Konsultacja przed ułożeniem diety indywidualnej | Dietoterapia Lenartowicz

Konsultacja przed ułożeniem diety indywidualnej

Do koszyka

cena:

150zł

BRAK MIEJSC NA KONSULTACJĘ DLA NOWYCH PACJENTÓW DO KOŃCA CZERWCA 2020 MOŻLIWOŚĆ ZAPISÓW NA LIPIEC 2020 ZOSTANIE URUCHOMIONA 19 KWIETNIA o godz. 9:00

Jeżeli nie udało Ci się wykupić miejsca na konsultację, spróbuj skorzystać z przygotowanych przeze mnie gotowych planów dietetycznych, które znajdziesz na stronie GOTOWE DIETY.

Konsultacja to pierwszy etap współpracy ze mną w zakresie dietoterapii i nie ma możliwości ułożenia diety z pominięciem tego etapu.

UWAGA!
Kiedy wykonać badania? Ze względu na ograniczoną ilość miejsc dla nowych pacjentów badania najlepiej wykonać jak uda się wykupić konsultację. Na ich nadesłanie wraz z formularzem będzie czas do następnych zapisów na kolejny miesiąc.
Jakie wykonać badania? Lista badań znajduje się na stronie “Dieta indywidualna”

O terminie konsultacji decyduje dzień wysłania kompletu dokumentów.

Czas, który poświęcam pacjentowi przed ułożeniem diety, jest ogromnie ważny. Spokojna, wnikliwa analiza informacji zawartych w formularzu, dołączonych wyników badań oraz informacji zawartych w mailu jest niezbędna, aby stworzyć strategię, według której będziemy działać. Jest jak układanie obrazka z rozrzuconych puzzli.

Konsultacja odbywa się mailowo (zgodnie z kalendarzem konsultacji) i ma na celu przekazanie Ci jak największej ilości istotnych informacji dotyczących Twojego stanu zdrowia i tego, według jakiego scenariusza będziemy pracować.
Z zawartymi w mailu informacjami zapoznaj się dokładnie i na spokojnie (to zwykle 7-10 stron A4 informacji).
Forma pisemna jest o tyle wygodna, i ma tę przewagę nad spotkaniem „oko w oko”, że do informacji, które Ci przekażę, możesz w każdej chwili sięgnąć i na spokojnie je przeanalizować. Dziś, jutro, za miesiąc. Jeśli powiedziałabym Ci to wszystko wyłącznie słownie, większość informacji “uleci”.

W otrzymanym mailu znajdą się min.:

kluczowe informacje dotyczące Twojej choroby lub chorób jeśli jest ich kilka, czyli wszystko to o czym bezwzględnie musisz wiedzieć,
kluczowe aspekty dietoterapii, czyli informacja o tym według jakiego scenariusza będziemy działać,
informacje dotyczące tego co jest ważne i najważniejsze także od strony psychologicznej,
zalecenia dotyczące ewentualnej, niezbędnej suplementacji (w przypadku dużych niedoborów które znacząco oddziałują na stan zdrowia np. niedobór witaminy D3, anemia, suplementacja wspomagająca, odbudowująca stan jelit etc.).

To jest też czas na zadawanie pytań i wszelkie ustalenia mające wpływ na układany plan żywieniowy.

Kolejnym etapem współpracy jest plan żywieniowy. Po szczegóły zapraszam TU.

ZASADY ZAMÓWIENIA KONSULTACJI
PRZED UŁOŻENIEM DIETY

Po dokonaniu opłaty konsultacyjnej otrzymasz maila. Odpowiedz na tego maila dołączając formularz wraz z wynikami badań.
W ten sposób ustawisz się w kolejce oczekujących. Jedna opłata konsultacyjna dotyczy formularza dla 1 osoby. Jeżeli chcesz zamówić dietę dla 2 osób wysyłając 2 formularze, musisz dodać do koszyka 2 opłaty konsultacyjne.
Jeśli po opłaceniu konsultacji nie otrzymałaś/łeś maila zwrotnego, sprawdź folder SPAM lub Oferty/Inne. Jeśli maila nie ma wyślij wiadomość na adres sklep@qchenne-inspiracje.pl
Jeżeli po wysłaniu formularza chciałabyś/chciałbyś coś dodać, zmienić, dosłać wyniki badań, zaczekaj proszę na mój kontakt. Będzie na to czas podczas konsultacji.
System zgłoszeniowy działa tak, że każdorazowe ponowne wysłanie maila na powyższy adres skutkuje przesunięciem na koniec kolejki.
Czas oczekiwania na konsultację i strategię działania uzależniony jest od liczby osób oczekujących. Kalendarz konsultacji znajduje się na stronie Zamów Dietę.
Po zaakceptowaniu otrzymanej strategii działania wpisuję Cię w grafik. Otrzymasz wówczas numer konta, na który należy dokonać wpłaty za napisanie diety oraz nowy adres e-mali, za pomocą którego będziemy się kontaktować celem kolejnych konsultacji, zadawania pytań, etc.
Do pracy nad dietą przystępuję w momencie zaksięgowania wpłaty na koncie.
Czas oczekiwania na dietę wynosi zwykle do 5 dni roboczych licząc od dnia zaksięgowania wpłaty na koncie.
Nie pracuję w weekendy, święta i dni ustawowo wolne od pracy.

