fbpx
Pierwsza konsultacja (60 min) + plan suplementacji + pisemna strategia działania
Do koszyka
cena:
500

Brak wolnych terminów na współpracę indywidualną do odwołania. Aktualnie pracuję wyłącznie z pacjentami będącymi w trakcie dietoterapii. O ponownym otwarciu kalendarza dla nowych osób będę informowała.

Jeżeli nie udało Ci się wykupić miejsca na konsultację, spróbuj skorzystać z przygotowanych przeze mnie gotowych planów dietetycznych, które znajdziesz na stronie GOTOWE DIETY.

Konsultacja to pierwszy etap współpracy ze mną w zakresie dietoterapii i nie ma możliwości ułożenia diety z pominięciem tego etapu.
Przed wykupieniem konsultacji zapoznaj się z jej przebiegiem, zasadami współpracy oraz regulaminem (Indywidualna Opieka Dietetyczna).

 

 

 

 

Przykładowe opinie osób które skorzystały z konsultacji:

Zobacz także:
Gotowa dieta o niskim IG – BEZMLECZNA, BEZGLUTENOWA – 2000 kcal – ZIMA – wersja 3

UWAGA! Dieta zawiera 7 różnych śniadań, 7 różnych lunchboxów, 7 różnych obiadów i 7 różnych kolacji. Potrawy we wszystkich dietach Czytaj dalej

Gotowa dieta o niskim IG – BEZMLECZNA – 1600 kcal – JESIEŃ – wersja 2

UWAGA! Dieta zawiera 7 różnych śniadań, 7 różnych lunchboxów, 7 różnych obiadów i 7 różnych kolacji. Potrawy we wszystkich dietach Czytaj dalej

Gotowa dieta o niskim IG – BEZMLECZNA, BEZGLUTENOWA – 1800 kcal – JESIEŃ – wersja 2

UWAGA! Dieta zawiera 7 różnych śniadań, 7 różnych lunchboxów, 7 różnych obiadów i 7 różnych kolacji. Potrawy we wszystkich dietach Czytaj dalej

Gotowa dieta LOW CARB (Faza 2) – WEGE – 1800 kcal – WIOSNA – wersja 6

Dieta wegetariańska to nie kanapka z serem i pomidorem, makaron ze szpinakiem czy zupa ogórkowa. Aby nie była niedoborowa, musi Czytaj dalej

