fbpx
Immunostymulujące działanie pyłku pszczelego. Co to za substancja? Jakie ma działanie? Kto i po co powinien zwrócić na nią szczególną uwagę?
Img

Ostatnimi czasy poruszyłam temat Hashimoto ( czytaj TU i TU) a wraz z nim tematykę chorób autoimmunologicznych. Choroby autoimmunologiczne to choroby z autoagresji polegające na wadliwym działaniu układu odpornościowego.

Układ immunologiczny

Układ immunologiczny to takie nasze wewnętrzne wojsko mające za zadanie chronić nas przed bakteriami, wirusami, toksynami i wszystkim tym co przedostaje się do naszego organizmu, a mogłoby zadziałać na naszą niekorzyść. Zdarzają się jednak sytuacje w których przeciążony układ odpornościowy mówiąc prosto i bez ogródek, wariuje i zaczyna atakować własne komórki. I nie dzieje się to ani przypadkowo, ani z dnia na dzień. Na taki stan rzeczy musimy sobie zapracować o czym pisałam TU.  

Choroby autoimmunologiczne

Choroby autoimmunologiczne to podstępne bestie. Dlaczego? Ponieważ trudno je jednoznacznie zdiagnozować. Dają wiele, często trudnych do powiązania objawów.
Przykład z mojego podwórka czyli z doświadczenia w pracy z moimi pacjentami – reumatoidalne zapalenie stanów. Strzykanie w kościach, ból, maści, tabletki, sterydy. Ból mija lub nie. Najczęściej bywa jedynie stłumiony więc chory nijak o chorobie nie zapomina. Leki niszczą żołądek i co gorsza florę jelitową która we wszelkich schorzeniach, a już w immunologicznych najbardziej, ma znaczenie nie do przecenienia. Pracujemy nad wzmocnieniem układu immunologicznego. Mija cztery do sześciu tygodni i jest poprawa. Mam pacjentów którzy po takim czasie odstawiali leki.

W chorobach immunologicznych kluczowe jest wzmacnianie, regeneracja i detoksykacja. To trzy filary bez których nie okiełznasz swojej choroby. Możesz ją jedynie maskować lekami ale to jej nie zatrzyma, a o to przecież chodzi.

Mówiąc o chorobach autoimmunologicznych (będę je po kolei omawiała na blogu) nie mogę pominąć produktu wytworzonego przez naturę, a będącego prawdziwą odżywczą, wzmacniającą, regenerującą i detoksykującą petardą. Ten produkt to pyłek pszczeli.

Pyłek pszczeli

Pyłek pszczeli to męskie komórki rozrodcze roślin owadopylnych albo wiatropylnych tworzące się w pylnikach kwiatowych różnego rodzaju drzew, kwiatów, leczniczych roślin zielonych oraz ziół. Uformowany przy udziale pszczelej śliny lub nektaru w kuleczkę stanowi podstawowy odżywczy pokarm dla pszczół. Podczas gdy miód jest pokarmem energetycznym, pyłek stanowi pożywienie bogate w białko, tłuszcze, witaminy, kwasy organiczne, hormony i sole mineralne. Jest kluczowym elementem pszczelej diety dlatego na czas kiedy w przyrodzie pyłku nie ma, robione są zapasy nazywane pierzgą.

Pierzga, to pyłek poddany procesowi fermentacji beztlenowej w wyniku której wytwarzany jest konserwujący pyłek kwiatowy kwas L-mlekowy. Z pierzgi wytwarzane jest mleczno pszczele.

Aby uszczknąć trochę tego złota dla nas ludzi, pszczelarze u wlotu do ula zakładają specjalne przeszkody aby z pszczelich obnóży „zdrapać” dla nas trochę tego skarbu. Świeży zawiera jednak za dużo wody i jest nietrwały dlatego poddaje się go procesowi suszenia, zamrażania lub liofilizacji. 
Kolor pyłku zależy od rodzaju rośliny z jakiej powstał. Najczęściej to różne odmiany żółtego, brązu i złota.

