fbpx
Biszkoptowa rolada z truskawkowym twarożkiem i bitą śmietaną
Img

Letni deser, któremu myślę, że nikt się nie oprze :).

Przepis na biszkopt

Składniki:
* 6 jajek
* 1 szklanka cukru
* 1 szklanka mąki krupczatki (WAŻNE !!! )
* 1 łyżka mąki ziemniaczanej
* 1 łyżeczka proszku do pieczenia
* 2-3 łyżki przegotowanej zimnej wody
1. Z białek ubijamy sztywną pianę. Miksujemy dodając wodę i cukier. Całość musi być bardzo sztywna.
2.  Do bardzo sztywnej masy, cały czas miksując  powoli dodajemy żółtka a po chwili przesiane mąki i proszek do pieczenia.
3. Miksujemy ok. 5 minut.
4. Masę wylewamy na wyłożoną papierem, posmarowaną masłem i posypaną kaszą manną blachę z piekarnika . Moja ma wymiar 38 X 43 cm.
5. Pieczemy w 180 st. ok. 5-8 minut bez termoobiegu. Biszkopt ma być rumiany.
6. Upieczony biszkopt zdejmujemy z blachy i okrywamy z obu stron wilgotną lnianą ściereczką.

Przepis na masę serową

Składniki:
* 500 gram białego sera twarogowego
* 2 garście truskawek
* 3 cukry waniliowe
* 300 ml śmietany kremówki
* 2 śmietan fixy
* odrobina soli
1.Śmietanę ubijamy z odrobiną soli i śmietan fixami na sztywno. Do ubitej śmietany dodajemy 1 cukier waniliowy.
2. Truskawki kroimy na kawałki, miksujemy z serem i 2 cukrami waniliowymi na puszystą masę.
3. Masę serową delikatnie mieszamy łyżką z bitą śmietaną i rozsmarowujemy na biszkopcie.
4. Zwijamy roladę.
5. Boki rolady można przyozdobić za pomocą tężejącej już galaretki z dodatkiem świeżych truskawek. Pamiętajmy aby zawinąć je folią do żywności aby galaretka nie spłynęła a owoce nie odpadły.
Kaloryczność
Cała rolada ma 3400 kcal
Kawałek widoczny na zdjęciu ma ok. 220 kcal

Artykuły, które mogą Cię zainteresować:
Tydzień 19 – jadłospis
Tydzień 19 – jadłospis

  Jak korzystać z jadłospisów? Jeśli zaczynasz, zapoznaj się proszę, z moją filozofią odżywiania, i przeczytaj następujące artykuły : Odchudzanie Czytaj dalej

Walory kuchni polskiej. Mamy się czym chwalić czy nie? Rozmowa ze mną na ten temat jutro w dzienniku Rzeczpospolita

Kochani 18 września, czyli jutro w dzienniku Rzeczpospolita oraz na portalu www.nowoczesnerolnictwo.info rusza kampania "Jakość i bezpieczeństwo żywności" przygotowana przez Czytaj dalej

Jadłospis nr 22
Jadłospis nr 22

Jak korzystać z jadłospisów? Jeśli zaczynasz, zapoznaj się proszę, z moją filozofią odżywiania, i przeczytaj następujące artykuły : Odchudzanie zaczyna Czytaj dalej

Tydzień 7 – jadłospis
Tydzień 7 – jadłospis

Jak korzystać z jadłospisów? Jeśli zaczynasz, zapoznaj się proszę, z moją filozofią odżywiania, i przeczytaj następujące artykuły : Odchudzanie zaczyna Czytaj dalej

10 komentarzy

MadzialenaDodano:  2 czerwiec 2013 - 20:58
Idealny deser na ciepłe, letnie wieczory :) Ja bym dorzuciła jeszcze pokrojone w ćwiartki truskawki do masy :)
Odpowiedz
Agnes JuszczykDodano:  2 czerwiec 2013 - 21:43
:-O chce takie cos zjeść! :-/ tylko że bez cukru. Można tak?
Dodano:  3 czerwiec 2013 - 8:05
Krem taka ale z biszkoptem może być kłopot :) Ale warto się skusić. Później pobiegasz więcej lub wybierzesz się na dłuższą wycieczkę rowerową. Ja tak robię :))
Odpowiedz
Justyna BąkDodano:  2 czerwiec 2013 - 21:47
pysznie wygląda:)
Odpowiedz
toPestka!Dodano:  2 czerwiec 2013 - 21:59
truskawkowe wnętrze jest przepyszne:) uwielbiam
Odpowiedz
agateqDodano:  3 czerwiec 2013 - 8:41
I przypomniały mi się czasy szczenięcia, kiedy moja Mama robiła takie zwykłe desery dla małej dziewczynki... Proste, szybkie, a jakie to smaczne!:)
Odpowiedz
KaśDodano:  3 czerwiec 2013 - 12:10
ale smakowita! esencja letnich, lekkich i owocowych smaków
Odpowiedz
krzywa kromeczkaDodano:  4 czerwiec 2013 - 15:44
naprawde cudna ta roladka . Zapisuje do wyprobowania :)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  8 listopad 2014 - 9:51
5-8 minut? Nie za krótko?
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  20 styczeń 2017 - 20:46
proponuję jeszcze ciepły biszkopt zawinąć w ściereczkę i zrolować. Wtedy jak ostygnie można przełożyć kremem i wychodzi owalny (bez przełamanych części) tak robiła moja mama roladę. Jeszcze w środek proponuję pasek galaretki jak takie oczko w pawim ogonie :)
Odpowiedz
Oferty
img1
DIETA INDYWIDUALNA
redukcja, Hashimoto, NT, IO, PCOS, WZJG, cukrzyca, fodmap i in.
ZAMÓW DIETĘ
img1
Gotowe diety
7-dniowe jadłospisy o niskim indeksie glikemicznym
SKLEP
img1
MOJE KSIĄŻKI
porady żywieniowe i przepisy bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne
SKLEP
img1
GOTOWE JADŁOSPISY NA CAŁY ROK
dla osób zdrowych
CZYTAJ WIĘCEJ
img1
ZRÓB ZAKUPY
Miejsca i produkty, które szczególnie polecam z uwagi na jakość.
CZYTAJ WIĘCEJ
Instagram
Estrogen w perimenopauzie nie spada jak linia, która schodzi w dół. Jego stężenie może się mocno wahać. 

Możesz zrobić badanie i w jednym cyklu estradiol będzie niski, w innym wysoki, a czasami nawet wyższy niż wcześniej.
Prawidłowy czy wysoki estradiol nie wyklucza perimenopauzy.
Pojedynczy niski wynik jej nie potwierdza.

Skończyłaś 40 lat? Zapraszam na mój profil.

...

198 5

DIETA WYSOKOBIAŁKOWA
Dla kobiet aktywnych i po 40-tym roku życia, w okresie perimenopauzy i po menopauzie
Czytaj więcej