fbpx
Placuszki z kaszy jaglanej w 3 wersjach: z anchois, różowym imbirem i serem roquefort. Prosta baza,wykwintna przekąska !
Img

Prosta baza w połączeniu z ciekawymi dodatkami tworzy zaskakującą, wykwintną przekąskę, której nie powstydzimy się przed najbardziej wymagającymi gośćmi.
Użyte dodatki mają intensywne smaki, które studzi i lekko neutralizuje delikatność kaszy.

Kasza jaglana, jakże niedoceniana  i pomijana w codziennym jadłospisie jest bogatym źródłem białka i krzemionki korzystniej wpływającej na skórę, włosy i paznokcie.

Anchois, cudowna mała rybka, bardzo słona o specyficznym korzennym, lekko cytrusowym smaku.

Imbir jest ostry, aromatyczny i jest jednym z moich ulubionych dodatków do potraw.

Ser roquefort to niebieski francuski ser owczy o wyrazistym i ostrym smaku. Jest jednym z najstarszych gatunków sera.

Składniki na placuszki:
* szklanka kaszy jaglanej
* 2 szklanki wody
* łyżka masła
* jedno jajko
* pół szklanki mąki pszennej
* sól do smaku
* łyżeczka imbiru
* szczypta pieprzu cytrynowego
* oliwa do smażenia
Dodatki:
* różowy imbir w zalewewie
* anchois w puszce
* ser roquefort

Przygotowanie:
1. Kaszę zalewamy wodą, dodajemy łyżkę masła i gotujemy.
2. Do wystudzonej kaszy dodajemy przyprawy, mąkę i jajko. Mieszamy dokładnie, aż składniki się połączą.
3. Placki smażymy na oliwie.
4. Z usmażonych placków przy pomocy szklanki wycinamy równe kółeczka.
5. Dekorujemy dodatkami.
Artykuły, które mogą Cię zainteresować:
Lekka warzywna salsa w towarzystwie kaszy jęczmiennej przygotowanej na sposób risotto. Wegetariański, wegański, bezmleczny obiad lub kolacja
warzywna salsa w towarzystwie kaszy jęczmiennej przygotowanej na sposób risotto

Danie bardzo proste. Zarówno na obiad, jak i na kolację. Lekkie i sycące. Cukinia, bakłażan, papryka i cebula to składniki Czytaj dalej

Marokańska harira

Popularność chakalaki przerosła moje najśmielsze oczekiwania. Wpis przeczytało 27 tysięcy osób, a nie jest to polski klasyk. Do tego odbiór Czytaj dalej

Kulebiak z indykiem, ryżem i warzywami oraz sosem pomidorowo – bazyliowym
Kulebiak z indykiem, ryżem i warzywami oraz sosem pomidorowo - bazyliowym

Dziś prezentuję danie,które powstało w zasadzie z przypadku. Miałam w domu ciasto francuskie i warzywa. Bazylię mam zawsze. Dokupiłam tylko Czytaj dalej

Krokiety z kapustą i pieczarkami

Barszcz czerwony według przepisu mojej babci (przejdź do przepisu), krokiety z kapustą i grzybami (można użyć pieczarek, można leśnych grzybów) Czytaj dalej

30 komentarzy

MarzenaDodano:  24 kwiecień 2013 - 10:14
Wszystkie razem i każdy z osobna bardzo fajne:-)
Odpowiedz
favcookDodano:  24 kwiecień 2013 - 11:19
bardzo lubię te placuszki! :)
Odpowiedz
krzywa kromeczkaDodano:  24 kwiecień 2013 - 13:19
:) ja to chyba sie wprosze do Ciebie na obiad :)
Dodano:  24 kwiecień 2013 - 13:48
ha !!! już placuszki zjedzone !
Odpowiedz
GrowingUpDodano:  24 kwiecień 2013 - 13:25
Pyszne;)
Odpowiedz
Agnes JuszczykDodano:  24 kwiecień 2013 - 13:35
Rewelacja!! Wygląda pysznie.

http://fasterbetternicer.blogspot.co.uk/
Odpowiedz
Konwalie w kuchniDodano:  24 kwiecień 2013 - 14:56
Ja poproszę te serowe i z anchois:)
Pycha!
Odpowiedz
Kulinarna FuzjaDodano:  24 kwiecień 2013 - 20:20
Rzeczywiście zapomina się o tej kaszy..a szkoda, bo można z niej zrobić takie piękne placuszki! Ciekawa jestem połączenia smaków sera i imbiru na jednym :)
Odpowiedz
Sylwia PapilotkaDodano:  24 kwiecień 2013 - 21:19
Placuszki wyglądają wspaniale :)
Odpowiedz
Olimpia DaviesDodano:  24 kwiecień 2013 - 21:50
Rewelacyjne! Ja dzisiaj jadłam kaszę jaglana na śniadanie:-), to moja ulubiona kasza:-)
Odpowiedz
agateqDodano:  25 kwiecień 2013 - 11:15
Robiłam tylko placuszki/kotleciki z gryczanej, bardzo mi smakowały. Twoje z jaglanej są rzeczywiście eleganckie, mogłabym takie podać na przystawki podczas jakiegoś fajnego przyjęcia albo imienin... Super to wymyśliłaś:)
Odpowiedz
KaśDodano:  25 kwiecień 2013 - 16:36
świetny pomysł na przystawkę. zjadłabym szczególnie te z serem roquefort :)
Odpowiedz
Iwona SirkoDodano:  26 kwiecień 2013 - 8:28
Wyglądają bardzo apetycznie:)
Odpowiedz
QuiestumDodano:  30 kwiecień 2013 - 11:46
Wyglądają smacznie i zdrowo. Aż ślinka leci :D