Pszczele złoto


Pyłek pszczeli to prawdziwa odżywcza petarda. Składa się z białek, aminokwasów (zawiera komplet aminokwasów egzogennych czyli takich których nasz organizm nie potrafi sam wytworzyć i które muszą zostać dostarczone z zewnątrz, z pożywieniem), tłuszczów, witamin, węglowodanów, soli mineralnych, enzymów, koenzymów, hormonów, kwasów organicznych, olejków eterycznych, związków fenolowych i biopierwiastków.
Bogactwo pyłku pszczelego to m.in.:
  • wapń – układ kostny,
  • siarka – skóra, włosy, paznokcie,
  • selen – układ odpornościowy,
  • mangan – układ nerwowy, 
  • krzem – skóra, włosy, paznokcie,
  • cynk – skóra, włosy, paznokcie,
  • chrom – gospodarka węglowodanowa, 
  • żelazo – układ krwionośny,
  • rutyna – układ krwionośny,
  • magnez – układ nerwowy, 
  • miedź – układ krwionośny i kostny,
  • kobalt – układ krwionośny,
  • witamina A, C, E, D – układ odpornościowy, krwionośny i kostny,
  • witamina B1, B2, B3, B6, B12 – układ nerwowy, 
  • witamina PP,- układ nerwowy, 
  • kwas foliowy – układ nerwowy i krwionośny, 
  • biotyna – skóra, włosy, paznokcie,
  • kwas pantotenowy – układ krwionośny i odpornościowy,
  • kwercytyna- działa przeciwzapalnie, przeciwalergicznie, wzmacnia odporność,
  • kwas palmitynowy – układ krwionośny, układ nerwowy, układ odpornościowy, 
  • kwas linolowy – układ krwionośny, układ nerwowy, układ odpornościowy, 
  • kwas linolenowy – układ krwionośny, układ nerwowy, układ odpornościowy, 
  • kwas arachidonowy – układ krwionośny, układ nerwowy, układ odpornościowy, 
  • fitohormony – pomagają na kobiece dolegliwości, odmładzają, detoksykują, wspomagają odporność, 
  • enzymy (amylaza, inwertaza, peroksydaza) – układ odpornościowy i pokarmowy,
  • flawonoidy – układ krwionośny, odpornościowy,
Jeśli chodzi o stymulację układu immunologicznego, jest jak skoncentrowany eliksir. Przyjmowany jako kuracja szybko odżywia, regeneruje, wzmacnia i detoksykuje cały organizm.
Pyłek pszczeli doskonale sprawdzi się u:
  • rekonwalescentów i osób wymagających szybkiego odżywienia. Doskonały jako preparat wzmacniający dla osób osłabionych, wycieńczonych, po chorobach, pobytach w szpitalu, z zaburzeniami odżywiania lub podczas wychodzenia z anoreksji.
  • osób wymagających detoksykacji. Pracujących w trudnych, szkodliwych warunkach oraz przewlekle przyjmujących leki. Także po kuracjach antybiotykami, sterydami czy innymi silnymi lekami. Pyłek kwiatowy obniża poziom enzymów wątrobowych i bilirubiny w surowicy krwi a główną rolę odgrywają tu polifenole, głównie flawonoidy i fenolokwasy.
  • często chorujących dzieci i dorosłych ponieważ działa przeciwzapalnie, przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie. Mechanizm działania polega na hamowaniu aktywności enzymów odpowiedzialnych za powstawanie mediatorów procesu zapalnego w tkankach a odpowiedzialne za to są flawonoidy, fenolokwasy, kwasy tłuszczowe i fitosterole. 
  • osób z anemią i niedokrwistością ponieważ wpływa na wzrost czerwonych krwinek, hemoglobiny oraz wzrost poziomu żelaza w surowicy krwi.
  • osób z nietolerancjami pokarmowymi ponieważ wpływa na wzrost flory bakteryjnej jelit.
  • osób nerwowych, mających kłopoty z koncentracją. Pyłek działa uspokajająco i wzmacniająco na system nerwowy.
  • osób mających kłopoty z wątrobą. Substancje zawarte w pyłku obniżają aktywność aminotransferazy alaninowej i asparaginianowej, fosfatazy alkalicznej i bilirubiny w surowicy krwi.
  • osób mających żylaki i problemy z nogami. Składniki zawarte w pyłku, zwłaszcza rutyna wzmacniają naczynia krwionośne.
  • osób z cukrzycą i insulinoopornością ponieważ pyłek zwiększa wydzielanie insuliny i obniża poziom cukru we krwi.
  • osób z miażdżycą naczyń krwionośnych, nadciśnieniem, zaburzeniach krążenia, podwyższonym poziomem triglicerydów czy wzmożona krzepliwością krwi. 
  • osób mających kłopoty żołądkowe. Pyłek wspomaga leczenie choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy. 
  • osób cierpiących na zaparacia. 
  • osób z osłabionym lub wadliwie działającym układem odpornościowym. Pyłek zwiększa ilość limfocytów, eozynofili i monocytów we krwi.
Jak stosować pyłek pszczeli
Leczniczo u osób dorosłych stosuje się od 20 do 40 gramów pyłku dziennie w formie kuracji.
U dzieci w wieku:
  • od 3 do 5 lat – 10 gramów pyłku
  • od 6 do 12 lat – 15 gramów pyłku
  • powyżej 12 lat – 20 gramów pyłku. 

