fbpx

No to zaczynamy 🙂
 
O własnym blogu kulinarnym marzyłam od dawna. Gotowanie sprawia mi wiele frajdy, odstresowuje, relaksuje. Mam hopla na punkcie zdrowych, nieprzetworzonych, naturalnych produktów. Uwielbiam targi i lokalne przysmaki. Na blogu będę zamieszczała własne przepisy, na zdrowe i naturalne posiłki na różne okazje, porady co warto kupić aby żywić się zdrowo i nie faszerować chemią, oraz gdzie się wybrać aby kupić coś dobrego i tradycyjnego 🙂

Zapraszam do lektury.

Artykuły, które mogą Cię zainteresować:
Puszysty omlet biszkoptowy z ricottą

Puszysty, delikatny, w sam raz na weekendowe leniwe śniadanie. Omlet, który widzicie na zdjęciu, jadłam  na śniadanie w ubiegłą sobotę. Czytaj dalej

Crêpes Suzette z kawałkami pomarańczy i wiórkami gorzkiej czekolady
Crêpes Suzette z kawałkami pomarańczy i wiórkami gorzkiej czekolady

Crêpes Suzette to klasyczny francuski deser, pochodzący z końca IX wieku . W swojej klasycznej formie, polewany jest likierem i Czytaj dalej

Wołowina w sosie pieczarkowym z koperkiem

Po ostatniej serii przepisów wegetariańskich, przyszła pora na coś dla lubiących dania mięsne.  Moja propozycja to wołowina w sosie pieczarkowym. Czytaj dalej

Krem ze świeżych pomidorów malinowych! Najprostszy i najlepszy.

Mój ulubiony! Pyszny, najprostszy na świecie, aromatyczny krem ze świeżych pomidorów malinowych. Robi się praktycznie sam, a smakuje wybornie i Czytaj dalej

6 komentarzy

kaśka lewandowskaDodano:  15 marzec 2013 - 9:56
fajny przepis na chlebek żytni:) muszę koniecznie wypróbować :) zapowiada su e interesująco ten Twój blog :) Pozdrawiam serdecznie :* i zapraszam do mnie bibelotyiszpargaly.blogspot.com
MałgosiaDodano:  15 marzec 2013 - 10:05
Witam Cię Kasiu. Odwiedziłam Cię, widzę że jesteśmy na tym samym etapie drogi. Będę zaglądać do Ciebie.

Pozdrawiam Cię serdecznie,
Małgosia
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  26 styczeń 2014 - 21:35
Zaczęłam od samego początku, żeby niczego nie uronić. Czas na własny chleb z pewnością przyjdzie, a póki co zatapiam się w lekturze i cudnie smacznych potrawach. Przemawiają do mnie, oj przemawiają :-). Beata
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  10 lipiec 2014 - 13:00
Malgosiu pisalam wczoraj na temat zakwasu pszenno-zytniego czy Twoj chleb wyjdzie z takiwgo zakwasu ? Bo ja piekę wlasnie na takim zakwasie a Twoj przepis z przyjemnoscia chcialabym wyprobowac. Pozdrawiam Emilia
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  5 luty 2015 - 21:16
Malgosiu!
Niedlugo mina 2 lata od pierwszego posta!;)
Ciesze sie ze trafilam na ten swietny blog, najlepszy jaki znam!!Powodzenia w konkursie na blog roku 2014,twoja praca i zaangazowanie sa niesamowite!
Odpowiedz
kamiciaDodano:  19 kwiecień 2015 - 19:15
Dokooopałam się do PIERWSZEGO wpisu:) od dziś zaczynam ciekawą lekturę i wierze, że się do edukuje :)
Pani blog to na prawdę ciekawe miejsce :) dobra robota i zasługuje na uznanie !
Pozdrawiam i życzę sukcesów :D
Odpowiedz
Oferty
img1
DIETA INDYWIDUALNA
redukcja, Hashimoto, NT, IO, PCOS, WZJG, cukrzyca, fodmap i in.
ZAMÓW DIETĘ
img1
Gotowe diety
7-dniowe jadłospisy o niskim indeksie glikemicznym
SKLEP
img1
MOJE KSIĄŻKI
porady żywieniowe i przepisy bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne
SKLEP
img1
GOTOWE JADŁOSPISY NA CAŁY ROK
dla osób zdrowych
CZYTAJ WIĘCEJ
img1
ZRÓB ZAKUPY
Miejsca i produkty, które szczególnie polecam z uwagi na jakość.
CZYTAJ WIĘCEJ
Instagram
Masz godzinę? 
Możesz spędzić ją scrollując, bez energii, trochę „obok siebie”, albo możesz ją wykorzystać, żeby się poruszać, nawet lekko.

Bo aktywność fizyczna to nie tylko spalanie kalorii, sylwetka, konkretny rozmiar ubrań. 
Badania jasno pokazują, że ruch poprawia funkcje poznawcze, wspiera pamięć, koncentrację, logiczne myślenie. To także jeden z kluczowych czynników, który pomaga utrzymać masę mięśniową, a ta z wiekiem naturalnie spada. A im więcej mięśni, tym lepsze zdrowie metaboliczne.

Nie chodzi o perfekcję i intensywność. Chodzi o wybór, który powtarzasz codziennie.
Co Ty wybierasz po pracy? Bezruch czy ruch?

...

470 58

...

768 31

DIETA WYSOKOBIAŁKOWA
Dla kobiet aktywnych i po 40-tym roku życia, w okresie perimenopauzy i po menopauzie
Czytaj więcej