Zapraszam na mojego bloga o zdrowym trybie życia: http://smakuj-poczuj-doznaj.blogspot.com/
Odpowiedz
Magda LenaDodano:  13 maj 2013 - 15:20
wygladaja super apetycznie i jakie zdrowe,robie dzis:)

http://missthemountains.blogspot.ie/
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  25 maj 2013 - 13:53
dlaczego nie podajesz wartości kalorii
Odpowiedz
figlaDodano:  12 luty 2014 - 21:16
wcinam je właśnie z żurawnią
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  13 marzec 2014 - 19:08
A czy można te placuszki zrobić w piekarniku ??
Dodano:  13 marzec 2014 - 20:46
tak, tylko grzanie ustaw góra /dół
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  18 maj 2014 - 11:06
Małgosiu czy można mąkę pszenną inną mąką ??
Dodano:  18 maj 2014 - 12:49
pewnie ;)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  29 sierpień 2014 - 12:05
Czy można takie placuszki przygotować dużo wcześniej czy może podgrzać czy np. podawać na zimno?
Dodano:  29 sierpień 2014 - 19:29
można podgrzać
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  5 wrzesień 2014 - 11:29
odkrywam Twój blog i jestem pod dużym wrażeniem. Masz ogromną wiedzę i praktykę:) W temacie placuszków chciałabym zapytać jaka to będzie ilość kaszy już ugotowanej. Często gotuję więcej i wtedy chciałabym wykorzystać pozostałość z poprzedniego dnia na coś innego:)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  19 październik 2014 - 18:05
Gosiu, z podanego przepisu na placuszki wychodzą 3 sztuki? Na ile sztuk jest przepis?
Dodano:  19 październik 2014 - 21:31
placuszków wychodzi więcej a ich ilość zależy od wielkości placuszków ;)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  8 grudzień 2014 - 17:24
Witam. Czy mozna na kolacje te placuszki?
Dodano:  8 grudzień 2014 - 18:06
Są smażone więc na kolację nie polecam
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  23 grudzień 2014 - 9:02
Placuszki wyglądają niezwykle apetycznie, jednak te z anchois nie pasują kategorii wege...ryba to mięso...
Dodano:  23 grudzień 2014 - 9:36
Placuszki są wegetariańskie. Dodatki można sobie dowolnie zmieniać.
Odpowiedz
Oferty
img1
DIETA INDYWIDUALNA
redukcja, Hashimoto, NT, IO, PCOS, WZJG, cukrzyca, fodmap i in.
ZAMÓW DIETĘ
img1
Gotowe diety
7-dniowe jadłospisy o niskim indeksie glikemicznym
SKLEP
img1
MOJE KSIĄŻKI
porady żywieniowe i przepisy bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne
SKLEP
img1
GOTOWE JADŁOSPISY NA CAŁY ROK
dla osób zdrowych
CZYTAJ WIĘCEJ
img1
ZRÓB ZAKUPY
Miejsca i produkty, które szczególnie polecam z uwagi na jakość.
CZYTAJ WIĘCEJ
Instagram
Brzuch jak balon, a do tego więcej na wadze? 

Archeony mają taką moc! Komunikują 📞 się z Twoimi adipocytami i po pierwsze robią z Twoimi preferencjami żywieniowymi co chcą, po drugie powodują, że odkładasz więcej 😫

Z ebooka 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 dowiesz się oczywiście czym jest SIBO i IMO, jakie są przyczyny przerostów, jak wyleczyć je skutecznie, oraz jaki bałagan mogą spowodować „po drodze” i jak go „posprzątać” 

Premiera ebooka już w drugiej połowie lutego. 

#sibo #imo

Brzuch jak balon, a do tego więcej na wadze?

Archeony mają taką moc! Komunikują 📞 się z Twoimi adipocytami i po pierwsze robią z Twoimi preferencjami żywieniowymi co chcą, po drugie powodują, że odkładasz więcej 😫

Z ebooka 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 dowiesz się oczywiście czym jest SIBO i IMO, jakie są przyczyny przerostów, jak wyleczyć je skutecznie, oraz jaki bałagan mogą spowodować „po drodze” i jak go „posprzątać”

Premiera ebooka już w drugiej połowie lutego.

#sibo #imo
...