Osobom zdrowym, wzmacniająco, polecam przeprowadzenie dwóch kuracji w roku. Na wiosnę (najlepiej teraz w marcu) i w październiku przed zimną. Dawkę dobową dzielimy na pół. Połowę dobowej dawki pyłku zalewamy połową szklanki ciepłej (niegorącej) wody na noc. Miksturę po wymieszaniu pijemy rano. Można dodać trochę soku owocowego. Kolejną dawkę zalaną wodą i odstaną przez cały dzień pijemy wieczorem.
Kuracja ma trwać 30 dni. 
Osobom ze schorzeniami autoimmunologicznymi, potrzebującym silnego odżywienia, regeneracji, detoksykacji, polecam przeprowadzenie jednej kuracji raz na kwartał.

Kupujcie pyłek jak najmniej przetworzony, w słoiczku, nie w formie kapsułek czy proszku. Idealnie byłoby kupić od pszczelarza. Jeśli nie macie takiej możliwości szukajcie w dobrych sklepach zielarskich lub ekologicznych. 


Polecam do poczytania:
* o pyłku pszczelim na www.czytelniamedyczna.pl
* Florek E., Leciejewska A.: Próba zastosowania preparatów pszczelarskich w profilaktyce zatruć trichloroetylenem. Herba Pol. 1995, 41, 70.
* Donew N., Wasilew W.: Skuteczność pyłku kwiatowego w stanach zapalnych. XXXI Międzynar. Kongr. Pszczel. Apimondia, Warszawa 1987, 142.
* Bielecki J., i wsp.: Ocena działania pszczelego pyłku kwiatowego w leczeniu niedokrwistości w schorzeniach gośćcowych. W: Zagadnienia apiterapii w wybranych pracach klinicznych (Red. S. Kubiak). Wyd. Pszczeln. Tow. Nauk., Ciechocinek 1987, 101. 
Artykuły, które mogą Cię zainteresować:
Borelioza. Co to za choroba? Jak się objawia? Na co zwrócić uwagę? Jak sobie pomóc? Część 1
Borelioza. Co to za choroba? Jak się objawia? Na co zwrócić uwagę? Jak sobie pomóc? Część 1

Pierwszy raz o boreliozie usłyszałam kilkanaście lat temu. Będąc dzieckiem nie słyszałam o niej wcale. Nie miałam nawet pojęcia, czym Czytaj dalej

Czym są ksenobiotyki i jak się ich pozbyć z organizmu ?
ksenobiotyki

Gdybyśmy chcieli żyć w 100 % ekologicznie i zdrowo, musielibyśmy zabrać rodzinę i ewentualnie grono znajomych i niczym Noe wyprowadzić Czytaj dalej

Intermittent Fasting (IF) – na czym polega i czy schudniesz na tym więcej?
zdrowa dieta

Żyjemy w czasach kiedy dostęp do żywności jest wręcz nieograniczony. Zapomnisz kanapki do pracy? Na prawo od wejścia jest automat Czytaj dalej

Akcja Regeneracja – punkt II – kuracja siemieniem lnianym
ziarna siemienia lnianego na sprawy kobiece

Picie koktajlu z pietruszki (klik) idzie mi bardzo dobrze. Jest tak smaczny, że mogłabym go pić nawet trzy razy dziennie. Czytaj dalej