67 komentarzy

AgnieszkaDodano:  6 grudzień 2019 - 11:46
Gosiu, chciałabym wykupić konsultację z terminem na luty, ale mam pytanie o wyniki badań, które należy dołączyć w celu konsultacji. Czy mogą to być wyniki zrobione pół roku temu czy muszą być zrobione dopiero teraz na bieżąco po wykupieniu konsultacji? Porównywałam je z tymi robionymi rok wcześniej i są bardzo zbliżone, dlatego zastanawiam się czy muszę jeszcze raz zrobić badania czy te wystarczą.
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  6 grudzień 2019 - 12:46
Muszą być świeże. Wyniki sprzed 6 miesięcy niewiele powiedzą o sytuacji na ten moment.
Odpowiedz
DorotaDodano:  11 grudzień 2019 - 15:56
Małgosiu mam pytanie;) Końcem lutego mam termin porodu, po nim chciałabym zamówić u Ciebie dietę. Na kiedy najlepiej umówić się na konsultację?
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  11 grudzień 2019 - 19:10
Jesteś już moją pacjentką?
Odpowiedz
JustynaDodano:  14 grudzień 2019 - 20:06
Gosiu, jutro planuje wykupić konsultacje na luty i mam pytanie. Rozumiem, że wszystkie wyniki muszą być aktualne, planowałam je zrobić po wykupieniu konsultacji, lecz jestem w trakcie infekcji wirusowej, zawalone zatoki itp. Czy w związku z tym odczekać że zrobieniem badań, jeżeli tak to ile?
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  15 grudzień 2019 - 8:40
Czas na zrobienie wyników i przesłanie ich razem z formularzem będziesz miała do uruchomienia następnych zapisów, prawdopodobnie do 10.01
Odpowiedz
Anetta MieczkowskaDodano:  20 grudzień 2019 - 10:39
Formularz wysłałam 24 października, z tego co widze moja konsultacja powinna odbyć się w dniu 31.01.2020. W tym jednak okresie tj. 30.01.20120 do 16.02.2020 będę poza wszelkim dostępem do komputera i telefonu. Nie zobaczę ani wyniku konsultacji ani nie będę w stanie nic dosłać Co w takiej sytuacji ? . pozdrawiam Anetta
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  20 grudzień 2019 - 10:42
Aneta odpiszesz na otrzymanego maila po powrocie. Nic się nie martw.
Odpowiedz
KarolinaDodano:  30 grudzień 2019 - 9:39
Dzień dobry, formularz wysłałam 24.10, konsultacja jest przewidziana na 31.01. Do kiedy mogę wysłać najnowsze badania? Chciałabym je wykonać na początku stycznia, aby były jak najbardziej aktualne, ale wyczytałam, ze wysłanie maila przenosi na koniec kolejki. Będę wdzięczna za informacje.
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  31 grudzień 2019 - 10:05
Karolino badania doślesz na moje wezwanie w dniu konsultacji.
Odpowiedz
PaulinaDodano:  12 styczeń 2020 - 9:24
Gosiu, rozumiem, że kolejne zapisy będą dopiero za miesiąc? Dziś niestety przez 15 minut klikania odśwież nie udało mi się zapisać na konsultacje... poczułam się znów jak na studiach przy próbie zapisów na zajęcia :) Mam nadzieję, że w przyszłym miesiącu się uda, bo jak widać jeteś strasznie rozchwytywana. Pozdrawiam ciepło
Odpowiedz
MarlenaDodano:  12 styczeń 2020 - 9:27
Gosiu, czy jest jakiś inny sposób, żeby zapisać się na konsultacje indywidualne u Ciebie? Będąc dzisiaj o 9 na stronie, nie można było dodać konsultacji do koszyka, po kilkunastu odświeżeniach strony udało mi się dodać konsultację, wypełniłam wszystkie dane, potwierdziłam je, a gdy chciałam przejść do płatności, strona ponownie nie mogła się odświeżyć. Gdy udało się ją przywrócić koszyk został wyczyszczony i na stronie pojawiła się informacja, że miejsca na marzec 2020 zostały już wykupione. Bardzo mi zależy na diecie od Ciebie i niestety nie wiem jak to zrobić, aby się zapisać :(
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  12 styczeń 2020 - 10:10
Bardzo mi przykro, ale nic na to nie poradzę. Było tak dużo osób na stronie, że serwer się wieszał i sprzedaż udało się uruchomić dopiero o 9.12. W ciągu kilkudziesięciu sekund wszystkie miejsca na konsultację wyprzedały się.
Odpowiedz
RobertDodano:  12 styczeń 2020 - 9:32
Serwery zablokowane. Brak jakichkolwiek możliwości. Po 20 minutach informacja że usunięto produkty z koszyka . Chyba wykupienie diety graniczy z cudem.
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  12 styczeń 2020 - 10:05
Niestety tak, z tego samego powodu sprzedaż udało nam się uruchomić dopiero o 9.12
Odpowiedz
KarolDodano:  12 styczeń 2020 - 9:39
Po uzupełnieniu formularza dotyczącego konsultacji w koszyku nie mogłem przejść dalej do płatności.. czy to oznacza, że muszę czekać do kolejnych zapisów?
