkich Twoich artykułach bo mam wielu pacjentów borykających się z różnymi problemami trawiennymi. Szukam różnych źródeł zeby wspomóc ich radą a odkąd znalazłam Twój blog raz że sama schudłam dzięki Twoim wskazówkom a dwa o wiele łatwiej rozmawiać mi z pacjentami. Naprawdę świetny blog. Pozdrawiam
Dodano:  26 Kwiecień 2015 - 19:39
Dziękuję serdecznie ;)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  25 Kwiecień 2015 - 13:25
Chyba znalazłam coś dla mnie!
Od kilku lat jestem bezskutecznie diagnozowana co do przyczyny częstych omdleń. Dodatkowo mam alergie, zmiany skórne od nich, no i chorobę zapalną jelit o której dowiedziałam się ostatnio. Jakoś mam przeczucie, że nietolerancja pokarmowa może być powodem tego wszystkiego.
Jak sądzisz Małgosiu?
Dodano:  26 Kwiecień 2015 - 11:45
Bardzo możliwe.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  25 Kwiecień 2015 - 14:10
A czy można mieć nietolerancje krzyżową? Tzn że tylko po spożyciu mleka z płatkami występują objawy a pojedynczo na mleko i pszenice nie wyjdzie nietolerancja? Czy raczej w testach może wyjść niski stopień nietolerancji na któryś ze składników?
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  25 Kwiecień 2015 - 15:09
Pani Gosiu, właśnie odebrałam wyniki badań- przeciwciała Iga i IgG. Wynik w dwóch przypadkach wyszedł ujemny. Czy to oznacza, że nie mam celiakii, nietolerancji glutenu ani ŻADNEJ alergii? Zdrowo się odżywiam, a na twarzy mam czerwone krostki- mam wrażenie, że jest ich więcej po orzechach. I stąd moje drugie pytanie- czy może być to jakaś łagodna alergia? Przyznam, że uwielbiam orzechy, jestem bardzo chuda i chciałabym je jeść, jednak zastanawiam się, czy przy ewentualnej alergii ich spożywanie mogłoby mi zaszkodzić, czy byłby to tylko negatywny skutek w wyglądzie cery?
Dodano:  26 Kwiecień 2015 - 11:43
Problemem w takim razie nie jest nietolerancja ani alergia. Mogą to być zaburzenia hormonalne sugerowałabym wizytę u ginekologa - endokrynologa i zrobienie cytohormonów.
AnonimowyDodano:  26 Kwiecień 2015 - 15:01
Dziękuję za odpowiedź.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  25 Kwiecień 2015 - 16:41
Może głupie pytanie ale jest jakaś różnica między alergia a nietolerancją na jakiś produkt? Moje dziecko drapało się do ran jak zjadło więcej mleka i produktów mlecznych. Testy skórne nic nie wykazały ale nie miał już wtedy bardzo ograniczone produkty mleczne. Czy to może być nietolerancja? Pozdrawiam Monika
Dodano:  26 Kwiecień 2015 - 11:44
Testy skórne NIE WYKAŻĄ alergii i nietolerancji pokarmowych !
AnonimowyDodano:  26 Kwiecień 2015 - 18:06
Więc co mogą wykazać testy skórne, po co się je robi? Bo już nic nie rozumiem. Czy objawy jakie opisałam wyżej mogą świadczyć o nietolerancji pokarmowej? Pozdrawiam Monika
Dodano:  26 Kwiecień 2015 - 19:35
Mogą świadczyć.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  26 Kwiecień 2015 - 10:14
Witaj Małgosiu. Czy mogę te testy domowe - Twoje - zrobić 3 latce? Czy ma to sens w takim wieku? Dodam że córka ma alergię bo ma zmiany skórne, dolegliwości żołądkowych raczej nie lub mniej niż tych skórnych. Czy taki test dla dziecka ma sens?

Pozdrawiam
Dodano:  26 Kwiecień 2015 - 11:32
Tak. Testy można robić dzieciom powyżej roku.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  26 Kwiecień 2015 - 19:29
Z jakiego miejsca pobiera się krew w celu wykonania wspomnianych przez panią badań laboratoryjnych?
Dodano:  26 Kwiecień 2015 - 19:33
Z opuszka palca.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  26 Kwiecień 2015 - 20:26
Pani Małgosiu, może Pani napisać dlaczego zdecydowała się Pani na testy tej firmy? Dziękuję za inspirujący tekst. Podejrzewam nietolerancję u mamy i syna, a nie wiedziałam, że można zrobić testy w domu. Czy przewidziane są zniżki przy zakupach rodzinnych? :) M.