260 komentarzy

AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 8:55
Pani Małgosiu temat zupełnie z innej beczki ale co może oznaczać wynik glukozy z palca 6.2 przy jednoczenym niedoborze glukozy we krwi badanej w laboratorium (w tym samym dniu)
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 14:55
Nic, glukometr nie służy do diagnostyki. Ma dużą granicę błędu.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 9:01
Pyłek to prawdziwy skarb. Ja zaczęłam kurację wiosenną tydzień temu. Mam piękny pyłek od pszczelarza który zawiera kuleczki żółte, pomarańczowe, brązowe i fioletowe! Natura jest niesamowita :))
Gosia BielDodano:  2 marzec 2017 - 20:40
Ja też właśnie zaczęłam kurację pyłkiem:)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 9:06
Małgosiu piszesz że pyłek zwiększa wydzielanie insuliny. Czy nadaje się zatem dla insulinoopornych?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:15
Tak.
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 19:28
Małgosiu, a jak w przypadku osób z hiperinsulinizmem?
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 9:12
Gosiu, ile razy w tygodniu mogę wypić koktajl owocowy na kolacje kiedy jestem na redukcji?wiem ze owoców na kolacje nie powinno się jeśc a ty polecasz koktajle w swoich jadłospisach.Bardzo mi smakuja i stad moje pytanie?mogłabym tak ze 2-3 razy na tydzień?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:15
Ale chcesz pić koktajl z owoców? Taki odradzam. Polecam z warzyw.
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 14:41
Stosuje twoje jadłospisy i tam jest np koktajl z kefiru i mieszanki owocowej( maliny,jagody itp)+ banan i o takie własnie mi chodzi np z maślanki i truskawek
Dodano:  28 luty 2017 - 9:02
na kolację możesz ale wtedy kiedy ćwiczysz wieczorem
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 9:13
Małgosiu, bardzo Ci dziękuję za ten wpis, czy będzie może omówiona sarkoidoza?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:16
Tak.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 9:15
Witam, a czy można stosować pyłek pszczeli w ciąży???
Dodano:  27 luty 2017 - 11:16
Tak.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 9:23
Witam. Pylek juz dawno kupiony tylko wciąż sie zastanawiam czy mogę pić bo mam alergie na rożne trawy i drzewa? A odpornosc bardzo słaba:( pozdrawiam Kasia
Dodano:  27 luty 2017 - 11:16
Możesz. Pyłek wbrew pozorom nie nasili alergii.
Odpowiedz
AniaDodano:  27 luty 2017 - 9:26
Czy w ciąży i w okresie karmienia piersią też można stosować pyłek pszczeli?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:17
Tak.
Odpowiedz
UnknownDodano:  27 luty 2017 - 9:27
Dzień dobry. Z jakiego powodu dopiero dzieciom od lat trzech można podać? Zastanawiałam się czy dwulatkowi mogę podać...
Dodano:  27 luty 2017 - 11:18
Tak jest w zaleceniach. Nie znalazłam zaleceń jakoby można było wcześniej, ale zapytaj pediatry który opiekuje się maluszkiem.
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 12:22
Nasza rodzina zajmuje się pszczelarstwem od 70 lat i zawsze dzieci jadły pyłek pszczeli. Mojej córce pierwszy raz podałam jak miała 4 miesiace. A moja babcia dawała swoim dzieciom jako dodatek do herbatek. Nam nic nie ma, żadnych alergie czy innych przypadłości. Mój dziadek ma dzisiaj 83 lata, a babcia 80. Nie noszą okularów, są zdrowi i bardzo aktywni. Dziadek zalewa pyłek spirytusem i robi z niego nalewkę, dodaje jeszcze miód, super sprawa zima do herbaty. Miód i pylek polecam wszystkim, a szczególnie dzieciom z problemem przewlekłych infekcji. Miód, pylek, kit i mleczko to samo zdrowie.
Kasia w. Dodano:  10 październik 2017 - 14:27
No to pogratulowac pieknego wieku dziadkom i dalszego zdrowia :) ciekawa informacja.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 9:35
Gosiu,
1.Czy endometrioza należy do chorób autoimmunologicznych?
2.Kiedyś, w komentarzach, napisałaś,że poruszysz również i ten temat?Czy jest to nadal aktualne.
Wszystkiego dobrego dla Twojej rodziny.
Dodano:  27 luty 2017 - 11:19
1- tak, spełnia wiele kryteriów które kwalifikują ją do grona chorób autoimmunologicznych
2- tak, poruszę
DominikaDodano:  11 październik 2017 - 8:56
Dołączam się do prośby o podjęcie tematu endometriozy.Wszystkiego dobrego.
AgaDodano:  21 listopad 2017 - 13:01
Ja takze bardzo prosze o ten temat... jest nas duzo chorych a czujemy sie osamotnione I bez wsparcia. .
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 9:38
Dziękuje za wpis. Od jakiegoś czasu zmierzam się z zakupem pyłku, teraz tym bardziej potwierdzilas mi ze warto. Małgosiu czy będzie wpis o srebrze koloidalnym?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:20
Tak.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 9:43
Kiedy nowy układ strony, blogu? Nie mogę się doczekać☺
Dodano:  27 luty 2017 - 11:21
Trwa przypisywanie postów do kategorii. Na nowej stronie będziesz mogła sobie przefiltrować wszystkie posty np. na temat tarczycy czy odporności.
Odpowiedz
DorotaDodano:  27 luty 2017 - 9:44
a co myslisz o tym pylku w postaci plynnej lub kropel do rozpusczania w wodzie ?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:21
Ja jestem zwolenniczką takiego w formie jak najbardziej naturalnej.
80 lat and stil activeDodano:  2 maj 2019 - 1:48
Ja do zestawu powyżej z tym olejem z czarnuszki etc. jeszcze dodałbym boczek pokrojony w kosteczkę i podsmażony na smalcu wraz z drobniutko posiekaną cebulką. Samo zdrowie
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 9:46
Czy kurację 30 dniową z pyłkiem pszczelim można łączyć/ dodać do codziennego zestawu :
1. Woda odstana z miodem i cytryną ( planuję zakończyć kurację z końcem kwietnia )
2. Rano 1 łyżka oleju z czarnuszki.
3. Raz dziennie spirulina.
4. Wieczorem 1 łyżka oleju lnianego.
5. 1 łyżka ostropestu do sałatek.
6. Dodatkowo na tygodniu dodaję do owsianki na śniadanie trochę cynamonu i macy.

