FAVA - grecki krem z grochu który skradł moje serce | Dietoterapia Lenartowicz

ADodano: 12 styczeń 2018 - 8:30

Małgosiu ostatnio pisałam w komenatrzu i witaminie c 1000 tabletki musujace lek, zeszłam na slasku apteki i nie ma co to za firma?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 8:35

Ascorvita

Odpowiedz

Kasia WDodano: 12 styczeń 2018 - 8:41

czy tym kremem można zastąpić np. hummus?czy nadaje się jako dip do warzyw?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 9:13

Tak.

Odpowiedz

ewaDodano: 12 styczeń 2018 - 9:01

a co to za chleb ze zdjęcia? Z piekarni czy Twojego przepisu?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 9:13

Z piekarni. Bagietka.

Odpowiedz

NatiDodano: 12 styczeń 2018 - 9:02

Witam. Gdzie mogę napisać do Pani w sprawie interpretacji wyników z laboratorium?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 9:12

Wyniki interpretuję wyłącznie moim pacjentom będącym pod moja opieką. Nie interpretuję wyników otrzymanych mailem czy na facebooku w wiadomości od osób którymi się nie opiekuję.

Odpowiedz

LenkaDodano: 12 styczeń 2018 - 9:07

Czy groch to ten w połówkach?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 9:11

Tak.

Odpowiedz

EwaDodano: 12 styczeń 2018 - 9:12

Droga Małgosiu wiem że nie w temacie pisze ale co powiesz na temat diety d. Dąbrowskiej. Wiem że pisałaś już na ten temat ale jednoznacznej opini twojej niema.

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 9:13

To nie jest dieta. To jest post którego zastosowanie ma wiele wykluczeń zdrowotnych.

EwaDodano: 12 styczeń 2018 - 9:32

Czyli tą dietę to raczej lekarz powinien zapisać. Człowiek zdrowy nie powinien jej stosować w celu redukcji wagi

Odpowiedz

AniaDodano: 12 styczeń 2018 - 9:13

Gosiu,jedno pytanie - jakiego blendera używasz? masa wydaje się jedwabista 😊

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 9:54

Bosh.

AgatsonDodano: 12 styczeń 2018 - 10:14

Ja używam Kenwood i też jest bardzo dobry.

AniaDodano: 12 styczeń 2018 - 13:45

A jaki model? też mam Boscha ale kompletnie nie daje rady

Odpowiedz

@nonimDodano: 12 styczeń 2018 - 9:27

Szkoda że nie mogę jeść grochu. Posiada Pani informację czy kobiety w ciąży mogą jeść mak?:)

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 9:55

Okazjonalnie mały kawałek makowca.

Odpowiedz

AGADodano: 12 styczeń 2018 - 9:30

Małgosiu z czym połączyć krem jako danie dla IO?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 9:53

Z warzywami.

AgaDodano: 12 styczeń 2018 - 10:40

Małgosiu podpowiedz proszę z jakimi?

KasiaDodano: 12 styczeń 2018 - 16:14

A ja daj doputam :) A chlebek żytni dla IO ?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 14 styczeń 2018 - 18:21

Aga np. seler naciowy, marchew surowa Chleb żytni razowy dla IO tak.

Odpowiedz

SylwiaDodano: 12 styczeń 2018 - 9:31

Gosiu jaki groch najlepiej?

Odpowiedz

AniaDodano: 12 styczeń 2018 - 9:33

Gosiu, a robiłaś kiedyś tępastę z takim grochem zwykłym moczonym przez noc? Myślisz, że się nada?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 9:55

Tylko z łuskanym.

Odpowiedz

A.Dodano: 12 styczeń 2018 - 9:46

Czy mozna go uzyc w Twojej diecie jako dowolna paste roslinna? Jaki groch, jasiek?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 9:53

Tak.

Odpowiedz

AgaDodano: 12 styczeń 2018 - 10:34

Małgosiu czy może być do tego dania olej rzepakowy Ślężański zimnotłoczony?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 18:18

Pewnie.

Odpowiedz

@nonimDodano: 12 styczeń 2018 - 10:49

A morwa biała suszona w ciąży dozwolona? Przepraszam że męczę ale Pani nie może napisać dla mnie diety więc rozpisuje całą dietę dla siebie sama i stąd te pytania

Odpowiedz

MonikaDodano: 12 styczeń 2018 - 11:42

A groch to taki nasz polski, i wychodzi tak ładny żółty kolor?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 18:18

Tak. Nasz zwykły, polski, łuskany,taki pomarańczowy. Po ugotowaniu jest taki żółty.

Odpowiedz

Ange76Dodano: 12 styczeń 2018 - 11:47

Cudownie, akurat mi groch zalega a nie mogłam się zebrać do zrobienia grochówki :)

Odpowiedz

KamilaDodano: 12 styczeń 2018 - 12:19

Gosie, znowu nie w temacie, jaka wyciskarke mozesz polecic, jakiej Ty uzywasz?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 18:17

Philips. Są najlepsze.

Odpowiedz

GosiaDodano: 12 styczeń 2018 - 12:40

Witaj Gosiu. Wiem ze moje pytanie może wydawac się troche głupie ... ale zaryzykuje:-) czy mąke pełnoziarnistą się przesiewa? Zawsze używałam zwykłej i właśnie postaniwiłam to zmienic.

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 18:17

Nie ma potrzeby przesiewania.