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  12 styczeń 2020 - 10:06
Niestety, serwery były tak obciążone, że tylko nielicznym udało się wykupić konsultację.
Odpowiedz
MirkaDodano:  12 styczeń 2020 - 9:39
ufff, udało się zamówić konsultację na marzec :) ale walka była. Serwery padły ale po chwili udało się. Jak Małgosiu napisałaś na insta story, w 1 minutę sprzedały się wszystkie terminy na luty. Trochę adrenaliny od rana było, no ale gdyby nie moja wnusia nie udałoby mi się wykupić konsultacji. Pozdrawiam
Odpowiedz
JoannaDodano:  19 styczeń 2020 - 20:39
Witam, czyli opłatę za konsultacje będzie można zrobić dopiero 23 lutego i wtedy przesłać formularz? pozdrawiam
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  20 styczeń 2020 - 8:48
Tak.
Odpowiedz
MagdaDodano:  30 styczeń 2020 - 17:23
Chciałabym zamówić dietę przy IBS. Widzę, że jest to jadłospis na 2 tyg. Co po tym czasie? Muszę umówić się na konsultację i kolejny jadłospis? Czy zamówić od razu 2x dietę? Jak wygląda współpraca w takim przypadku?
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  31 styczeń 2020 - 16:06
Przy IBS to praca etapowa. Otrzymaną 14 dniową dietę stosujesz 4 -6 tygodni. Po tym czasie zmieniamy dietę w zależności od objawów.
Odpowiedz
Dominika Dodano:  17 luty 2020 - 8:41
Małgosiu, czy jeśli kiedyś (2017 rok) zamawiałam u Ciebie dietę to można mówić o jakiejś kontynuacji, czy zapisy obowiązują tak jak dla nowych pacjentów?
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  18 luty 2020 - 9:10
To już nie jest kontynuacja. Trzeba zgłosić się od nowa. Przyjmując Cię zabrałabym miejsce osobie która ma ciągłość dietoterapii a to byłoby nie w porządku.
Odpowiedz
Karolina BDodano:  23 luty 2020 - 9:23
Witam Gosiu, muszę to napisać - jestem zniesmaczona Twoim podejście do klienta. Od końca sierpnia jestem na Twojej diecie indywidualnej. W grudniu ze względu na różne czynniki z opóźnieniem chciałam kolejny raz przedłużyć dietę. Weszłam na Twoją stronę i się bardzo zdziwiłam jak się zmienił regulamin (wcześniej bez problemu mogłam przedłużyć dietę, po zmianach nie). Jako Twoja klientka, nie dostałam żadnej informacji, iż regulamin tak znacząco się zmienił - a przecież masz listę klientów, wystarczy wysłać email.... Kolejna sprawa to forma zapisu na konsultację. Jeżeli wprowadzasz taki sposób zapisu, to dostosuj możliwość technologiczne to tego. Miałam konsultację w koszyku, przechodziłam do płatności i mnie wywaliło. Po odświeżeniu zapisów, produkt niedostępny... Pozdrawiam, Karolina B.
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  24 luty 2020 - 9:43
Karolino byłaś moją pacjentką w sierpniu. Chciałaś zgłosić się po kontynuację po 4 miesiącach mimo iż ciągłość dietoterapii to zgłoszenie po 8 tygodniach (powinnaś zgłosić się końcem października). Pozwól że podam Ci przykład. Wyobraź sobie że mamy 5 krzesełek. 3 krzesełka rezerwujesz dla osób które otrzymały dietę 7 tygodni temu (ciągłość dietoterapii). Te osoby muszą mieć zapewnione miejsce kontynuacyjne ponieważ coś zaplanowaliśmy na konsultacji i nad czymś pracujemy. Realizujemy konkretne cele. 2 miejsca są dla osób które nie zgłoszą się po 7 tygodniach, a zgłoszą się po 8 czy 10. To tacy zapominalscy jak Ty ale takich osób bywa sporo. O miejscach na tych 2 dodatkowych krzesełkach decyduje więc kolejność zgłoszeń. Ty chciałabyś aby było inaczej. Abym przyjęła każdego bez względu na to kiedy się zgłosi choć o kontynuacji możemy mówić wtedy kiedy mamy ciągłość lub poinformujesz mnie mailowo że nie zgłosisz się po 2 miesiącach a po 4 i wówczas ja zarezerwuję dla Ciebie termin. Jeśli zgłaszasz się w dowolnym dla Ciebie terminie, bez wcześniejszej rezerwacji i oczekujesz że od razu wpiszę Cię w grafik powiedz komu mam zabrać miejsce w grafiku? Pani która ma chorobę Crohna, jest ze mną od 6 miesięcy na współpracy stałej. Pani dla której piszę dietę już na kolejny trymestr ciąży czy innej osobie która ma ciągłość dietoterapii? Komu mam podziękować i wpisać Ciebie? Nie pisz że to ja jestem winna a Ty zniesmaczona moim podejściem ponieważ zasady są jasne. Wprowadzone zostały właśnie po to, aby był porządek i abym ja nie musiała pracować nocami bo nagle po 4 czy 8 miesiącach ktoś chce być wpisany w grafik od razu. Przez wiele miesięcy tak było ale ja jestem tylko człowiekiem i długo bym tak nie pociągnęła. Przykro mi że nie udało Cię się zapisać na konsultację. Jest po prostu bardzo dużo chętnych.