467 50
Test wodorowo – metanowy to podstawa diagnostyki SIBO/IMO, ale jeśli patrzysz wyłącznie na cyferki, lub co gorsza, opierasz swoje działanie wyłącznie na suchym stwierdzeniu osoby wykonującej test określającym, że przerost jest to możesz odbić się od ściany. 

W ebooku 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 krok po kroku wyjaśnię jak prawidłowo wykonać, oraz zinterpretować test wodorowo – metanowy w oparciu o objawy, historię choroby oraz historię popełnianych błędów żywieniowych i behawioralnych. 

Premiera ebooka już w drugiej połowie lutego. 

#sibo #imo

Test wodorowo – metanowy to podstawa diagnostyki SIBO/IMO, ale jeśli patrzysz wyłącznie na cyferki, lub co gorsza, opierasz swoje działanie wyłącznie na suchym stwierdzeniu osoby wykonującej test określającym, że przerost jest to możesz odbić się od ściany.

W ebooku 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 krok po kroku wyjaśnię jak prawidłowo wykonać, oraz zinterpretować test wodorowo – metanowy w oparciu o objawy, historię choroby oraz historię popełnianych błędów żywieniowych i behawioralnych.

Premiera ebooka już w drugiej połowie lutego.

#sibo #imo
...

518 22
Skuteczna terapia SIBO/IMO to nie bułka z masłem. 
Jeżeli wydaje Ci się, że wystarczy wziąć antybiotyk i temat załatwiony to grubo się mylisz o czym świadczy ogromna rzesza ludzi z nawrotami, kręcącymi się w kółko i dalej nie potrafiącymi poradzić sobie z dokuczliwymi objawami😫. 

W ebooku 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 krok po kroku wyjaśnię Ci jak wyleczyć SIBO/IMO skutecznie. 
Dowiesz się dlaczego ten problem dotyczy właśnie Ciebie, jak przeprowadzić leczenie, jaką wdrożyć suplementację, dietę oraz jakich błędów nie popełniać ‼️

Wchodzicie w to? 
Wiecie co u Was jest lub było przyczyną SIBO/IMO? 

#sibo #imo

Skuteczna terapia SIBO/IMO to nie bułka z masłem.
Jeżeli wydaje Ci się, że wystarczy wziąć antybiotyk i temat załatwiony to grubo się mylisz o czym świadczy ogromna rzesza ludzi z nawrotami, kręcącymi się w kółko i dalej nie potrafiącymi poradzić sobie z dokuczliwymi objawami😫.

W ebooku 𝐒𝐈𝐁𝐎/𝐈𝐌𝐎 - 𝐬𝐤𝐮𝐭𝐞𝐜𝐳𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚 𝐛𝐞𝐳 𝐧𝐚𝐰𝐫𝐨𝐭ó𝐰 krok po kroku wyjaśnię Ci jak wyleczyć SIBO/IMO skutecznie.
Dowiesz się dlaczego ten problem dotyczy właśnie Ciebie, jak przeprowadzić leczenie, jaką wdrożyć suplementację, dietę oraz jakich błędów nie popełniać ‼️

Wchodzicie w to?
Wiecie co u Was jest lub było przyczyną SIBO/IMO?

#sibo #imo
...

1388 114
Dieta to nie ograniczenia! Dieta to styl życia!

Czy danie z rolki jest ograniczające? NIE!
Czy jest ekstremalnie pyszne? TAK!
Czy zaspokoi zapotrzebowanie na słodkie jednocześnie dostarczając białka, wapnia, magnezu, potasu, potasu i witamin z grupy B? TAK! 

Pochodzi z diety zima wersja 5 𝐃𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐛𝐨 𝐩𝐨𝐥𝐬𝐤𝐢𝐞 👌
Tę i inne diety znajdziesz na stronie:

𝐰𝐰𝐰.𝐝𝐢𝐞𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚-𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐭𝐨𝐰𝐢𝐜𝐳.𝐩𝐥

Link również w BIO profilu ♥️

#insulinooporność #cukrzyca #niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #pcosdiet

Dieta to nie ograniczenia! Dieta to styl życia!

Czy danie z rolki jest ograniczające? NIE!
Czy jest ekstremalnie pyszne? TAK!
Czy zaspokoi zapotrzebowanie na słodkie jednocześnie dostarczając białka, wapnia, magnezu, potasu, potasu i witamin z grupy B? TAK!

Pochodzi z diety zima wersja 5 𝐃𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐛𝐨 𝐩𝐨𝐥𝐬𝐤𝐢𝐞 👌
Tę i inne diety znajdziesz na stronie:

𝐰𝐰𝐰.𝐝𝐢𝐞𝐭𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐚-𝐥𝐞𝐧𝐚𝐫𝐭𝐨𝐰𝐢𝐜𝐳.𝐩𝐥

Link również w BIO profilu ♥️

#insulinooporność #cukrzyca #niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #pcosdiet
...

1998 3206

Masz problem z utrzymaniem zdrowych nawyków żywieniowych ?
Mam coś, co Ci pomoże !
Czytaj więcej