fbpx
Kurkowe gniazdka
Img

Uwielbiam kurki. Kojarzą mi się z ciepłymi promieniami słońca, zapachem lasu, miękkością leśnego mchu, leniwymi porankami z zieloną herbatą i jajecznicą z kurkami ……..
Ale dziś nie będzie jajecznicy 😉
Będzie danie, które ugotowałam z tęsknoty za latem, za zieloną trawą i za śpiewem ptaków.
Kurkowe gniazdka świetnie sprawdzą się jako danie obiadowe, ale także jako przystawka, gdy zaprosimy przyjaciół na kolację.
Przygotujemy je w zaledwie 20 minut.

Składniki na porcję dla 4 osób :
* makaron „gniazdka”  8 szt.
* opakowanie mrożonych kurek
* 4 łyżki masła
* mała cebula
* 400 ml śmietany
* sól,biały pieprz
* starty parmezan do posypania
Sposób przygotowania:
1. W szerokim naczyniu gotujemy osoloną wodę. Delikatnie wkładamy gniazdka, tak aby nie uszkodzić struktury. Gotujemy al dente.
2. W tym czasie przygotowujemy sos. Na patelni rozpuszczamy masło, dodajemy pokrojoną w drobniutką kosteczkę cebulę.
3. Do zeszklonej cebuli dodajemy kurki.
4. Jak kurki będą miękkie doprawiamy solą i pieprzem. Wlewamy śmietanę. Dusimy 3-4 minuty.
5. Ugotowany makaron wyjmujemy bardzo delikatnie łyżką cedzakową, tak aby nie uszkodzić struktury gniazdek.
6. Do gniazdek wkładamy kurki w sosie. Posypujemy startym parmezanem.

Kaloryczność:
Porcja widoczna na zdjęciu ma ok. 480 kcal
Artykuły, które mogą Cię zainteresować:
Orkiszowe ptysie z domowym budyniem waniliowym! Bajeczny deser na słodką niedzielę, nie tylko dla dzieci!
Orkiszowe ptysie z domowym budyniem waniliowym

Zbliża się niedziela, więc postanowiłam przygotować dla Was coś słodkiego. W plenerze, na zielonej trawce, w towarzystwie rodziny lub przyjaciół Czytaj dalej

Marynowany kurczak w sosie szpinakowym
Marynowany kurczak w sosie szpinakowym

Dorsz w sosie szpinakowym (klik) okazał się hitem, więc jestem przekonana, że i ten przepis przypadnie Wam do gustu. Filet Czytaj dalej

Domowe paluszki – chrupaski. Kruche i delikatne. W sam raz na weekend. Nie tylko dla dzieci 😉
domowe paluszki grissini

Dziś mam dla Was coś weekendowego. W sam raz na seans przed telewizorem, czy spotkanie ze znajomymi. Domowe paluszki - Czytaj dalej

Zielone curry z kurczakiem. Bez glutenu, nabiału, jaj. Super kolacja po treningu!

Jedno z moich ulubionych dań w jesienne chłodne wieczory. Ostatnimi czasy polubiłam je zwłaszcza po treningu. Zielone curry z kurczaka Czytaj dalej

33 komentarze

kuchniainspirowananaturaDodano:  22 marzec 2013 - 9:11
przypomniało mi się jesienne kurkowe spaghetti ... :)
Odpowiedz
DuusiakDodano:  22 marzec 2013 - 9:18
Nigdy nie jadłam wlasnie sosu kurkowego ;)
Musze sprobowac:)
Pozdrawiam :)
Dodano:  22 marzec 2013 - 12:47
Spróbuj koniecznie. Kurki są cudowne w smaku.
Odpowiedz
KaśDodano:  22 marzec 2013 - 13:29
z ulubionymi kurkami... ale bym zjadła!
Odpowiedz
Olimpia DaviesDodano:  22 marzec 2013 - 15:56
Świetny pomysł, ja również uwielbiam kurki. Danie wygląda mega apetycznie:-)
Odpowiedz
Agnes JuszczykDodano:  22 marzec 2013 - 16:09
O jeju!!gdzie ja teraz znajdę kurki?:O
Uwielbiam!! Przepis świetny, zapewne skorzystam.
Pozdrawiam:*

