fbpx
W mediach o mnie :)

Dziś z samego rana, spotkała mnie przemiła niespodzianka.
Otrzymałam informację, że qchenne-inspiracje, które tworzę od 15 miesięcy, znalazły się w gronie 8 blogów o zdrowym stylu życia, które warto odwiedzić wg. rankingu gazeta.pl

Redakcji gazeta.pl dziękuję za docenienie mojej pracy, a moim czytelnikom, za to że chcą się zmieniać razem ze mną. Wasze przemiany i Wasza energia dają mi mnóstwo motywacji.
Pomysłów na rozwój bloga mam bez liku, lista tematów, o które prosicie, abym poruszyła wydłuża się każdego dnia. Jest co robić 😉

Link do artykułu

FB 

Artykuły, które mogą Cię zainteresować:
Przegląd okresowy. Podstawowy i rozszerzony. Zarezerwowałaś na to czas w 2020 roku?

Posiadając samochód bardzo pilnujemy, aby w wyznaczonym terminie wykonać przegląd okresowy. W jakim celu? Aby jeździć bezpiecznie i nie stwarzać Czytaj dalej

Jedz i daj zjeść innym

Miałam mówić o tym na Instastory, ale chyba wyszłoby za długo i miałoby mniejszy zasięg, niż tu na blogu.  Postanowiłam Czytaj dalej

Nowy numer Food Forum z książką Słodka kuchnia roślinna. W numerze też nowe działy!
Nowy numer Food Forum z książką Słodka kuchnia roślinna. W numerze też nowe działy!

Jedna z Was zapytałam mnie ostatnio w komentarzu pod postem "Małgosiu dlaczego nie promujesz już Food Forum"? Odpowiedziałam, "ależ oczywiście Czytaj dalej

„Radość z gotowania, przyjemność z fotografowania” – wyniki konkursu !

Kochani zacznę od tego, że jesteście NAJLEPSI ! Ilość zgłoszeń na ten konkurs przerosła moje najśmielsze oczekiwania. Spodziewałam się kilkudziesięciu, Czytaj dalej

