Smacznie i zdrowo na diecie ograniczającej mięso – premiera mojej drugiej książki

Organizacja Narodów Zjednoczonych ds. Wyżywienia i Rolnictwa określiła intensywną hodowlę zwierząt jako „jeden z decydujących czynników powodujących obecnie najbardziej poważne problemy środowiskowe, zarówno w skali lokalnej, jak i globalnej”. Chodzi o ogromne ilości wody i energii potrzebne do produkcji oraz emisję gazów cieplarnianych.

Nie miejmy złudzeń, ludzkość nigdy nie zrezygnuje ze spożycia mięsa, ale zarówno dla naszej planety jak i naszego zdrowia warto ograniczyć spożycie nie tylko mięsa, ale i nabiału. 

Czy naprawdę potrzebujemy jeść mięso codziennie? Takie pytanie stawiam w swojej nowej książce i udowadniam, że wcale tak być nie musi. Odstawiając mięso nie trzeba też "przerzucać" się na nabiał, co na ogół ma miejsce, dlatego nie znajdziesz go w zaproponowanych przepisach. 

"Smacznie i zdrowo na diecie ograniczającej mięso" to książka dla:

Na 239 stronach znajdziecie:

Ważne informacje!

Książkę można zakupić zarówno w wersji papierowej (cena 65 zł) jak i w formie E-booka (cena 54 zł).
Kupując E-booka, po zaksięgowaniu płatności otrzymujecie maila z linkiem do pobrania.
Wysyłka książki w wersji papierowej nastąpi w drugiej połowie maja. Wysyłamy także za granicę do krajów UE.
W formie E - booka można także zakupić moją pierwszą książkę.
Tylko do końca maja można zakupić Fit PLANNER w wyjątkowo niskiej cenie. Takiej ceny już później nie będzie ;) 

Zapraszam do sklepu (klik).

Poniżej wykaz wszystkich przepisów z książki

przepisy wegetariańskie i wegańskie

przepisy wegetariańskie i wegańskie

przepisy wegetariańskie i wegańskie

przepisy wegetariańskie i wegańskie

przepisy wegetariańskie i wegańskie

przepisy mięsne i rybne

Strony z przepisami wyglądają następująco - zwróćcie uwagę na wskazówkę Moja Rada.

sos wegański

pulpeciki po azjatycku




Copyright 2019 Qchenne-inspiracje.pl

All rights Reserved