Dodano:  26 Kwiecień 2015 - 21:43
To najlepsze testy do samodzielnej diagnostyki.
Zniżki niestety nie. Cena Food Detective w przychodni to 400 zł. Ja i tak sprzedaję poniżej ceny sugerowanej.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  26 Kwiecień 2015 - 22:38
Małgosiu. Mam 13 miesięczne dziecko które strasznie cierpi z powodu nietolerancji lub alergii. Wysypuje ja na całym ciele a najbardziej na szyi, bardzo ja swędzi no i drapie się aż do krwi. Ja jestem zrozpaczona. Lekarze alergolodzy, dermatolodzy i pediatrzy nie umieją pomoc bo cały czas słyszę ze układ immunologiczny tak małego dziecka nie odpowie. Zrobiłam badania biorezonans em i okazało się ze jest uczulona prawie na wszystko, i to "wszystko" odstawiłam. Dalej ja wysypuje Nie mam zupełnie pomysłu co jej dawać do jedzenia. W kolko je owsianke na mleku owsianym z Gruszka lub kiwi, jaglanke. A na obiad ziemniaki z brokułów, dynia lub fasolka. Ileż tak można. Żeby test zadziałał to musze z powrotem wrócić do wszystkiego co jadła tak? Bo w biorezonans do końca nie wierze choć tylko on pomógł..

Zrozpaczona mama
Dodano:  27 Kwiecień 2015 - 10:03
Zrób test nie wprowadzając ponownie tych alergenów które odstawiłaś. Zobaczysz czy uczula ją coś co je teraz, aktualnie.
A czy masz zwierzęta w domu ?
AnonimowyDodano:  29 Kwiecień 2015 - 9:34
na testach biorezonansem wyszlo uczulenie na kota. ja nie mam zwierzat ale u rodzicow jest kot,. Izoluja go jak moga, przebywa tylko w jednym pokoju gdzie nie chodzimy, jezdzimy tam raz w tygodniu. rodzice zakladaja swieze ubrania gdy mamy przyjechac. wiem ze alergeny kota sa bardzo mocne.
Dodano:  29 Kwiecień 2015 - 9:55
Ja bym radziła zrobić test ale nie wprowadzając nic nowego do diety.
Jeśli alergen który odstawiłaś jest mocny to test go i tak pokaże.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  26 Kwiecień 2015 - 23:46
Dobry wieczór. Tak czytam Pani bloga od jakiegoś czasu, i zaczynam się coraz bardziej nad tym testem zastanawiać. Choruję na małopłytkowość samoistną, wykryto u mnie antyprzeciwciała igg we krwi. Od jakiś dwóch miesięcy, gdy coś zjem, nagle zdarza mi się biegunka, nie potrafię zidentyfikować po czym to.. Byłam już u gastroenterologa, wykluczony został helicobacter, czynnik Castle'a, i inne takie. Może to faktycznie jakaś nietolerancja? Zdarzają mi się tez bóle stawów..
Pozdrawiam! Ada.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 Kwiecień 2015 - 8:43
Małgosiu, cierpię na kilka chorób, od 3 lat IBS i niepłodność. Od niedawna mam również rozpoznane Hashimoto. Raz na kilka lat pojawia mi się również egzema na dłoni. Czy sądzisz, że przyczyną tych chorób mogą być nietolerancje pokarmowe? Nie ukrywam, że test to dla mnie spory wydatek – leczenie niepłodności kosztuje majątek. Szukam przyczyny na własną rękę, według mnie lekarze są zainteresowani jedynie leczeniem objawowym (antybiotyki na jelita, sterydy na dłoń, hormony na tarczycę, in vitro na niepłodność) a nikt nie kopie głębiej. Nikt też nie patrzy całościowo tylko zajmuje się swoją działką.
Napiszę jeszcze, że około 1,5 miesiąca temu odstawiłam produkty glutenowe i spożywam teraz mleko bez laktozy. Jest poprawa jeśli chodzi o objawy IBS i to znaczna. Jeśli chodzi o resztę, na razie bez zmian. Co o tym myślisz? Czy możesz napisać też co myślisz o mleku bez laktozy ( w składzie jest napisane, że dodano laktazę) w przypadku braku tolerancji? Może lepiej w ogóle zrezygnować z mleka krowiego i zastąpić je roślinnym?
Dodano:  27 Kwiecień 2015 - 10:16
Koniecznie test na nietolerancję.