44 komentarze

Magda (codziennielepsza)Dodano:  13 maj 2014 - 8:40
Moje gratulacje! Zasłużyłaś na takie wyróżnienie :)
Odpowiedz
Konczi i SzpileczkaDodano:  13 maj 2014 - 8:53
Gratulujemy wyróżnienia!!
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 maj 2014 - 9:01
Gratuluje,fajnie ,że jesteś...
stała czytelniczka
Odpowiedz
CzarnowłosaDodano:  13 maj 2014 - 9:02
Gratulacje.
Odpowiedz
Banshee MadnessDodano:  13 maj 2014 - 9:18
Wielkie gratulacje!!
Odpowiedz
Dzass tinaDodano:  13 maj 2014 - 9:27
Gratulacje :) Zasłużyłaś:) Inspirujesz nas.
Odpowiedz
malenstwo_83Dodano:  13 maj 2014 - 9:32
Widziałam na gazecie;-) Gratulacje;-)
Odpowiedz
Sandra jaDodano:  13 maj 2014 - 9:40
Oo gratuluję :)
Odpowiedz
Katarzyna ZubDodano:  13 maj 2014 - 9:45
łał gratulacje :) zasłużyłaś
Odpowiedz
Katarzyna ZubDodano:  13 maj 2014 - 9:45
łał gratulacje :) zasłużyłaś
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 maj 2014 - 9:50
W pełni zasłużone :) mam swoje ulubione strony o diecie, ćwiczeniach itp np Ani Lewandowskiej ale ostatnio jesteś moim numerem jeden jeśli chodzi o " kuchenne inspiracje" . Lubię Twoje porady i przepisy, są bardzo przyziemne i mam wrażenie, że po drugiej stronie monitora siedzi normalna dziewczyna, taka jak my ;) pozdrawiam i życzę powodzenia :)
Odpowiedz
martanovackaDodano:  13 maj 2014 - 10:02
Super! :)
Odpowiedz
fitdevangelDodano:  13 maj 2014 - 10:12
Wspaniale ! Gratulujemy :)))) Czę sto odwiedzamy Twojego bloga. zasłużyłaś na wyróżnienie :)
Odpowiedz
AtabeDodano:  13 maj 2014 - 10:16
Gratuluję. W końcu nie bez powodu tu zaglądam;)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 maj 2014 - 10:21
Zasłużone-docenione, gratulacje i oby tak dalej:-)
Odpowiedz
takie tamDodano:  13 maj 2014 - 10:22
Gratulacje!!! :)))))
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 maj 2014 - 10:42
Gratulacje!!!!!
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 maj 2014 - 11:26
Gosiu zasłużyłaś na wyróżnienie i rób nadal to co lubisz, jestem z Ciebie DUMNA :-) Ewa Ł.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 maj 2014 - 12:03
Gratulacje.
Nie wyobrażam sobie dnia bez zajrzenia na Twojego bloga :-)
Pozdrawiam cieplutko Kasia D.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 maj 2014 - 12:22
super :) zasłużone gratulacje i oby tak dalej :)
Odpowiedz
NieperfekcyjnaDodano:  13 maj 2014 - 12:25
wow Gosiu, gratuluję bardzo!!!
życzę dalszych sukcesów!
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 maj 2014 - 12:32
hej, ja jestem z Toba dopiero od tygodnia i zaluje,ze tak pozno odkrylam Twojego bloga :( Przeczytałam wszystkie Twoje posty,niby człowiek wie co jest szkodliwe dla zdrowia,czego powinien unikac ale tak naprawde nie zdaje sobie sprawy co kryje sie w tych sztucznych daniach typu fix, slodyczach itd, dzieki Tobie przestałam jesc slodycze, chemie,az Mi wstyd, ze codziennie wieczorkiem zajadałam sie chipsami lub ciasteczkami, teraz odżywiam sie wedle Twoich wskazówek, 5 posiłkow dziennie, obiady gotuje z Twoich przepisów z bloga, mój metabolizm ruszył jak szalony :) poza tym tez zaczełam cwiczyc z Chodakowska no i w ciagu tego jednego tygodnia waze 1 kg mniej :) chce zrzucic 3-5 kg, mysle, ze uda mi sie to :) a zdrowe odzywianie bedzie u mnie norma.Poza tym mam o tyle łatwiej, ze moj chłopak dba o siebie juz od wielu lat,jest bardzo wysportowany,wspieramy siebie nawzajem,a dania z Twoich przepisów nam bardzo smakuja :) Poza tym gratuluje Ci przemiany,wygladasz bardzo ładnie:) Pozdrawiam Cie, Twoja imienniczka Gosia :)
Odpowiedz
Pomalowana na niebieskoDodano:  13 maj 2014 - 13:30
Serdecznie gratuluję. Wyróżnienie jak najbardziej zasłużone.
Uwielbiam Twoje przepisy i coraz częściej je stosuję.
Buziaki
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 maj 2014 - 14:34
Gratulacje :)
Odpowiedz
Ewi P.Dodano:  13 maj 2014 - 14:35
gratuluję! wyróżnienie w pełni zasłużone! ;)
Odpowiedz
jolkag78Dodano:  13 maj 2014 - 15:18
