Obiady
Wege
FIT Koktajle
Dla dzieci
Śniadania
Dania z rybą
Przekąski
Słodkości
Zupy
Sałatki
Lunch BOX
Święta
Termometr pokazał wczoraj 38 st. w cieniu. Przy takich temperaturach najchętniej sięgam po owoce. Najbardziej orzeźwia mnie koktajl malinowy z mocno schłodzonym kefirem i wypiłam wczoraj 4 szklanki 🙂 w zasadzie to cały wczorajszy dzień przeżyłam praktycznie na owocach.
Po południu naszło mnie na sałatkę owocową. Zrobiłam tę sałatkę i tak mi czegoś w niej brakowało. Byłam pewna że mam w barku ajerkoniak, ale okazało się że go tam nie ma 🙂 w zasadzie to nie wiem co się z nim stało, ale zamiast ajerkoniaku był Baileys. Nawet lepiej bo irish cream lepiej komponuje się z melonem, który zdecydowanie dominuje w tej sałatce.
Przed zrobieniem sałatki owoce schłodziłam w lodówce. Na upały rewelacja. Polecam.
- melon ( 24 kcal w 100 gramach)
- mango ( 67 kcal w 100 gramach)
- borówka amerykańska (57 kcal w 100 gramach)
- likier Baileys Irish Cream (50 ml – 175 kcal)
Lada dzień "święto", więc mam dla Was kolejną propozycję na tę okazję. Mówiąc o "święcie" mam na myśli walentynki, które Czytaj dalej
Wegetariańska zapiekanka z pomidorami, cukinią, oliwkami i serem pleśniowym. Jedna z moich ulubionych. Zazwyczaj robię ją w soboty, ponieważ to Czytaj dalej
Chciałabym zaprosić Was dziś na wschód naszego kraju. W rejony Podlasia i Lubelszczyzny. Tak dużo się mówi o kuchniach świata, Czytaj dalej
Sezon na dynię trwa w najlepsze i wcale nie trzeba czekać do Halloween, aby zakupić ją na targowisku. Swoją drogą, Czytaj dalej