Przed zamówieniem konsultacji zapoznaj się informacjami z zakładki Zamów Dietę.
Znajdziesz tam m.in. formularz zamówienia diety, który należy wypełnić, oraz listę niezbędnych badań.
Dokumenty te należy przesłać na wskazany adres po opłaceniu konsultacji.

Przykładowe opinie osób które skorzystały z konsultacji:

AgnieszkaDodano: 6 Grudzień 2019 - 11:46

Gosiu, chciałabym wykupić konsultację z terminem na luty, ale mam pytanie o wyniki badań, które należy dołączyć w celu konsultacji. Czy mogą to być wyniki zrobione pół roku temu czy muszą być zrobione dopiero teraz na bieżąco po wykupieniu konsultacji? Porównywałam je z tymi robionymi rok wcześniej i są bardzo zbliżone, dlatego zastanawiam się czy muszę jeszcze raz zrobić badania czy te wystarczą.

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 6 Grudzień 2019 - 12:46

Muszą być świeże. Wyniki sprzed 6 miesięcy niewiele powiedzą o sytuacji na ten moment.

Odpowiedz

DorotaDodano: 11 Grudzień 2019 - 15:56

Małgosiu mam pytanie;) Końcem lutego mam termin porodu, po nim chciałabym zamówić u Ciebie dietę. Na kiedy najlepiej umówić się na konsultację?

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 11 Grudzień 2019 - 19:10

Jesteś już moją pacjentką?

JustynaDodano: 14 Grudzień 2019 - 20:06

Gosiu, jutro planuje wykupić konsultacje na luty i mam pytanie. Rozumiem, że wszystkie wyniki muszą być aktualne, planowałam je zrobić po wykupieniu konsultacji, lecz jestem w trakcie infekcji wirusowej, zawalone zatoki itp. Czy w związku z tym odczekać że zrobieniem badań, jeżeli tak to ile?

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 15 Grudzień 2019 - 8:40

Czas na zrobienie wyników i przesłanie ich razem z formularzem będziesz miała do uruchomienia następnych zapisów, prawdopodobnie do 10.01

Anetta MieczkowskaDodano: 20 Grudzień 2019 - 10:39

Formularz wysłałam 24 października, z tego co widze moja konsultacja powinna odbyć się w dniu 31.01.2020. W tym jednak okresie tj. 30.01.20120 do 16.02.2020 będę poza wszelkim dostępem do komputera i telefonu. Nie zobaczę ani wyniku konsultacji ani nie będę w stanie nic dosłać Co w takiej sytuacji ? . pozdrawiam Anetta

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 20 Grudzień 2019 - 10:42

Aneta odpiszesz na otrzymanego maila po powrocie. Nic się nie martw.

KarolinaDodano: 30 Grudzień 2019 - 9:39

Dzień dobry, formularz wysłałam 24.10, konsultacja jest przewidziana na 31.01. Do kiedy mogę wysłać najnowsze badania? Chciałabym je wykonać na początku stycznia, aby były jak najbardziej aktualne, ale wyczytałam, ze wysłanie maila przenosi na koniec kolejki. Będę wdzięczna za informacje.

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 31 Grudzień 2019 - 10:05

Karolino badania doślesz na moje wezwanie w dniu konsultacji.