Będę wdzięczna za odpowiedź.
Dodano:  27 luty 2017 - 11:22
1- odstaw wodę z miodem i przeprowadź kurację pyłkiem
2- tak
3- tak
4- tak
5- tak
6- tak
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 18:09
Woda z miodem i cytryna rozumiem że cytryny dodajemy rano a woda z miodem na całą noc odstawiamy?
iwDodano:  28 luty 2017 - 23:51
Anonimku z 19:09 TAK :) woda z miodem wieczorem, rano wyciskasz pol cytryny
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:05
Małgosiu pracowalam w sklepie zielarskim,sama mialam zamiar wiele razy kupic pyłek,ale zawsze ktos mnie przestrzegal z uwagi na czasem znikoma obecnosc plesni.
Dodano:  27 luty 2017 - 11:22
Dlatego polecam sprawdzone miejsca.
Agnieszka Dodano:  11 październik 2017 - 20:06
Czytałam gdzieś że aby unieszkodliwic plesnie wystarczy dodać kwasu askorbinowego. Czy można taki pyłek łączyć z kwasem askorbinowym?
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:07
A czy mozna go stosowac w czasie karmienia piersia?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:23
tak
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:10
Ile to jest 20 gramów? Łyżeczka od herbaty czy więcej?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:23
Łyżeczka pyłku waży 10 gramów.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:16
Pani Małgosiu czy osoba z refluksem oraz podejrzeniem choroby tkanki łącznej moźe zrobić kurację pyłkiem?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:24
Tak.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:19
Czy pyłek pszczeli to to samo co kwiatowy?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:24
Tak.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:25
Przy insulinooporności nie spowoduje to jeszcze większego wyrzutu insuliny? Nie mniej jednak spróbuję od jutra ;)
Dodano:  27 luty 2017 - 11:25
Nie spowoduje, bez obaw.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:26
Czy alergicy uczuleni na pyłki drzew i traw również mogą ów pyłek spożywać? Czy są jakieś przeciwwskazania?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:26
Mogą.
ElzbietaDodano:  30 listopad 2017 - 12:12
A mój mąż jest uczulony na pyłki traw i po pierwszej dawce pyłku dostał strasznego uczulenia-gardło prawie się zacisnęło i swędziały go dłonie plus czerwone plamy na nich. Przestrzegam więc alergików.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:33
Rezygnujemy wtedy z picia odstanej wody z miodem ? Czy ma znaczenie czy pojemybprzed czy po jedzeniu ?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:26
Tak.Przeprowadzając kurację pyłkiem, odstaw wodę z miodem.
Odpowiedz
UnknownDodano:  27 luty 2017 - 10:34
Czy myśli Pani ze ten pyłek może pomóc w atopowym zapaleniu skóry? Czy ma Pani jakieś doświadczenia w leczeniu dietą tej przypadłości? Dodam ze z żadnych testów niewiele wychodzi jeśli chodzi o alergie prócz nietolerancji na białko jaja które zostało dawno wyeliminowane a różnicy w stanie skóry nie ma żadnej. Pozdrawiam
Dodano:  27 luty 2017 - 11:27
Mam bardzo wielu pacjentów z AZS które wyleczyliśmy dietą. Należy jednak pamiętać że przy tym schorzeniu zasady diety należy stosować cały czas.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:35
a czy kobieta w ciąży może stosować pierzgę?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:28
Tak.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:41
Super wpis! Ale czy ten pyłek rozpuści się w wodzie? Bo zastanawiam się czy mój czterolatek jest w stanie to wypić..
Dodano:  27 luty 2017 - 11:28
Tak. Dziecku dolej do tego soku i wypije nawet się nie orientując.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:47
Witaj Gosiu, temat na czasie, sama zaczęłam stosować pyłek jakieś 2 tygodnie temu. Ja rozpuszczam go w wodzie i dodaję łyżeczkę miodu, ale i tak jest niedobre i moje dzieci z trudem to piją. Może masz jakiś super pomysł z czym to połączyć,żeby było smaczniejsze?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:29
Zmieszaj z sokiem.
Natalia ZygadloDodano:  27 luty 2017 - 15:14
ja rozpuszczam dzieciom w Actimelu, pyłek słabo rozpuszcza się w wodzie, szybko opada i dzieci niechętnie go piły, ale w Actimelu, gdzie jest tłuszcz rozpuszcza się lepiej i smak staje się niewyczuwalny. Mi to tak nie przeszkadza i dodaję łyżeczkę do wody z miodem i cytryną, ale dokładnie mieszam przed wypiciem, żeby nie osiadł na dnie, bo szkoda!
Odpowiedz
Aneta GrześkowiakDodano:  27 luty 2017 - 10:49
Pyłek zalewamy ciepłą czy zimną wodą?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:29
Ciepłą ale nie gorącą.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:50
Czy jest jakiś produkt, dostępny w sklepach internetowych, który Pani by poleciła?
Odpowiedz
Aneta GrześkowiakDodano:  27 luty 2017 - 10:51
Ten komentarz został usunięty przez autora.
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 11:14
Zimna :)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:54
Małgosiu moja 8 letnia córka ma małego bardzo duże migdały i przez to częściej łapie infekcje oraz tym spowodowane częste bole brzucha tak twierdzi pediatra.zastanawiam się czy pylek w jej przypadku byłby dobre pomysłem i przy okazji czy masz Gosiu pomysł na obkurczanie tych migdałów w sposób naturalny?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:30
Tak. Polecam pyłek dla córki.
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 12:00
A czy Małgosiu wzmocnienie odporności może powodować ze migdałki będą się obkurczać?
AnonimowyDodano:  28 luty 2017 - 0:20
Migdałki można próbować obkurczyć lekiem homeopatycznym Lymphomyosot firmy Heel (bez recepty)- u mojej córki bardzo dobrze się sprawdza (podawałam po każdej anginie, migdałki i węzły chłonne pięknie się obkurczały, lek zalecony przez pediatrę)