Odpowiedz
Dominika Dodano:  24 luty 2020 - 10:39
Małgosiu, jeśli nie chce redukować masy ciała, a moimi głównymi problemami są dolegliwości jelitowo - żołądkowe, to jeśli chodzi o podstawowe badania do przesłania na konsultację którym wykazem się kierować? Dziękuję.
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  24 luty 2020 - 12:45
Dominiko morfologię i ferrytynę. Zawsze też poziom d3.
Odpowiedz
Karolina B.Dodano:  24 luty 2020 - 14:07
Witaj, Proszę o ponowne przeczytanie mojego wcześniejszego komentarza ze zrozumieniem. Jestem na diecie (wraz z kontynuacją) od końca sierpnia. Z końcem grudnia chciałam ponownie przedłużyć dietę. Nie jest to sytuacja, gdy zamówiłam dietę i po paru miesiącach stwierdziłam, że zamawiam kontynuację. Pierwszą dietę otrzymałam 20.08 Kontynuację otrzymałam 9.10 W regulaminie na dzień kupienia diety oraz kontynuacji miałam większe okno czasowe na zamówienie kontynuacji. W grudniu, gdy weszłam na Twoją stronę bardzo się zdziwiłam, jak znacząco zmienił się regulamin w tej sprawie. Jako Twoja klienta, powinnam zostać o tym poinformowana, ponieważ w chwili obecnej muszę zacząć wszystko od początku, a przy wcześniejszym regulaminie byłaby to kontynuacja. Chcesz, żeby ludzie szanowali Ciebie i Twój czas, to także szanuj klienta i jego czas - nie będę co tydzień czy dwa sprawdzać czy regulamin uległ zmianie, a już od dłuższego czasu czytam Twojego bloga i wiem, że regulamin często się zmienia.
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  24 luty 2020 - 14:29
Bardzo mi przykro, ale w trosce o własne zdrowie psychiczne musiałam wprowadzić sztywne zasady. Osób zainteresowanych dietą ciągle przybywa. Z jednej strony osoby chcące kontynuować dietoterapię, a z drugiej tłumy czekające na zapisy co miesiąc. Nawet sobie nie wyobrażasz, ile ja mam takich próśb jak Twoja. Ja jestem sama. Jeżeli straciłaś przez to do mnie szacunek, to proponuję poszukać innego dietetyka. Póki co masz bazę 2 diet, na których możesz spokojnie dalej funkcjonować, większość osób czeka chociaż na jedną.
Odpowiedz
Ola KołodziejDodano:  24 luty 2020 - 20:48
Witaj Gosiu, Nie znamy się ale pozwalam sobie na śmiałe pytanie do Ciebie. Czy rozważasz wprowadzenie innej formy zapisów na dietę do Ciebie? Trzeci raz zwarta i gotowa czekałam o godzinie \"0\" przy laptopie i próbowałam wykupić u Ciebie dietę, niestety trzy razy nie udało się. Wiem że jesteś bardzo oblegana, i sama i ja to oczywiście rozumiem i nie wymagam cudów. Ale forma comiesięcznego stawania do \"walki\" nie zachęca i frustruje. Jeśli miałabym od Ciebie informację np. że na dietę muszę poczekać pół roku to ja bym na nią bez problemu poczekała - wolałabym taki scenariusz ( wiem kiedy i grzecznie czekam) niż ciągła niepewność czy się uda i kolejne prawdopodobnie bezskuteczne próby. Może takich jak ja osób jest więcej i wtedy inna forma zapisów (długoterminowa/z odleglejszym terminem) byłaby i dla Ciebie wygodną, możliwą formą...? Serdeczności
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  26 luty 2020 - 8:35
Olu już za tydzień będziemy mieli zwiększoną przepustowość serwera i nie będzie się on wieszał. Zostaną też wprowadzone zmiany ale zapisów na odległe terminy nie będzie. Już tak miałam że pacjenci byli zapisani z półrocznym wyprzedzeniem ale dla mnie jest to za duże obciążenie psychiczne bo ja mogę Cię i inne osoby wpisać np. na lipiec ale co mam zrobić jak się rozchoruję czy zdarzy się pilny wyjazd. Nie przełożę Cię na sierpień czy wrzesień bo tam będę już zapisane inne osoby.
Odpowiedz
M.Dodano:  11 marzec 2020 - 10:32
Małgosiu, kiedy będą otwarte kolejne zapisy na konsultacje? Czy masz pod opieką również kobiety cierpiące na endometriozę?
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  11 marzec 2020 - 10:59
Aktualnie nie ma miejsc na konsultację dla nowych pacjentów do końca czerwca 2020. Możliwość zapisów na LIPIEC 2020 zostanie uruchomiona 19 KWIETNIA o godz. 9:00
Odpowiedz
KlaudiaDodano:  19 kwiecień 2020 - 9:05
Nie wiem o co chodzi o 9.00 nie mogłam jeszcze kliknąć \"do koszyka\" a o 9.01 już wszystko wyprzedane :( Jestem załamana bo wiem że już tylko Pani mi może pomóc :(
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  20 kwiecień 2020 - 9:13