http://fasterbetternicer.blogspot.co.uk/
Dodano:  22 marzec 2013 - 16:11
Agnes no w UK to nie wiem. U nas dostępne mrożone w Biedronce.
Odpowiedz
toPestka!Dodano:  23 marzec 2013 - 0:49
uwielbiam kurki!
Odpowiedz
ania_rudekkDodano:  23 marzec 2013 - 13:33
czy kurki przed wrzuceniem na patelnię rozmrażamy czy od razu można je dodać? przepis smakowity, już planuję kiedy mogę go spróbować :)
Odpowiedz
ania_rudekkDodano:  23 marzec 2013 - 13:34
kurki przed wrzuceniem na patelnię trzeba rozmrozić czy można je od razu dodać? przepis smakowity, już planuję kiedy mogę go zrobić :)
Dodano:  23 marzec 2013 - 13:37
Aniu kurek nie rozmrażam. Wrzucam zamrożone, chwila i są rozmrożone. Dusisz je krótko, sama zorientujesz się jak dlugo.
Odpowiedz
handmadeowoDodano:  23 marzec 2013 - 13:50
uwielbiam kurki:) a post przypomniał mi dzieciństwo i te wyprawy na grzyby, które wtedy były znacznie częstsze niż teraz:)
Pozdrawiam
Magda
Dodano:  23 marzec 2013 - 14:09
Magda, ja mam las za płotem osiedla;) Często chodzę na grzyby z dziećmi. Las bardzo mnie relaksuje.
Odpowiedz
Ania WDodano:  24 marzec 2013 - 16:56
Ja też jestem fanką kurek( i makaronu też), ale grzybów nie lubię zbierać.
Ale las bardzo lubię:-)Przepis zaraz wydrukuję._
Odpowiedz
Ania PDodano:  13 lipiec 2013 - 11:20
Witam przepis na kurki przepyszny, ja dodałam jeszcze garść świeżej pietruszki i "niebo w gębie" pozdrawiam :) ania
Odpowiedz
Ania PDodano:  13 lipiec 2013 - 11:21
Przepis wyśmienity :) ja dodałam jeszcze na koniec garść świeżej pietruszki i ehhh... "niebo w gębie" pozdrawiam ania:)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  25 czerwiec 2014 - 21:34
te 2 gniazdka jaka maja wagę przed ugotowaniem? chciałam użyć innego makaronu ale nie wiem ile :)
Dodano:  25 czerwiec 2014 - 22:32
80 gramów
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  20 lipiec 2014 - 18:52
Śmietana, czy śmietanka? I ile %?:)
Dodano:  20 lipiec 2014 - 22:01
12% wystarczy
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  25 lipiec 2014 - 13:14
masz jakiś pomysł na dodatek/surówkę do tego dania? planuję podać gościom na kolację
Dodano:  25 lipiec 2014 - 18:10
jakakolwiek zielonka z warzywami i dressingiem będzie najlepsza
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  28 sierpień 2014 - 20:13
musi być śmietana? czemun nie jogurt?
Dodano:  28 sierpień 2014 - 22:04
możesz użyć jogurtu greckiego
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 październik 2014 - 9:55
Witam,
A ile waży opakowanie mrożonych kurek? Pytam, bo chcę kupić takie świeże w Lidlu na tackach i nie wiem ile go wtedy użyć?