Gratki, zasłużyłaś sobie;)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 maj 2014 - 15:21
Gosiu serdecznie gratuluję. Twój blog jest dla mnie inspiracją, dzięki Tobie zrozumiałam, że nie warto marnować zdrowia żywiąc się śmieciowym jedzeniem, a co więcej powoli zaczęłam wprowadzać Twoje rady i pomysły w życie. Mam w domu małego szkraba, którego nie potrafiłam nakłonić do zjedzenia jakiejkolwiek ryby, dziś na obiad przygotowałam pulpeciki z łososia w sosie koperkowym wg Twojego przepisu i sama nie wierzyłam w to co widzę, zajadał się nimi i prosił jeszcze o dokładkę :-). Jesteś cudowna i z niecierpliwością czekam na kolejne pyszne dania i ciekawe posty. Pozdrawiam Anna.
Odpowiedz
AGNIESZKA DORSZDodano:  13 maj 2014 - 15:29
Zasłużone, jak najbardziej. Jesteś niesamowita i dzięki Ci za to:) I za razowe naleśniki z mozzarellą:)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 maj 2014 - 16:26
Gratuluję również, od kilku mcy to strona, do której zagladam kilka razy dziennie, a przepisy są rewelacyjne.
Odpowiedz
StrefaUlubionaDodano:  13 maj 2014 - 18:11
Zaglądam do Ciebie regularnie i choć może nie mam rozeznania na temat innych blogów o zdrowym stylu życia, to mogę spokojnie stwierdzić, że wyróżnienie jak najbardziej zasłużone. Gratuluję!!!
Odpowiedz
Agnieszka SportyDodano:  13 maj 2014 - 19:25
gratuluje wyróżnienia :) ale wcale mnie ono nie dziwi ;)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 maj 2014 - 19:49
Gratuluję !!
Odpowiedz
krzywa kromeczkaDodano:  13 maj 2014 - 20:06
Gratulacje :))
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 maj 2014 - 22:17
w pełni zasłużyłaś Małgosiu, oby tak dalej :)
Odpowiedz
Marzena CzDodano:  14 maj 2014 - 15:11
Hej Małgosiu serdecznie gratuluję!!!! Ja osobiście polecam Twojego bloga KAŻDEJ osobie, która chcę się zdrowo odżywiąć i każdej, która chce się odchudzać i przejść na dietę tłumacząc, że dieta a zdrowe odżywianie to nie zawsze jest to samo:)))
Odpowiedz
aneta_bbDodano:  14 maj 2014 - 18:11
Gratuluję :) W pełni zasłużony sukces :)
Odpowiedz
ZuzaDodano:  14 maj 2014 - 20:53
Zasłużone jak najbardziej! Dziękuję Ci za to, co robisz! :)
Odpowiedz
magdaDodano:  14 maj 2014 - 23:57
Gratuluję, podziwiam, czerpię inspiracje. Uwielbiam Cię kochana!!!
Odpowiedz
astolarDodano:  15 maj 2014 - 12:54
Twój blog odkryłam właśnie dzięki gazeta.pl Jestem zachwycona, szczególnie akcją 13 kg w pół roku. Zabieram się więc do pracy! :) Pozdrawiam serdecznie i z chęcią obserwuję:)
Odpowiedz
astolarDodano:  15 maj 2014 - 12:59
Twojego bloga odkryłam właśnie dzięki gazeta.pl i jestem zachwycona. Szczególnie podoba mi się akcja 13 kg w pół roku, zabieram się więc do pracy :) Pozdrawiam i z chęcią obserwuję..
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  15 maj 2014 - 18:06
Gocha daj sile! Czytam bloga od pierwszego jadlospisu, uwazam ze proponujesz swietne posilki a ja nadal sie nie zmobilizowalam. Gratuluje, jestes wielka!
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  15 maj 2014 - 20:29
Wcale się nie dziwię, jesteś profesjonalistką w tym, co robisz. Tak dalej!
Odpowiedz
Monika GórzyńskaDodano:  28 maj 2014 - 20:54
Od tego zaczęła się moja historia z Twoim blogiem :) Obserwowałam trenerkęinfo i ona pochwaliła się, więc przejrzałam wszystkie pozostałe blogi i wybrałam Twój jako najbardziej spełniający moje oczekiwania co się tyczy zdrowego odżywiania.
Dodano:  28 maj 2014 - 22:24
bardzo mi miło ;)
Odpowiedz
Oferty
img1
DIETA INDYWIDUALNA
redukcja, Hashimoto, NT, IO, PCOS, WZJG, cukrzyca, fodmap i in.
ZAMÓW DIETĘ
img1
Gotowe diety
7-dniowe jadłospisy o niskim indeksie glikemicznym
SKLEP
img1
MOJE KSIĄŻKI
porady żywieniowe i przepisy bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne
SKLEP
img1
GOTOWE JADŁOSPISY NA CAŁY ROK
dla osób zdrowych
CZYTAJ WIĘCEJ
img1
ZRÓB ZAKUPY
Miejsca i produkty, które szczególnie polecam z uwagi na jakość.
CZYTAJ WIĘCEJ
Instagram
Brzuch jak balon, a do tego więcej na wadze? 