Miejsca wyprzedały się w mniej niż 30 sekund.
Odpowiedz
SylwiaDodano:  29 kwiecień 2020 - 10:46
Witam.1. Rozumiem, że aby zamówić dietę muszę zapisać się najpierw na konsultację? 2.Czy są one jednoznaczne z zamówieniem diety, czy musze po dietę ustawiać sie w innej kolejce?. 3.Czy kontynuacje diety są automatyczne co jakiś określony czas, czy trzeba znów walczyć o miejsce w kolejce? Dziękuję.
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  29 kwiecień 2020 - 13:19
Tak Sylwio. Nie ma możliwości napisania diety bez zapoznania się ze stanem zdrowia pacjenta, wynikami badań, objawami etc. Dieta bez tego to jak wróżenie ze szklanej kuli. Po zapoznaniu się z przesłanymi przez pacjenta dokumentami i wszelkimi informacjami pacjent otrzymuje pełną strategię działania. To 8-12 stron A4 informacji, także dotyczących stylu życia bo to jak żyjemy ma wpływ na stan zdrowia. Po dietę nie ustawiasz się w innej kolejce. Kontynuacje odbywają się sukcesywnie. Jak mam już pacjenta pod opieką, prowadzę go cały czas do momentu aż powie że już poradzi sobie sam.
Odpowiedz
Marta Dodano:  16 maj 2020 - 13:50
Gosiu, jak to teraz zrobić? Jak uda mi się jutro wykupić dietę, to do kiedy mam czas wykonać wyniki?
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  18 maj 2020 - 8:07
Marta dziś odezwiemy się do Ciebie z wszelkimi informacjami.
Odpowiedz
Emilia Dodano:  17 maj 2020 - 11:04
Chciałam się dziś zapisać na wrzesień ale nie ma już wolnych miejsc ... czy jest jakaś szansa i metoda żeby się dostać na konsultację?
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  18 maj 2020 - 8:03
Emilio jeśli nie ma miejsc to nie :(
Odpowiedz
OliwiaDodano:  18 maj 2020 - 15:45
Bardzo polowałam na te zapisy wczorajsze. Ale co klikałem dodaj to albo mnie wyrzucało albo przenosiło do pustego koszyka :( mam nadzieję, że następnym razem się uda
Odpowiedz
MikaDodano:  19 maj 2020 - 10:20
Witam, chcialam zapisac sie na opracowanie diety, ale niestety sie nie udalo. Mam Hashimoto oraz chorobe skory (luszczyca naprawdopodobniej- lekarze nie wiedza). Czy moge stosowac diete wiosenna i zimowa. Jest tam napiasane ze nie nadaje sie dla osob z chorobami skory. Co ewentualnie musialabym zmodyfikowac zeby je stosowac. pozdrawiam M.
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  19 maj 2020 - 14:44
Miko zakup dietę bezmleczną.
Odpowiedz
MartaDodano:  23 czerwiec 2020 - 17:53
Małgosiu, poluje na konsultację od początku roku. Niestety za każdym razem serwery odmawiają posłuszeństwa. Nie poddam się i będę próbować dalej. Aż się uda! Ale póki to nastąpi, chciałabym zastosować dietę, która nie będzie mi szkodziła. I nie wiem czy w moim przypadku będzie ok zastosowanie którejś z Twoich gotowych diet? Czy może coś jeszcze innego? Mam IO, Hashi, niedoczynność, nietolerancję jajek i pszenicy. Zauważyłam też ostatnio, że gdy odstawiłam nabiał to zniknęły mi pryszcze na plecach i ramionach. Od kilku lat nie jem żadnych zbóż i ziaren. Jak ostatnio zjadłam kilka kromek chleba z białej gryczanej niepalonej, to miałam ogromne wzdęcie. Przetworzoną żywnośc wyeliminowałam w ok 90%. Ponadto mam bardzo dużo objawów zagrzybienia organizmu. I nie wiem czy mogę użyć Twojej gotowej diety zanim uda mi się wykupić konsultację indywidualną? Już ręce mi opadają i nie wiem jak się odżywiać, żeby nie popsuć siebie bardziej :(
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  24 czerwiec 2020 - 8:32
Marta w piątek w sklepie będzie dieta bez jajek, nabiału i glutenu.
Odpowiedz
AgnieszkaDodano:  14 lipiec 2020 - 13:54
witam, proszę o informację jaka jest cena za ułożenie indywidualnej diety. Pozdrawiam, Agnieszka
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  14 lipiec 2020 - 16:14
Proszę zajrzeć do zakładki Dieta indywidualna. Tam jest cennik.
Odpowiedz
happycowDodano:  19 lipiec 2020 - 9:06
Czekaliśmy na trzech urządzeniach od 8:50 i nic... Odświeżaliśmy, klikaliśmy, zapisać się po prosto nie dało. O 9:00 serwer padł, na jednym komputerze udało się dodać do koszyka, ale w koszyku pusto, bo produktów zabrakło... Przykre i bardzo zniechęcające :/ Gorzej, niż na studiach.
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  19 lipiec 2020 - 9:37
Na 8 miejsc było ponad 400 chętnych. Nie obsłużę takiej ilości nawet pracując 24 godziny na dobę. Rozumiem rozgoryczenie ale cóż mogę poradzić. Jestem jedna.