Pozdrawiam i życzę zdrówka
Dodano:  28 luty 2017 - 9:03
na obkurczanie pomoże odstawienie nabiału
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 10:55
Czy bedac w ciazy, mozna przeprowadzic kuracje 30dniowa?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:30
Tak.
Odpowiedz
PaulinaDodano:  27 luty 2017 - 11:10
Witam, czy można w ciąży? :)
Dodano:  27 luty 2017 - 11:46
Tak.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 11:16
Małgosiu, a jak postąpić z pierzgą ("nasz" pszczelarz sprzedaje pierzgę), chodzi mi o kurację w gramach?
Ania
Dodano:  27 luty 2017 - 11:46
Tak samo.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 11:23
Małgosiu a co z alergikami? Wiem, że reakcja na pyłek może bardzo silna. Jak sprawdzić czy dziecko nie jest uczulone?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:47
Można.
Odpowiedz
BasiacDodano:  27 luty 2017 - 11:28
Gosiu piłam odostaną wodę z miodem ale dostałam uczulenia czy mogę pić pyłek?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:48
Nie.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 11:29
właśnie szukam jakiegoś pyłku i natrafiłam też na pierzgę oraz pierzgę w miodzie? Czy to drugie stosuje się tak jak pyłek, co wybrać? Może jakaś podpowiedź?
Dodano:  27 luty 2017 - 11:48
I jedno i drugie będzie dobre.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 11:32
Czy przy alergii wziewnej na pyłki traw mogę zastosowac kurację z pyłku pszczelego?
Dodano:  28 luty 2017 - 8:51
Tak.
Odpowiedz
Izabela KozlowskaDodano:  27 luty 2017 - 11:45
Czy jest gdzieś u Pani na blogu artykuł na temat atopowego zapalenia skóry i tych zasadach diety o których pisala Pani powyżej ? Jaka jest cena diety dla dziecka z azs ?
Dodano:  28 luty 2017 - 8:52
Tak.
Nie piszę diet dla dzieci.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 11:57
rozumiem że pijemy rano na czczo? a wieczorem przed snem czy przed kolacją? a jak pije na wieczór olej lniany to jaka kolejność?
Dodano:  28 luty 2017 - 8:52
Tak, rano na czczo, a wieczorem już po zjedzeniu wszystkiego. Najlepiej godzinę przed pójściem spać.
Jeśli pijesz olej, możesz łącznie.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 12:11
Rano też pijemy pół godziny przed śniadaniem? I jak wieczorem?
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 12:30
Małgosiu a czy to prawda, że pyłek należy zmielić przed użyciem? Takie informacje krążą w internecie. Podobno inaczej się nie wchłonie...
Dodano:  28 luty 2017 - 8:53
Można zmielić ale on odstawiony na noc w wodzie się bez problemu rozpuści.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 12:35
Malgosiu czy będziesz pisała o twardzinie ograniczonej i czy można przeprowadzić taką kurację pyłkiem
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 12:47
Witam Pani Małgosiu? Przeczesuję wnikliwie Pani bloga i ostatnio na tapecie miałam wpis o maśle ghee. Pisze Pani,że jest znakomite przy candidzie. Rozumiem,ze tylko do smazenia i pieczenia czy tez na kanapki,skoro w tym schorzeniu nie można zwykłego masła? I czy takie zawierające 99,8%tłuszczu będzie ok?dziękuję i pozdrawiam Agata
Dodano:  28 luty 2017 - 8:54
Na kanapki owszem, także. 99,8 % tłuszczu jest ok.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 13:03
Gosiu,
1.Co lepiej stosować, pyłek czy "bardziej zaawansowaną"pierzgę?
2.Czy o tej porze roku można dostać dobry pyłek?
3.Czy pierzga będzie lepsza od pyłku o tej porze roku ze względu,że jest zakonserwowanym pyłkiem przez zimę?
Tak sobie dumam tylko bo wiem,że obydwa produkty są wartościowe.
Dodano:  28 luty 2017 - 8:55
1- i jedno i drugie spełni swoje zadanie.
2- tak, ale to pyłek ubiegłoroczny.
3- patrz punkt 1.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 13:13
Małgosiu, czy pyłek można stosować przy zakażeniu candidą?
Dodano:  28 luty 2017 - 8:55
tak
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 13:33
Pani Małgosiu jeżeli zwiększa wydzielanie insuliny to w jak moze być zalecany przy insulinooporności? Jak to działa?
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 13:37
Małgosiu, a gdzie Ty zamawiasz pyłek pszczeli?
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 14:05
Ja często dodaję pyłek pszczeli robiąc koktajle np.maliny lub truskawki lub wiśnie blenduję z mlekiem roślinnym i łyżeczką pyłku (porcja do 1 osoby), czasami z odrobiną miodu. Polecam,przepyszne!!!?
Odpowiedz
Mirosław OdziomekDodano:  27 luty 2017 - 14:08
Córka w okresie dorastania ma codzienne bóle głowy, rezonans wykazał drobne zmiany demielizacyjne pozapalne prawdopodobnie w wyniku stanu zapalnego drobnych naczyń krwionośnych, lekarz zalecił ogólnie suplementację, bo to choroba immunologiczna, czy ten pyłek się nadaje? Dostaje też wit. B1, magnez. Czy jeszcze jakieś pomysły?
Dodano:  28 luty 2017 - 8:56
Tak. Pyłek spełni swoje zadanie.
Podawajcie jeszcze córce witaminę D3.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  27 luty 2017 - 14:09
Pani Małgosiu, czy pyłek pszczeli może zacząc stosować osoba po operacji na watrobie, ogólnie leczona od ponad trzech lat na raka jelita grubego
Dodano:  28 luty 2017 - 8:56
Tak.
Odpowiedz
Oferty
img1
DIETA INDYWIDUALNA
redukcja, Hashimoto, NT, IO, PCOS, WZJG, cukrzyca, fodmap i in.
ZAMÓW DIETĘ
img1
Gotowe diety
7-dniowe jadłospisy o niskim indeksie glikemicznym
SKLEP
img1
MOJE KSIĄŻKI
porady żywieniowe i przepisy bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne
SKLEP
img1
GOTOWE JADŁOSPISY NA CAŁY ROK
dla osób zdrowych
CZYTAJ WIĘCEJ
img1
ZRÓB ZAKUPY
Miejsca i produkty, które szczególnie polecam z uwagi na jakość.
CZYTAJ WIĘCEJ
Instagram
Brzuch jak balon, a do tego więcej na wadze? 