PaulinaDodano: 12 Styczeń 2020 - 9:24

Gosiu, rozumiem, że kolejne zapisy będą dopiero za miesiąc? Dziś niestety przez 15 minut klikania odśwież nie udało mi się zapisać na konsultacje... poczułam się znów jak na studiach przy próbie zapisów na zajęcia :) Mam nadzieję, że w przyszłym miesiącu się uda, bo jak widać jeteś strasznie rozchwytywana. Pozdrawiam ciepło

MarlenaDodano: 12 Styczeń 2020 - 9:27

Gosiu, czy jest jakiś inny sposób, żeby zapisać się na konsultacje indywidualne u Ciebie? Będąc dzisiaj o 9 na stronie, nie można było dodać konsultacji do koszyka, po kilkunastu odświeżeniach strony udało mi się dodać konsultację, wypełniłam wszystkie dane, potwierdziłam je, a gdy chciałam przejść do płatności, strona ponownie nie mogła się odświeżyć. Gdy udało się ją przywrócić koszyk został wyczyszczony i na stronie pojawiła się informacja, że miejsca na marzec 2020 zostały już wykupione. Bardzo mi zależy na diecie od Ciebie i niestety nie wiem jak to zrobić, aby się zapisać :(

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 12 Styczeń 2020 - 10:10

Bardzo mi przykro, ale nic na to nie poradzę. Było tak dużo osób na stronie, że serwer się wieszał i sprzedaż udało się uruchomić dopiero o 9.12. W ciągu kilkudziesięciu sekund wszystkie miejsca na konsultację wyprzedały się.

RobertDodano: 12 Styczeń 2020 - 9:32

Serwery zablokowane. Brak jakichkolwiek możliwości. Po 20 minutach informacja że usunięto produkty z koszyka . Chyba wykupienie diety graniczy z cudem.

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 12 Styczeń 2020 - 10:05

Niestety tak, z tego samego powodu sprzedaż udało nam się uruchomić dopiero o 9.12

KarolDodano: 12 Styczeń 2020 - 9:39

Po uzupełnieniu formularza dotyczącego konsultacji w koszyku nie mogłem przejść dalej do płatności.. czy to oznacza, że muszę czekać do kolejnych zapisów?

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 12 Styczeń 2020 - 10:06

Niestety, serwery były tak obciążone, że tylko nielicznym udało się wykupić konsultację.

MirkaDodano: 12 Styczeń 2020 - 9:39

ufff, udało się zamówić konsultację na marzec :) ale walka była. Serwery padły ale po chwili udało się. Jak Małgosiu napisałaś na insta story, w 1 minutę sprzedały się wszystkie terminy na luty. Trochę adrenaliny od rana było, no ale gdyby nie moja wnusia nie udałoby mi się wykupić konsultacji. Pozdrawiam

JoannaDodano: 19 Styczeń 2020 - 20:39

Witam, czyli opłatę za konsultacje będzie można zrobić dopiero 23 lutego i wtedy przesłać formularz? pozdrawiam

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 20 Styczeń 2020 - 8:48

Tak.

MagdaDodano: 30 Styczeń 2020 - 17:23

Chciałabym zamówić dietę przy IBS. Widzę, że jest to jadłospis na 2 tyg. Co po tym czasie? Muszę umówić się na konsultację i kolejny jadłospis? Czy zamówić od razu 2x dietę? Jak wygląda współpraca w takim przypadku?

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 31 Styczeń 2020 - 16:06

Przy IBS to praca etapowa. Otrzymaną 14 dniową dietę stosujesz 4 -6 tygodni. Po tym czasie zmieniamy dietę w zależności od objawów.

Dominika Dodano: 17 Luty 2020 - 8:41

Małgosiu, czy jeśli kiedyś (2017 rok) zamawiałam u Ciebie dietę to można mówić o jakiejś kontynuacji, czy zapisy obowiązują tak jak dla nowych pacjentów?

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 18 Luty 2020 - 9:10

To już nie jest kontynuacja. Trzeba zgłosić się od nowa. Przyjmując Cię zabrałabym miejsce osobie która ma ciągłość dietoterapii a to byłoby nie w porządku.

Karolina BDodano: 23 Luty 2020 - 9:23

Witam Gosiu, muszę to napisać - jestem zniesmaczona Twoim podejście do klienta. Od końca sierpnia jestem na Twojej diecie indywidualnej. W grudniu ze względu na różne czynniki z opóźnieniem chciałam kolejny raz przedłużyć dietę. Weszłam na Twoją stronę i się bardzo zdziwiłam jak się zmienił regulamin (wcześniej bez problemu mogłam przedłużyć dietę, po zmianach nie). Jako Twoja klientka, nie dostałam żadnej informacji, iż regulamin tak znacząco się zmienił - a przecież masz listę klientów, wystarczy wysłać email.... Kolejna sprawa to forma zapisu na konsultację. Jeżeli wprowadzasz taki sposób zapisu, to dostosuj możliwość technologiczne to tego. Miałam konsultację w koszyku, przechodziłam do płatności i mnie wywaliło. Po odświeżeniu zapisów, produkt niedostępny... Pozdrawiam, Karolina B.