Odpowiedz
PaulinaDodano:  19 lipiec 2020 - 9:12
Czy rejestracja nowych pacjentów była dzisiaj otwarta? Odświeżałam stronę co 3 sekundy od 8:59, o 09:00 wyświetliła mi się wiadomość, że serwer nie został znaleziony, a o 09:01 już pojawiła się informacja, że nie ma miejsc dla nowych klientów do końca tego roku. Domyślam się, że kiedy serwer wyświetlił mi błąd i nie mogłam wyświetlić strony, inni nie mieli tego problemu i udało im się wykupić konsultacje. Szkoda, bo napradę mi zależało na uzyskaniu pomocy przy moim Hashimoto, które powoli wykańcza mnie psychicznie.
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  19 lipiec 2020 - 9:36
Paulina na 8 miejsc było ponad 400 chętnych. Zachęcam Cię do skorzystania z diety gotowej.
Odpowiedz
HashimotkaDodano:  19 lipiec 2020 - 10:26
Dzien dobry, widze, ze ten sam problem zglaszalam( odswiezanie co sekunda i nic, od razu informacja, ze brak miejsc. Nawet nie pojawila sie opcja \"dodaj do koszyka\". No trudno... Moze pani podpowiedziec, ktora z gotowych diet mozna kupic? Hashimoto, kamienie zolciowe, anemia, endometrioza. Z gory dziekuje za informacje, pozdrawiam!
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  20 lipiec 2020 - 7:38
Wszystkie miejsca rozeszły się w mniej niż minutę. W Pani przypadku opieka indywidualna.
Odpowiedz
Monika Dodano:  2 grudzień 2020 - 23:44
Dobry wieczór, chciałam spytać, kiedy będą zapisy na konsultacje dla nowych osób? Z góry dziękuję za informację. Pozdrawiam serdecznie
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  3 grudzień 2020 - 9:07
W niedzielę 13 grudnia.
Odpowiedz
AdżiDodano:  13 grudzień 2020 - 9:05
Nie wierzę, sprzedaż zaczęła się o 9 i już nie było można kupić. Czekam od 8:30 a o 9:00 strona przestała działać i nie mogłam na nią wejść. O 9:02 już wszystkie wizyty wyprzedane.
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  14 grudzień 2020 - 9:28
Strona przestała działać ponieważ na te 8 miejsc było ponad 400 chętnych i każdy o 9 odświeżał stronę przez co serwer się wysypał.
Odpowiedz
NataliaDodano:  8 luty 2021 - 14:05
Dzień dobry Małgosiu, bardzo chciałabym zamówić konsultację i dietę dla mojej Mamy, która mimo szczerych chęci nie potrafi uporać się ze swoimi schorzeniami (Hashimoto, insulinoopornosć, a w zasadzie już cukrzyca) i wciąż rosnącą wagą. Mam nadzieję, że uda mi się zamówić konsultację jak tylko otworzysz zapisy na czerwiec 2021 r. Natomiast bardzo proszę o informację, czy bezpośrednio przy zakupie muszę dysponować jakimiś bardziej szczegółowymi informacjami na temat Jej zdrowia i parametrów (wagi, wzrostu itp.), czy może są to dane już typowo przed realizacją konsultacji - do wpisania do formularza. Czekam z niecierpliwością na otwarcie zapisów <3
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  8 luty 2021 - 14:15
Przy zakupie nie. To będzie potrzebne jak już się zapiszesz.
Odpowiedz
IwonaDodano:  23 marzec 2021 - 10:01
Kiedy ruszą zapisy ? Czy już coś wiadomo? Czekam z nadzieją że się uda. Pozdrawiam. Iwona
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  23 marzec 2021 - 16:15
Końcem kwietnia.
Odpowiedz
MagdaDodano:  10 listopad 2021 - 15:06
Witam Chcialabym kupic konsultacje na styczen ale kiedy klikam na dodaj do koszyka nic sie nie dzieje.
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  29 listopad 2021 - 8:41
Nie ma jeszcze zapisów na styczeń.
Odpowiedz
AdDodano:  31 styczeń 2022 - 11:46
Dzień Dobry, Chciałem spytać kiedy będzie wiadomo kto dostał się na konsultację w ramach zapisów 30.01?
Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano:  31 styczeń 2022 - 14:26
Informacje do osób które się dostały zostały wysłane mailowo w dniu wczorajszym.
Odpowiedz
Co oferuję?
img1
DIETA INDYWIDUALNA
redukcja, Hashimoto, NT, IO, PCOS, WZJG, cukrzyca, fodmap i in.
ZAMÓW DIETĘ
img1
Gotowe diety
7-dniowe jadłospisy o niskim indeksie glikemicznym
SKLEP
img1
MOJE KSIĄŻKI
porady żywieniowe i przepisy bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne
SKLEP
img1
Fit PLANER
Planer, który pomoże Ci zmienić złe nawyki żywieniowe i
zaplanować czas
SKLEP
img1
GOTOWE JADŁOSPISY NA CAŁY ROK
dla osób zdrowych
CZYTAJ WIĘCEJ
img1
ZRÓB ZAKUPY
Sklepy oferujące rabaty dla moich czytelników
CZYTAJ WIĘCEJ
Instagram
Niskie stężenie ft3, które nie chce wzrosnąć mimo zwiększenia dawki leku?

