Witaminowo – mineralna petarda.Według tradycyjnej medycyny peruwiańskiej, kluczowy składnik na wzmocnienie, energię, witalność, płodność, potencję i zaburzenia hormonalne.
Korzeń maca. Co to takiego?

Czym jest maca?

Maca to roślina wyglądem przypominająca wielką rzodkiewkę. Bulwa której obwód potrafi sięgnąć nawet 15 centymetrów, występuje w kolorze białym, kremowym, jasnoszarym, fioletowym, żółtym, czerwonym, a nawet czarnym. Rośnie w skalistych glebach peruwiańskich Andów, na wysokości 3500 – 4500 metrów w bardzo trudnych, skalistych warunkach. To najwyżej rosnąca roślina świata i być może to jest odpowiedź na to, dlaczego jest taką odżywczą petardą (im trudniejsze geograficznie warunki, tym większa wartość odżywcza roślin i ma to związek ze stresem oksydacyjnym).
Peruwiańscy Indianie od wieków stosowali macę jako lek na wzmocnienie, witalność, energię, potencję, libido i wszelkie damskie, męskie, i damsko – męskie dolegliwości.

Maca na problemy damsko – męskie i poprawę płodności

Warto wiedzieć, że maca jest składnikiem wielu leków na poprawę płodności. Poprawia libido (także u Pań), ułatwia erekcję oraz zwiększa ruchliwość plemników.
Jeśli planujecie potomstwo, lub macie jakiekolwiek damsko – męskie problemy, warto zaprosić ją do swojej kuchni.

Jakie dobroczynne dla zdrowia składniki zawiera korzeń maca?

To prawdziwa witaminowo – mineralna petarda. Według tradycyjnej medycyny peruwiańskiej to kluczowy składnik na wzmocnienie, energię i witalność. Moim zdaniem świetnie sprawdzi się w okresie rekonwalescencji, przy wszelkich spadkach nastroju, depresji, ale także w okresie wzmożonego wysiłku fizycznego czy umysłowego.

Korzeń maca zawiera:

• 20 % błonnika bogatego w fantastycznie regulujące pracę jelit celulozy i ligniny,
• 7 aminokwasów egzogennych (jest ich 8),
• koktajl witamin z grupy B,
• witaminę C,
• witaminę E,
• miedź,
• cynk,
• żelazo,
• mangan,
• bor,
• selen,
• siarkę,
• wapń,
• egzogenne, niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe – kwas linolowy, palmitynowy, stearynowy, oleinowy

Maca na kobiecie dolegliwości

Peruwiańskie kobiety stosowały i stosują macę we wszelkich dolegliwościach tzw. kobiecych. Maca łagodzeni dolegliwości miesiączkowe, związane z menopauzą, oraz zaburzenia hormonalne.

Macę polecam osobom:

• starającym się o potomstwo,
• przy spadku libido, także podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej,
• mającym problemy skórne, tłustą cerę, wypryski, łuszczycę, egzemy etc.
• mającym problemy z wypadającymi i przetłuszczającymi się włosami,
• mającym stresującą pracę,
• skłonność do zamartwiania się, depresji, spadków nastroju,
• oczekującym wzmocnienia, poprawy witalności, energii,
• w trakcie rekonwalescencji,
• młodzieży uczącej się przed np. maturą czy ważnym egzaminem,

Smak, cena, zastosowanie, dawkowanie, sens stosowania

Maca smakuje jak zdarty ze ściany tynk. Sprzedawana jest w formie sproszkowanej. Świetnie nadaje się do koktajli, których pozostałe składniki zniwelują jej tynkowy posmak. Wystarczy płaska łyżka.
Jest droga. Nie piszę Wam o niej po to, abyście szturmowali sklepy ze zdrową żywnością. Warto jednak wiedzieć że jest coś takiego i jeżeli macie problemy o których pisałam wyżej, warto zastanowić się nad jej zastosowaniem. Szczególnie mam tu na myśli pary starające się o potomstwo i kobiety mające problem z libido przy stosowaniu tabletek antykoncepcyjnych.

Polecam do poczytania:
Postępy Fitoterapii dostępne na  Czytelni medycznej.
W temacie w szczególności publikację Katarzyny Mikzińskiej i Ireny Matławskiej – Znaczenie ziół w zaburzeniach seksualnych oraz publikacje Jerzego Lutomskiego.  
http://www.czytelniamedyczna.pl/postepy-fitoterapii.html

Artykuły, które mogą Cię zainteresować:

Pofolgowałaś sobie w Święta? Czujesz się wzdęta i ociężała, a waga pokazała 2-3 kilogramy więcej? Zobacz jak się tego pozbyć w 3 dni. Wypróbuj moją dietę i zastosuj się do kilku prostych zasad, a błyskawicznie wrócisz do formy!

Święta, święta i po świętach. Planowanie, przygotowania, oczekiwanie i ucztowanie. Kto się pilnował i nic u utył? Kto przepadł w Czytaj dalej

Woda kokosowa – odżywcza petarda i naturalny izotonik. Genialna dla aktywnych i rekonwalescentów!

Woda kokosowa to nie to samo, co mleko kokosowe. To dwa kompletnie różne napoje, zarówno pod względem smaku, jak i Czytaj dalej

Gruszka w dietoterapii niedoczynności tarczycy

Dieta w niedoczynności tarczycy powinna zawierać składniki, które dzięki swoim wartościom odżywczym będą wspierały pracę tego jakże ważnego organu. Bez Czytaj dalej

Odporność first minute, czyli jak już teraz zadbać o to, aby jesienią nie zasilić kolejki do lekarza i apteki? Zdradzam także mój przepis na sok i syrop z aronii.

Nasz kraj jest światowym potentatem w uprawie aronii. Rocznie z naszych plantacji zbieranych jest około kilkudziesięciu tysięcy ton tego owocu. Czytaj dalej