Pozdrawiam
Magda
Dodano:  13 październik 2014 - 11:57
średnio 200 g
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  7 grudzień 2014 - 19:34
Witaj Małgosiu, latem pomrozilysmy sobie z mama kurki, teraz jak je chcialysmy zrobic wyszly strasznie gorzkie. Doczytalam sie gdzies, ze to dlatego, ze nie zblanszowalysmy ich przed zamrozeniem. Wiesz cos o tym? No i czy moge jeszcze jakos uratowac te co mi jeszcze zostaly w zamrazarce? Pozdrawiam Cie bardzo serdecznie. Kasia
Dodano:  7 grudzień 2014 - 19:39
Tak, powinno się je blanszować.
AnonimowyDodano:  7 grudzień 2014 - 19:42
Dziekuje za odpowiedz. Czyli nie uda mi sie pozostalych juz uratowac?
Dodano:  7 grudzień 2014 - 19:48
Niekoniecznie. Ja kiedyś nie blanszowałam i były ok. Nie wiem od czego to zależy.
AnonimowyDodano:  7 grudzień 2014 - 22:31
Dziekuje, Bardzo podziwiam Twoja prace i zdecydowanie jestes dla mnie autorytetem :) dziekuje za ten blog, ktorego lektua stala sie dla mnie codziennym rytualem :)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  16 styczeń 2015 - 7:27
Gosiu, mam pytanie jak gotujesz taki makaron...? mi nigdy nie wyjdą gniazdka...:(
Dodano:  16 styczeń 2015 - 9:00
musisz wrzucić delikatnie na wrzątek i wyjąć potem łyżką cedzakową
Odpowiedz
Oferty
img1
DIETA INDYWIDUALNA
redukcja, Hashimoto, NT, IO, PCOS, WZJG, cukrzyca, fodmap i in.
ZAMÓW DIETĘ
img1
Gotowe diety
7-dniowe jadłospisy o niskim indeksie glikemicznym
SKLEP
img1
MOJE KSIĄŻKI
porady żywieniowe i przepisy bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne
SKLEP
img1
GOTOWE JADŁOSPISY NA CAŁY ROK
dla osób zdrowych
CZYTAJ WIĘCEJ
img1
ZRÓB ZAKUPY
Miejsca i produkty, które szczególnie polecam z uwagi na jakość.
CZYTAJ WIĘCEJ
Instagram
Wysokobiałkowa, przeciwzapalna dieta o niskim indeksie glikemicznym dla kobiet, które potrzebują zwiększyć ilość białka w diecie.

Stworzona z myślą o kobietach aktywnych fizycznie w każdym wieku oraz po 40-tym roku życia, także w okresie perimenopauzy i po menopauzie, które chcą szczególnie zadbać o masę mięśniową, regenerację i skład ciała. Dieta wspiera redukcję masy ciała, poprawę kompozycji sylwetki oraz dobre samopoczucie bez uczucia głodu.

📍 30% białka,
📍 35% tłuszczu,
📍 35% węglowodanów,
📍 4 posiłki: śniadanie, obiad, kolacja i posiłek po treningu. 

Szczególnie polecam ją kobietom:
📍 chcącym zredukować masę ciała bez uczucia głodu i spadków energii,
📍 aktywnym fizycznie w każdym wieku lub planującym wprowadzenie większej ilości ruchu,
📍 po 40. roku życia, w okresie perimenopauzy i po menopauzie,
📍 z trudnościami w utrzymaniu masy mięśniowej lub regeneracji,
📍 z insulinoopornością, cukrzycą lub zaburzeniami gospodarki węglowodanowej,
📍 z chorobami tarczycy lub chorobami autoimmunologicznymi wymagającymi diety o działaniu przeciwzapalnym,
📍 przewlekle zmęczonym, z niskim poziomem energii i obniżoną odpornością,
📍 z wahaniami nastroju, skłonnością do podjadania i „zajadania” stresu,
📍 którym zależy na poprawie składu ciała, a nie wyłącznie masy ciała widocznej na wadze.

Skomentuj 𝐀𝐤𝐭𝐲𝐰𝐚𝐜𝐣𝐚 , aby otrzymać więcej szczegółów.

...

297 118
Konsekwencja w absolutnie każdym aspekcie życia doprowadzi Cię do celu. Nie chwilowe zrywy, czy bezsensowne wyrzuty sumienia po zjedzeniu pączka, czy czegoś innego. 
Nie martw się więc paczkiem, martw się codziennością. 

🔥🔥🔥

...

691 32

DIETA WYSOKOBIAŁKOWA
Dla kobiet aktywnych i po 40-tym roku życia, w okresie perimenopauzy i po menopauzie
Czytaj więcej