Przewlekłe zmęczenie, senność, zaburzenia koncentracji , nerwowość, ciągła irytacja z byle powodu? 
Również pomino zwiększenia dawki leku i prawidłowego stężenia TSH.

Co jest nie tak? 
Przyczyną BARDZO często obserwowaną w moim gabinecie  jest sen przerywany. Pobudki często 2-3 razy w nocy. Sen nieregenerujący, nieefektywny. 
Z uwagi na wzrost produkcji reaktywnych form tlenu, zaburzenia funkcji mikrobioty, a przez to zaburzenia wchłaniania kluczowych dla tarczycy witamin i minerałów, często jest przyczyną zaburzeń metabolizmu hormonów tarczycy. 

Wybudzacie się w nocy?
Obserwujecie niskie stężenie ft3 w wynikach  badań, którego w żaden sposób nie umiecie podnieść? 

#niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #tarczyca

Niskie stężenie ft3, które nie chce wzrosnąć mimo zwiększenia dawki leku?

Przewlekłe zmęczenie, senność, zaburzenia koncentracji , nerwowość, ciągła irytacja z byle powodu?
Również pomino zwiększenia dawki leku i prawidłowego stężenia TSH.

Co jest nie tak?
Przyczyną BARDZO często obserwowaną w moim gabinecie jest sen przerywany. Pobudki często 2-3 razy w nocy. Sen nieregenerujący, nieefektywny.
Z uwagi na wzrost produkcji reaktywnych form tlenu, zaburzenia funkcji mikrobioty, a przez to zaburzenia wchłaniania kluczowych dla tarczycy witamin i minerałów, często jest przyczyną zaburzeń metabolizmu hormonów tarczycy.