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 24 Luty 2020 - 9:43

Karolino byłaś moją pacjentką w sierpniu. Chciałaś zgłosić się po kontynuację po 4 miesiącach mimo iż ciągłość dietoterapii to zgłoszenie po 8 tygodniach (powinnaś zgłosić się końcem października). Pozwól że podam Ci przykład. Wyobraź sobie że mamy 5 krzesełek. 3 krzesełka rezerwujesz dla osób które otrzymały dietę 7 tygodni temu (ciągłość dietoterapii). Te osoby muszą mieć zapewnione miejsce kontynuacyjne ponieważ coś zaplanowaliśmy na konsultacji i nad czymś pracujemy. Realizujemy konkretne cele. 2 miejsca są dla osób które nie zgłoszą się po 7 tygodniach, a zgłoszą się po 8 czy 10. To tacy zapominalscy jak Ty ale takich osób bywa sporo. O miejscach na tych 2 dodatkowych krzesełkach decyduje więc kolejność zgłoszeń. Ty chciałabyś aby było inaczej. Abym przyjęła każdego bez względu na to kiedy się zgłosi choć o kontynuacji możemy mówić wtedy kiedy mamy ciągłość lub poinformujesz mnie mailowo że nie zgłosisz się po 2 miesiącach a po 4 i wówczas ja zarezerwuję dla Ciebie termin. Jeśli zgłaszasz się w dowolnym dla Ciebie terminie, bez wcześniejszej rezerwacji i oczekujesz że od razu wpiszę Cię w grafik powiedz komu mam zabrać miejsce w grafiku? Pani która ma chorobę Crohna, jest ze mną od 6 miesięcy na współpracy stałej. Pani dla której piszę dietę już na kolejny trymestr ciąży czy innej osobie która ma ciągłość dietoterapii? Komu mam podziękować i wpisać Ciebie? Nie pisz że to ja jestem winna a Ty zniesmaczona moim podejściem ponieważ zasady są jasne. Wprowadzone zostały właśnie po to, aby był porządek i abym ja nie musiała pracować nocami bo nagle po 4 czy 8 miesiącach ktoś chce być wpisany w grafik od razu. Przez wiele miesięcy tak było ale ja jestem tylko człowiekiem i długo bym tak nie pociągnęła. Przykro mi że nie udało Cię się zapisać na konsultację. Jest po prostu bardzo dużo chętnych.

Dominika Dodano: 24 Luty 2020 - 10:39

Małgosiu, jeśli nie chce redukować masy ciała, a moimi głównymi problemami są dolegliwości jelitowo - żołądkowe, to jeśli chodzi o podstawowe badania do przesłania na konsultację którym wykazem się kierować? Dziękuję.

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 24 Luty 2020 - 12:45

Dominiko morfologię i ferrytynę. Zawsze też poziom d3.

Karolina B.Dodano: 24 Luty 2020 - 14:07

Witaj, Proszę o ponowne przeczytanie mojego wcześniejszego komentarza ze zrozumieniem. Jestem na diecie (wraz z kontynuacją) od końca sierpnia. Z końcem grudnia chciałam ponownie przedłużyć dietę. Nie jest to sytuacja, gdy zamówiłam dietę i po paru miesiącach stwierdziłam, że zamawiam kontynuację. Pierwszą dietę otrzymałam 20.08 Kontynuację otrzymałam 9.10 W regulaminie na dzień kupienia diety oraz kontynuacji miałam większe okno czasowe na zamówienie kontynuacji. W grudniu, gdy weszłam na Twoją stronę bardzo się zdziwiłam, jak znacząco zmienił się regulamin w tej sprawie. Jako Twoja klienta, powinnam zostać o tym poinformowana, ponieważ w chwili obecnej muszę zacząć wszystko od początku, a przy wcześniejszym regulaminie byłaby to kontynuacja. Chcesz, żeby ludzie szanowali Ciebie i Twój czas, to także szanuj klienta i jego czas - nie będę co tydzień czy dwa sprawdzać czy regulamin uległ zmianie, a już od dłuższego czasu czytam Twojego bloga i wiem, że regulamin często się zmienia.

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 24 Luty 2020 - 14:29

Bardzo mi przykro, ale w trosce o własne zdrowie psychiczne musiałam wprowadzić sztywne zasady. Osób zainteresowanych dietą ciągle przybywa. Z jednej strony osoby chcące kontynuować dietoterapię, a z drugiej tłumy czekające na zapisy co miesiąc. Nawet sobie nie wyobrażasz, ile ja mam takich próśb jak Twoja. Ja jestem sama. Jeżeli straciłaś przez to do mnie szacunek, to proponuję poszukać innego dietetyka. Póki co masz bazę 2 diet, na których możesz spokojnie dalej funkcjonować, większość osób czeka chociaż na jedną.