Archeony mają taką moc! Komunikują 📞 się z Twoimi adipocytami i po pierwsze robią z Twoimi preferencjami żywieniowymi co chcą, po drugie powodują, że odkładasz więcej 😫

Z ebooka 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 dowiesz się oczywiście czym jest SIBO i IMO, jakie są przyczyny przerostów, jak wyleczyć je skutecznie, oraz jaki bałagan mogą spowodować „po drodze” i jak go „posprzątać” 

Premiera ebooka już w drugiej połowie lutego. 

#sibo #imo

Brzuch jak balon, a do tego więcej na wadze?

Archeony mają taką moc! Komunikują 📞 się z Twoimi adipocytami i po pierwsze robią z Twoimi preferencjami żywieniowymi co chcą, po drugie powodują, że odkładasz więcej 😫

Z ebooka 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 dowiesz się oczywiście czym jest SIBO i IMO, jakie są przyczyny przerostów, jak wyleczyć je skutecznie, oraz jaki bałagan mogą spowodować „po drodze” i jak go „posprzątać”

Premiera ebooka już w drugiej połowie lutego.

#sibo #imo
...

467 50
Test wodorowo – metanowy to podstawa diagnostyki SIBO/IMO, ale jeśli patrzysz wyłącznie na cyferki, lub co gorsza, opierasz swoje działanie wyłącznie na suchym stwierdzeniu osoby wykonującej test określającym, że przerost jest to możesz odbić się od ściany. 

W ebooku 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 krok po kroku wyjaśnię jak prawidłowo wykonać, oraz zinterpretować test wodorowo – metanowy w oparciu o objawy, historię choroby oraz historię popełnianych błędów żywieniowych i behawioralnych. 

Premiera ebooka już w drugiej połowie lutego. 

#sibo #imo

Test wodorowo – metanowy to podstawa diagnostyki SIBO/IMO, ale jeśli patrzysz wyłącznie na cyferki, lub co gorsza, opierasz swoje działanie wyłącznie na suchym stwierdzeniu osoby wykonującej test określającym, że przerost jest to możesz odbić się od ściany.

W ebooku 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 krok po kroku wyjaśnię jak prawidłowo wykonać, oraz zinterpretować test wodorowo – metanowy w oparciu o objawy, historię choroby oraz historię popełnianych błędów żywieniowych i behawioralnych.

Premiera ebooka już w drugiej połowie lutego.

#sibo #imo
...

518 22
Skuteczna terapia SIBO/IMO to nie bułka z masłem. 
Jeżeli wydaje Ci się, że wystarczy wziąć antybiotyk i temat załatwiony to grubo się mylisz o czym świadczy ogromna rzesza ludzi z nawrotami, kręcącymi się w kółko i dalej nie potrafiącymi poradzić sobie z dokuczliwymi objawami😫. 

W ebooku 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 krok po kroku wyjaśnię Ci jak wyleczyć SIBO/IMO skutecznie. 
Dowiesz się dlaczego ten problem dotyczy właśnie Ciebie, jak przeprowadzić leczenie, jaką wdrożyć suplementację, dietę oraz jakich błędów nie popełniać ‼️

Wchodzicie w to? 
Wiecie co u Was jest lub było przyczyną SIBO/IMO? 

#sibo #imo

Skuteczna terapia SIBO/IMO to nie bułka z masłem.
Jeżeli wydaje Ci się, że wystarczy wziąć antybiotyk i temat załatwiony to grubo się mylisz o czym świadczy ogromna rzesza ludzi z nawrotami, kręcącymi się w kółko i dalej nie potrafiącymi poradzić sobie z dokuczliwymi objawami😫.

W ebooku 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 krok po kroku wyjaśnię Ci jak wyleczyć SIBO/IMO skutecznie.
Dowiesz się dlaczego ten problem dotyczy właśnie Ciebie, jak przeprowadzić leczenie, jaką wdrożyć suplementację, dietę oraz jakich błędów nie popełniać ‼️

Wchodzicie w to?
Wiecie co u Was jest lub było przyczyną SIBO/IMO?

#sibo #imo
...

1388 114
Dieta to nie ograniczenia! Dieta to styl życia!

Czy danie z rolki jest ograniczające? NIE!
Czy jest ekstremalnie pyszne? TAK!
Czy zaspokoi zapotrzebowanie na słodkie jednocześnie dostarczając białka, wapnia, magnezu, potasu, potasu i witamin z grupy B? TAK! 

Pochodzi z diety zima wersja 5 𝐃𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐛𝐨 𝐩𝐨𝐥𝐬𝐤𝐢𝐞 👌
Tę i inne diety znajdziesz na stronie:

𝐰𝐰𝐰.𝐝𝐢𝐞𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚-𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐭𝐨𝐰𝐢𝐜𝐳.𝐩𝐥

Link również w BIO profilu ♥️

#insulinooporność #cukrzyca #niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #pcosdiet

Dieta to nie ograniczenia! Dieta to styl życia!

Czy danie z rolki jest ograniczające? NIE!
Czy jest ekstremalnie pyszne? TAK!
Czy zaspokoi zapotrzebowanie na słodkie jednocześnie dostarczając białka, wapnia, magnezu, potasu, potasu i witamin z grupy B? TAK!

Pochodzi z diety zima wersja 5 𝐃𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐛𝐨 𝐩𝐨𝐥𝐬𝐤𝐢𝐞 👌
Tę i inne diety znajdziesz na stronie:

𝐰𝐰𝐰.𝐝𝐢𝐞𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚-𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐭𝐨𝐰𝐢𝐜𝐳.𝐩𝐥

Link również w BIO profilu ♥️

#insulinooporność #cukrzyca #niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #pcosdiet
...

1998 3206

Masz problem z utrzymaniem zdrowych nawyków żywieniowych ?
Mam coś, co Ci pomoże !
Czytaj więcej