Wybudzacie się w nocy?
Obserwujecie niskie stężenie ft3 w wynikach badań, którego w żaden sposób nie umiecie podnieść?

#niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #tarczyca
...

719 105
Redukujesz masę ciała? 
Masz niedoczynność tarczycy, hashimoto, insulinooporność, cukrzycę, nadciśnienie? 

Jeżeli żywienie ma Cię wspierać, odżywiać, wspierać leczenie i co najważniejsze stać się Twoim nowym stylem życia, nie może być karą, udręką i zabierać Ci przyjemności z jedzenia ‼️‼️‼️

Mieliście czasem takie poczucie będąc na diecie? 

#insulinooporność #cukrzyca #nadciśnienie #odchudzanie #redukcja #redukcjawagi #redukcjatkankitłuszczowej

Redukujesz masę ciała?
Masz niedoczynność tarczycy, hashimoto, insulinooporność, cukrzycę, nadciśnienie?

Jeżeli żywienie ma Cię wspierać, odżywiać, wspierać leczenie i co najważniejsze stać się Twoim nowym stylem życia, nie może być karą, udręką i zabierać Ci przyjemności z jedzenia ‼️‼️‼️

Mieliście czasem takie poczucie będąc na diecie?

#insulinooporność #cukrzyca #nadciśnienie #odchudzanie #redukcja #redukcjawagi #redukcjatkankitłuszczowej
...

688 27
Tarczyca jest jak wielki energetyczny piec!
Musisz o tym wiedzieć mając niedoczynność tarczycy i/lub hashimoto i musisz mieć co dorzucić, aby czuć się dobrze, aby nie wypadały Ci włosy i żebyś nie jechała na oparach. 

Którą cegiełkę bietrzemy na pierwszy ogień? Co interesuje Was najbardziej? 

#niedoczynnośćtarczycy #zmęczenie #zmęczona #hashimoto

Tarczyca jest jak wielki energetyczny piec!
Musisz o tym wiedzieć mając niedoczynność tarczycy i/lub hashimoto i musisz mieć co dorzucić, aby czuć się dobrze, aby nie wypadały Ci włosy i żebyś nie jechała na oparach.

Którą cegiełkę bietrzemy na pierwszy ogień? Co interesuje Was najbardziej?

#niedoczynnośćtarczycy #zmęczenie #zmęczona #hashimoto
...

1103 190
Straszenie jedzeniem! Czy Was to czasem nie męczy? 

Nie macie poczucia, że z każdej strony ktoś czymś straszy i podchodzi do żywienia bardzo zero - jedynkowo?

Wykazano, że człowiek zestresowany choruje częściej bez względu na to co je. Stresu w codziennym życiu nam nie brakuje, po co więc dokładać go sobie na własne życzenie. 

Aby była jasność! Nie chodzi o to, abyś wyluzowana zasiadła na kanapie z batonikiem i popiła go colą. Chodzi o to, abyś jadła smacznie, gęstoodżywczo, przeciwzapalnie mając przy tym stabilną gospodatkę cukrową, hormonalną i wysoki poziom energii! 

Jak się zaopatrujecie na to straszenie?

#zdroweodżywianie #zdrowie #zdroweprzepisy #zdrowoikolorowo

Straszenie jedzeniem! Czy Was to czasem nie męczy?

Nie macie poczucia, że z każdej strony ktoś czymś straszy i podchodzi do żywienia bardzo zero - jedynkowo?

Wykazano, że człowiek zestresowany choruje częściej bez względu na to co je. Stresu w codziennym życiu nam nie brakuje, po co więc dokładać go sobie na własne życzenie.

Aby była jasność! Nie chodzi o to, abyś wyluzowana zasiadła na kanapie z batonikiem i popiła go colą. Chodzi o to, abyś jadła smacznie, gęstoodżywczo, przeciwzapalnie mając przy tym stabilną gospodatkę cukrową, hormonalną i wysoki poziom energii!

Jak się zaopatrujecie na to straszenie?

#zdroweodżywianie #zdrowie #zdroweprzepisy #zdrowoikolorowo
...

904 51

Masz problem z utrzymaniem zdrowych nawyków żywieniowych ?
Mam coś, co Ci pomoże !
Czytaj więcej