Ola KołodziejDodano: 24 Luty 2020 - 20:48

Witaj Gosiu, Nie znamy się ale pozwalam sobie na śmiałe pytanie do Ciebie. Czy rozważasz wprowadzenie innej formy zapisów na dietę do Ciebie? Trzeci raz zwarta i gotowa czekałam o godzinie \"0\" przy laptopie i próbowałam wykupić u Ciebie dietę, niestety trzy razy nie udało się. Wiem że jesteś bardzo oblegana, i sama i ja to oczywiście rozumiem i nie wymagam cudów. Ale forma comiesięcznego stawania do \"walki\" nie zachęca i frustruje. Jeśli miałabym od Ciebie informację np. że na dietę muszę poczekać pół roku to ja bym na nią bez problemu poczekała - wolałabym taki scenariusz ( wiem kiedy i grzecznie czekam) niż ciągła niepewność czy się uda i kolejne prawdopodobnie bezskuteczne próby. Może takich jak ja osób jest więcej i wtedy inna forma zapisów (długoterminowa/z odleglejszym terminem) byłaby i dla Ciebie wygodną, możliwą formą...? Serdeczności

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 26 Luty 2020 - 8:35

Olu już za tydzień będziemy mieli zwiększoną przepustowość serwera i nie będzie się on wieszał. Zostaną też wprowadzone zmiany ale zapisów na odległe terminy nie będzie. Już tak miałam że pacjenci byli zapisani z półrocznym wyprzedzeniem ale dla mnie jest to za duże obciążenie psychiczne bo ja mogę Cię i inne osoby wpisać np. na lipiec ale co mam zrobić jak się rozchoruję czy zdarzy się pilny wyjazd. Nie przełożę Cię na sierpień czy wrzesień bo tam będę już zapisane inne osoby.

M.Dodano: 11 Marzec 2020 - 10:32

Małgosiu, kiedy będą otwarte kolejne zapisy na konsultacje? Czy masz pod opieką również kobiety cierpiące na endometriozę?

Małgosia, Qchenne - InspiracjeDodano: 11 Marzec 2020 - 10:59

Aktualnie nie ma miejsc na konsultację dla nowych pacjentów do końca czerwca 2020. Możliwość zapisów na LIPIEC 2020 zostanie uruchomiona 19 KWIETNIA o godz. 9:00

Qchenne Inspiracje - doradztwo żywieniowe

3 dni temu

#zostanwdomu a na jutrzejszy obiad zrób kurczaka w sosie słodko kwaśnym na chrupiących plackach ziemniaczanych bez dodatku mąki (jeden placek 80 kcal).
Proste składniki, szybki czas przygotowania. Banalnie proste danie.
Kto ma smaka zapraszam na bloga ;) ... Zobacz więcejZobacz mniej

Kurczak w stylu orientalnym na chrupiącym placku ziemniaczanym | Dietoterapia Lenartowicz

Jeden placek tylko 80 kcal. Pyszny, chrupiący, bez dodatku mąki! W towarzystwie kurczaka w sosie słodko - kwaśnym. Polecam!

Zobacz na Facebooku

Likes: 170
Shares: 50
Comments: 6

Skomentuj na Facebooku

Ja już wypróbowałam, pycha i bardzo szybko się robi🤗😋😋😋

Powiem Wam że jeszcze takich placków w życiu nie jadłam 😋😋😋obiad dziś palce lizać

Muszę wypróbować ten przepis na placki, jeszcze nie miałam okazji jeść ich z płatkami owsianymi :)

Aż ślinka cieknie 👍

Faktycznie placki w tym wydaniu są mnie tłuste. Kurczak przepyszny. Ja dodatkowo podkręciłam smak odrobiną chilli

Przetestowane, zapisane jako stały element menu! Pycha !

View more comments

Pokaż poprzedni wpis

34 komentarze

#zostanwdomu a na jutrzejszy obiad zrób kurczaka w sosie słodko kwaśnym na chrupiących plackach ziemniaczanych bez dodatku mąki (jeden placek 80 kcal).Proste składniki, szybki czas przygotowania. Banalnie proste danie. Kto ma smaka zapraszam na bloga ;) ... Zobacz więcejZobacz mniej

#zostanwdomu a na jutrzejszy obiad zrób kurczaka w sosie słodko kwaśnym na chrupiących plackach ziemniaczanych bez dodatku mąki (jeden placek 80 kcal).
Proste składniki, szybki czas przygotowania. Banalnie proste danie.
Kto ma smaka zapraszam na bloga ;) ... Zobacz więcejZobacz mniej