Archeony mają taką moc! Komunikują 📞 się z Twoimi adipocytami i po pierwsze robią z Twoimi preferencjami żywieniowymi co chcą, po drugie powodują, że odkładasz więcej 😫

Z ebooka 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 dowiesz się oczywiście czym jest SIBO i IMO, jakie są przyczyny przerostów, jak wyleczyć je skutecznie, oraz jaki bałagan mogą spowodować „po drodze” i jak go „posprzątać” 

Premiera ebooka już w drugiej połowie lutego. 

#sibo #imo

Brzuch jak balon, a do tego więcej na wadze?

Archeony mają taką moc! Komunikują 📞 się z Twoimi adipocytami i po pierwsze robią z Twoimi preferencjami żywieniowymi co chcą, po drugie powodują, że odkładasz więcej 😫

Z ebooka 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 dowiesz się oczywiście czym jest SIBO i IMO, jakie są przyczyny przerostów, jak wyleczyć je skutecznie, oraz jaki bałagan mogą spowodować „po drodze” i jak go „posprzątać”

Premiera ebooka już w drugiej połowie lutego.

#sibo #imo
...

467 50
Test wodorowo – metanowy to podstawa diagnostyki SIBO/IMO, ale jeśli patrzysz wyłącznie na cyferki, lub co gorsza, opierasz swoje działanie wyłącznie na suchym stwierdzeniu osoby wykonującej test określającym, że przerost jest to możesz odbić się od ściany. 

W ebooku 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 krok po kroku wyjaśnię jak prawidłowo wykonać, oraz zinterpretować test wodorowo – metanowy w oparciu o objawy, historię choroby oraz historię popełnianych błędów żywieniowych i behawioralnych. 

Premiera ebooka już w drugiej połowie lutego. 

