E-book – Qchenne-Inspiracje. Jedz zdrowo, żyj szczęśliwie
Do koszyka
cena:
54

Ta książka to drogowskaz. Pomoc w dokonywaniu właściwych żywieniowych wyborów, po to, aby zyskać to, co najcenniejsze – zdrowie, energię i witalność. To inne spojrzenie na odżywianie. Inne podejście do jedzenia. Z tej książki dowiecie się, jak “wycisnąć” z niego jak najwięcej. Na 379 stronach znajdziecie porady żywieniowe oraz 163 przepisy na:

  • dania z mięsem,
  • dania z rybą,
  • dania wegetariańskie,
  • przekąski na małe i duże przyjęcia,
  • dania świąteczne,
  • sałatki i dodatki do obiadu,
  • słodkości,
  • śniadania,
  • zupy.

Wszystkie potrawy posiadają duże zdjęcia na lewej stronie rozkładówki oraz mają podaną kaloryczność.  

bezmleczne bezglutenowe bezjajeczneKażdy przepis posiada informację, czy danie jest bezglutenowe, bezmleczne czy bezjajeczne, a na końcu książki znajdziecie osobny indeks skategoryzowanych potraw pod kątem tych alergenów. Jeśli potrawa zawiera gluten, jaja lub produkt mleczny – znaczników nie ma.

Każdy znajdzie coś dla siebie, a ja ze swojej strony gwarantuję, że smaki niejednokrotnie Was zaskoczą. Książka zawiera najlepsze przepisy z bloga oraz nowe, które na blogu nie były i nie będą publikowane.

 

Specyfikacja:
  • ilość stron: 379
  • format pliku: pdf, układ pionowy A4
  • wielkość pliku: 43 MB
  • znak wodny: lewy dolny róg każdej strony – imię i nazwisko zamawiającego, adres e-mail, telefon
  • aktywny spis treści – po kliknięciu w przepis automatyczne przeniesienie do odpowiedniej strony
Oceń ten wpis

Brak komentarzy

Co oferuję?
img1
DIETA INDYWIDUALNA
4-tygodniowy jadłospis ułożony w celu redukcji masy ciała oraz pod konkretne schorzenia
ZAMÓW
img1
MOJE KSIĄŻKI
a w nich porady żywieniowe i nowe przepisy
bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne, dzięki którym pokochasz gotowanie
ZAMÓW
img1
PLANER CZASU I STRAŻNIK DIETY
Zmień nawyki żywieniowe w 12 tygodni, planuj i organizuj przez 365 dni
ZAMÓW
img1
GOTOWE JADŁOSPISY NA CAŁY ROK
dla osób zdrowych
CZYTAJ WIĘCEJ
img1
ZRÓB ZAKUPY
Produkty bezglutenowe, makarony proteinowe, zimnotłoczone oleje, zioła, superfoods i wiele innych
CZYTAJ WIĘCEJ
Facebook
Used for the like, share, comment, and reaction icons
Pokaż poprzedni wpis
Masz problem z utrzymaniem zdrowych nawyków żywieniowych ?
Mam coś, co Ci pomoże !
Czytaj więcej