Znam przypadek gdzie kobieta leczyła się na bezpłodność rok. Po roku badania hormonalne wykazały podwyższony poziom prolaktyny i kortyzolu. Dostała leki, rok brania leków, hormony spadły nieznacznie ale nie spadły do normy. Cały czas były powyżej.
Dziewczyna zrobiła testy. Wyszły nietolerancje. Po 3 miesiącach diety eliminacyjnej, PO ODSTAWIENIU LEKÓW NA WŁASNĄ RĘKĘ prolaktyna w normie, kortyzol też.
Dziś jest w ciąży, którą skutecznie blokował podwyższony poziom prolaktyny.
Dodano:  27 Kwiecień 2015 - 10:17
Osobiście mam w swojej praktyce 3 ciąże w wyniku diety eliminacyjnej tzn. trzem parom zaleciłam testy na nietolerancję i w wyniku zastosowanej diety eliminacyjnej pojawiła się ciąża.
AnonimowyDodano:  27 Kwiecień 2015 - 10:46
Dziękuję za odpowiedź, i zamawiam test. Mam nadzieję, że moja ciąża będzie 4 ;) Rozumiem, że muszę wprowadzić gluten do diety przed wykonaniem ale laktozę niekoniecznie? Z tego co widzę test i tak jest nie na laktozę tylko białko.
Dodano:  27 Kwiecień 2015 - 11:39
Tak test nie jest na laktozę.
Wystarczy jak dwa dni przed wykonaniem testu zjesz bułkę lub kromkę chleba.
AnonimowyDodano:  5 Maj 2015 - 21:33
Małgosiu, dziękuję za szybkie wysłanie testu. Już jestem po i wyszło kilka nietolerancji. Nie są one jednak silne. Wyszły jajka (średnie zabarwienie) i słabo gluten, mleko krowie i różne orzechy. Czy tak słaba reakcja Twoim zdaniem może spowodować moje symptomy czyli IBS, Hashimoto i niepłodność? Czy powinnam szukać innej przyczyny? Dietę eliminacyjną zastosuję na pewno ale w czerwcu mam podchodzić do IVF i nie wiem czy odłożyć i nie próbować jeszcze naturalnie. Może powinnam zbadać kortyzol tak jak piszesz wyżej bo prolaktynę to faktycznie mam delikatnie podwyższoną.
Dodano:  6 Maj 2015 - 9:29
Prolaktyna może być podwyższona od nietolerancji bo pracowałam już z pniami które miały podwyższoną prolaktynę, wyszły nietolerancje i w wyniku diety eliminacyjnej spadła i prolaktyna i kortyzol i Panie zaszły w ciążę. Qchenne inspiracje mają już 4 dzieci na koncie w wyniku diety eliminacyjnej ;) Śmieję się że mam dwójkę swoich i dwójkę w świecie ;))
Koniecznie dieta eliminacyjna. Gluten i mleko koniecznie odstawić.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 Kwiecień 2015 - 9:23
Czy należy dożo pobrać krwi ? Nie wiem czy zdołam sama zrobić ten test, w domu chciałam zrobić test na helicobakter i nie mogłam pobrać krwi sama. Czy w przychodni zrobią ten test ?
Dodano:  27 Kwiecień 2015 - 9:44
Myślę że w przychodni zrobią ale nie ma takiej potrzeby. Krwi potrzeba bardzo mało.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 Kwiecień 2015 - 11:32
Gosiu,
co warto zrobić w pierwszej kolejności? Tańszy test na alergie IgE zależne na 20 składników, czy lepiej dołożyć do droższego testu na nietolerancje IgG zależne na ok 50 składników?
Dodano:  27 Kwiecień 2015 - 11:44
Jak dla mnie na 50.
AnonimowyDodano:  27 Kwiecień 2015 - 12:08
Dziękuję. Jeszcze dla pewności: testy w ogóle się nie pokrywają, prawda? Badają inne reakcje organizmu. Czy nietolerancja IgG zależna jest bardziej prawdopodobna, jeżeli objawy występują nie tylko ze strony układu pokarmowego? Od dawna męczą mnie gazy, wzdęcia, zatrzymywanie wody w organizmie. Wszystko to mimo zdrowego odżywiania (z okazjonalnymi odstępstwami). Ale oprócz tego chroniczne zmęczenie, ospałość, problemy z koncentracją, nieregularne miesiączki, sucha skóra, worki pod oczami, katar, wypryski po zjedzeniu czegoś niezdrowego, ogólne osłabienie. Szukam przyczyny...