#sibo #imo

Test wodorowo – metanowy to podstawa diagnostyki SIBO/IMO, ale jeśli patrzysz wyłącznie na cyferki, lub co gorsza, opierasz swoje działanie wyłącznie na suchym stwierdzeniu osoby wykonującej test określającym, że przerost jest to możesz odbić się od ściany.

W ebooku 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 krok po kroku wyjaśnię jak prawidłowo wykonać, oraz zinterpretować test wodorowo – metanowy w oparciu o objawy, historię choroby oraz historię popełnianych błędów żywieniowych i behawioralnych.

Premiera ebooka już w drugiej połowie lutego.

#sibo #imo
...

518 22
Skuteczna terapia SIBO/IMO to nie bułka z masłem. 
Jeżeli wydaje Ci się, że wystarczy wziąć antybiotyk i temat załatwiony to grubo się mylisz o czym świadczy ogromna rzesza ludzi z nawrotami, kręcącymi się w kółko i dalej nie potrafiącymi poradzić sobie z dokuczliwymi objawami😫. 

W ebooku 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 krok po kroku wyjaśnię Ci jak wyleczyć SIBO/IMO skutecznie. 
Dowiesz się dlaczego ten problem dotyczy właśnie Ciebie, jak przeprowadzić leczenie, jaką wdrożyć suplementację, dietę oraz jakich błędów nie popełniać ‼️

Wchodzicie w to? 
Wiecie co u Was jest lub było przyczyną SIBO/IMO? 

#sibo #imo

Skuteczna terapia SIBO/IMO to nie bułka z masłem.
Jeżeli wydaje Ci się, że wystarczy wziąć antybiotyk i temat załatwiony to grubo się mylisz o czym świadczy ogromna rzesza ludzi z nawrotami, kręcącymi się w kółko i dalej nie potrafiącymi poradzić sobie z dokuczliwymi objawami😫.

W ebooku 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 krok po kroku wyjaśnię Ci jak wyleczyć SIBO/IMO skutecznie.
Dowiesz się dlaczego ten problem dotyczy właśnie Ciebie, jak przeprowadzić leczenie, jaką wdrożyć suplementację, dietę oraz jakich błędów nie popełniać ‼️

Wchodzicie w to?
Wiecie co u Was jest lub było przyczyną SIBO/IMO?

#sibo #imo
...

1388 114
Dieta to nie ograniczenia! Dieta to styl życia!

Czy danie z rolki jest ograniczające? NIE!
Czy jest ekstremalnie pyszne? TAK!
Czy zaspokoi zapotrzebowanie na słodkie jednocześnie dostarczając białka, wapnia, magnezu, potasu, potasu i witamin z grupy B? TAK! 

Pochodzi z diety zima wersja 5 𝐃𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐛𝐨 𝐩𝐨𝐥𝐬𝐤𝐢𝐞 👌
Tę i inne diety znajdziesz na stronie:

𝐰𝐰𝐰.𝐝𝐢𝐞𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚-𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐭𝐨𝐰𝐢𝐜𝐳.𝐩𝐥

Link również w BIO profilu ♥️

#insulinooporność #cukrzyca #niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #pcosdiet

Dieta to nie ograniczenia! Dieta to styl życia!

Czy danie z rolki jest ograniczające? NIE!
Czy jest ekstremalnie pyszne? TAK!
Czy zaspokoi zapotrzebowanie na słodkie jednocześnie dostarczając białka, wapnia, magnezu, potasu, potasu i witamin z grupy B? TAK!

Pochodzi z diety zima wersja 5 𝐃𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐛𝐨 𝐩𝐨𝐥𝐬𝐤𝐢𝐞 👌
Tę i inne diety znajdziesz na stronie:

𝐰𝐰𝐰.𝐝𝐢𝐞𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚-𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐭𝐨𝐰𝐢𝐜𝐳.𝐩𝐥

Link również w BIO profilu ♥️

#insulinooporność #cukrzyca #niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #pcosdiet
...

1998 3206

Masz problem z utrzymaniem zdrowych nawyków żywieniowych ?
Mam coś, co Ci pomoże !
Czytaj więcej

MOJA KSIĄŻKA


"Smacznie i zdrowo na diecie ograniczającej mięso" to książka dla tych, którzy szukają inspiracji na zdrowe posiłki i preferują tradycyjną formą książkową.

Ponad 70 stron porad żywieniowych oraz 65 pysznych i prostych w przygotowaniu przepisów. Dzięki podanym przy każdej potrawie wymiennikom węglowodanowym i białkowo-tłuszczowym szczególnie polecam ją osobom cierpiącym na cukrzycę typu I, kiedy kluczowe jest określenie dawki insuliny.

Idealny prezent dla każdego, kto chce zacząć przygodę ze zdrowym odżywianiem, ale nie koniecznie jest gotowy na ścisłe trzymanie się diety. 

 

PRZEJDŹ DO SKLEPU

This will close in 20 seconds