Dodano:  27 Kwiecień 2015 - 12:31
Możesz mieć nietolerancję na produkt x a nie mieć na niego alergii czyli w reakcję na ten pokarm nie jest zaangażowany układ immunologiczny. Natomiast jeśli masz na coś alergię to nie musisz już szukać nietolerancji bo wiadomo że musisz go wykluczyć.
Warto więc badać się pod kątem nietolerancji.
AnonimowyDodano:  30 Kwiecień 2015 - 21:00
Gosiu a ten test na 20 składników też można u Ciebie zamówić?
Dodano:  1 Maj 2015 - 8:37
nie
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 Kwiecień 2015 - 19:29
Dobry wieczór. Czy warto robić test, jeśli niedawno robione oznaczenie IGG wyszło w normie (11mg/ml)?
Dodano:  27 Kwiecień 2015 - 21:22
Nie ma potrzeby.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 Kwiecień 2015 - 23:11
Małgosiu, czy można nie tolerować mleka krowiego (mdłości, wzdęcia), a dobrze czuć się po jogurtach i kefirach (wydaje mi się, że dobrze się po nich czuję)? Z czym to może być związane?
Pozdrawiam :)
Dodano:  28 Kwiecień 2015 - 7:54
Tak. Moja mama jest takim przypadkiem. Jogurt i kefir mają bakterie probiotyczne które robią to co bakterie w jelitach. Stąd lepiej je trawimy bo połowa roboty już za nami.
Mleko trawione jest najciężej stąd wiele osób nie może np. owsianki (moja mama) ale jogurt z granolą zje bez problemów.
omeaDodano:  28 Kwiecień 2015 - 8:19
O to to, mój mąż też tak ma, po mleku wzdęcia, gazy, a po jogurcie, kefirze czy maślance nic się nie dzieje.
Odpowiedz
VirtualMedLabDodano:  28 Kwiecień 2015 - 9:22
Czy nietolerancja pokarmowa może pojawić się po jakimś czasie? Tzn. normalnie jedliśmy np. białko a po jakimś czasie (np. 2 lat) dopiero organizm zaczął na nie źle reagować?
Dodano:  28 Kwiecień 2015 - 10:20
Tak. Może być tak że całe życie jadłam jajka a teraz zaczynam odczuwać po nich negatywne reakcje.
Odpowiedz
JolaDodano:  28 Kwiecień 2015 - 11:46
Gosiu zrobiłam właśnie test mojej córce (7lat) która od 3lat cierpi na bóle głowy,brzucha i łuszczyce.Mnóstwo badań i szukanie alergii,paciorkówców,pasożytów itp. i zero poprawy.Test wykazał nietolerancję mleka i jajek i słaba czosnku.Zaczynam eliminacje nie rozumiem tylko skąd ten czosnek skoro mała wcale go nie je a ja też nie dodaje do potraw.Mam nadzieje na poprawę i dziękuję.A test powtórzę dla pewności ;-)
Dodano:  28 Kwiecień 2015 - 12:24
Bardzo się cieszę. Najważniejsze to wykryć skąd nieprawidłowość ma swoje źródło.
Odpowiedz
Oferty
img1
ZAMÓW DIETĘ INDYWIDUALNĄ
ZAMÓW
img1
TESTY NA NIETOLERANCJE POKARMOWE
wraz ze szczegółową interpretacją
ZAMÓW
img1
MOJA KSIĄŻKA
165 przepisów, dzięki którym pokochasz gotowanie
oraz porady żywieniowe
ZAMÓW
img1
GOTOWE JADŁOSPISY NA CAŁY ROK
CZYTAJ WIĘCEJ
Facebook
O mnie
USER IMG
Małgosia
Qchenne Inspiracje
Prywatnie: mężatka, mama dwójki dzieci.
Zawodowo: dietetyk, doradca żywieniowy, specjalizujący się w dietoterapii i racjonalnej redukcji masy ciała bez efektu jojo.
JESTEŚ TYM, CO JESZ - w to wierzę i to promuję!
Kluczem do zdrowia i szczupłej sylwetki jest właściwe odżywianie (70%) i aktywny tryb życia (30%) . Udowadniam, że zdrowe jedzenie to smaczne jedzenie, a odżywiając się według określonych reguł i ruszając się na co dzień, nie będziemy mieli kłopotów z wagą. Właściwie dopasowane odżywianie (dieta) to także najlepsze lekarstwo w chorobach współczesnej cywilizacji.
Szukasz pomysłu na prezent?
Kup zestaw świąteczny: 2 torby na zakupy + książka z dedykacją
PRZEJDŹ DO SKLEPU