Odpowiedz

KrysiaDodano: 12 styczeń 2018 - 12:48

Miałam okazję próbować taką pastę tylko doprawiana była dodatkowo sokiem z cytryny :) Pycha i na jutro planuje wykonać w domku.Dzięki za pomysł .....Gosiu unikam kasz z wysokim IG ze względu na IO ale bardzo lubię kaszę jeczmienną wiejską dawno jej nie jadłam -czy na porcje ok 100 gr.po ugotowaniu z rybą robioną na parze z surowką z kapusty pekińskiej obniże jej IG ? Ile ryby zjeść w gr. .....Dziękuję za odpowiedź z góry :-)

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 18:19

Trzeba jakieś ziarna dodać. Słonecznik lub dynia.

Odpowiedz

PaulinaDodano: 12 styczeń 2018 - 16:41

A czy są po nim wzdęcia? :) Karmię piersią i nie wiem czy groch nie spowoduje bólu brzuszka u maluszka.

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 12 styczeń 2018 - 18:15

Ja nie mam.

jmdDodano: 13 styczeń 2018 - 1:37

Pani Paulino, gazy nie przechodzą do mleka jak również do krwi, z której tworzy się mleko. jeżeli maluszka będzie bolał brzuch po tej pascie to dlatego, że jest uczulony na któryś ze skladnikow. wzdecia moze mieć co najwyżej Pani:) Pozdrawiam:)

Odpowiedz

Luiza Dodano: 12 styczeń 2018 - 20:16

Maaaaałgosiu :) czy takie pasty jak ta lub hummus lub inne robisz w thermomix czy blenderme lepiej ?? :D

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 14 styczeń 2018 - 18:19

Blenderem robię. Gdybyś chciała w termomixie to musiałabyś większą porcje.

Odpowiedz

Laura Dodano: 13 styczeń 2018 - 7:42

Małgosiu czy w trakcie kilkudiowej kuracji silnymi lekami przeciw-pasizytyniczymi warto brać probiotyki ? Czy dopiero po ??

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 14 styczeń 2018 - 18:21

Probiotyk cały czas w trakcie i jeszcze 6 tygodni po zakończeniu kuracji. Rano na czczo osłonowo glutek z siemienia.

Laura Dodano: 15 styczeń 2018 - 10:20

Bardzo dziękuję za odpowiedź :) jesteś kochana że tak nam pomagasz i podziwam Twoją wiedzę. ! czy takie leki bardzo wyjałąwiają organizm ? czy łatwo odbudowac florę? Czy polecasz jakieś konkretne ? Słyszałam , że wiele jest niewartościowych ?

Odpowiedz

ADodano: 13 styczeń 2018 - 13:15

Gosiu po jakim czasie zauważyłaś różnice w obwodach ćwicząc codziennie podczas odchudzania swój zestaw na nogi?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 14 styczeń 2018 - 18:18

Po 3 tygodniach.

Odpowiedz

Kasia WDodano: 13 styczeń 2018 - 19:55

Gosiu chcem Ci podziękować za Twoje rady dzięki Tobie wzięłam się za siebie i porobiłam sobie podstawowe wyniki +tsh dziś miałam tez gastroskopie niby wszystko ok czy ze względu na wzdęcia zrobić kolonoskopie czy raczej jakieś testy na nietolerancje?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 14 styczeń 2018 - 18:18

Zaczęłabym od testu na nietolerancje.

JagodaDodano: 15 styczeń 2018 - 12:37

Chcę* a nie \"chcem\"... Teraz nie dziwię się, że ta \'Kasia W\' wiecznie się pyta Małgosi o WSZYSTKO ;)

Kasia WDodano: 19 styczeń 2018 - 11:57

Pani Jagodo CHCĘ Pani powiedzieć,że to trochę nie ładnie oceniać ludzi po jednej literówce

Odpowiedz

AgnieszkaDodano: 13 styczeń 2018 - 20:25

Witam. Czy groch moczymy dzień wcześniej czy nie ma takiej potrzeby

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 14 styczeń 2018 - 18:17

Nie ma potrzeby. Łuskany gotuje się bardzo szybko i raczej trzeba pilnować aby nie za szybko i aby się nie przypalił. Trzeba pilnować ilości wody.

Odpowiedz

MonikaDodano: 14 styczeń 2018 - 10:01

Gosiu a gdzie kupić dobrą oliwę?

aniaDodano: 15 styczeń 2018 - 7:32

we Włoszech u wytwórcy najlepiej

gabiDodano: 15 styczeń 2018 - 9:19

w sklepie

agnieszkaDodano: 15 styczeń 2018 - 15:15

We Włoszech albo w Hiszpanii :)Ja kupuję oliwę Monini, jest smaczna.

Odpowiedz

Klaudia Dodano: 14 styczeń 2018 - 21:12

Małgosiu, mam 2 nurtujące mnie pytania - 1. Czy picie dużej ilości wody wypłukuje minerały z organizmu??? Tak samo jak długotrwałe picie czystku i pokrzywy? 2. Czy galaretki owocowe zawierają dużą ilość kolagenu? Czy dobrym pomysłem jest 1 galaretka (owocowa) dziennie? Pozdrawiam, Klaudia :)

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 17 styczeń 2018 - 17:52

1- jeśli ponad miarę to tak 2- owocowe zawierają też tony syropu glukozowo - fruktozowego

Odpowiedz

AlexDodano: 15 styczeń 2018 - 9:01

Witaj Magoniu. Mam pare pytan: - Czy po latach nie regularnego jedzenia tzn nie regularne godziny i przeplatane smieciowe jedzenie i naduzywanie kawy- po 3,4 kubki na dzien jest mozliwosc \"uleczenia\" ukladu pokarmowego? Pozbycie sie zaparc,biegunek itd.. - Stosuje twoje jadlospisy i czasami nie moge wiecej w siebie wbic niz 3-4 posilki..sa dni ze czuje sie przezarta..czy to jest ok jesli omine jakas przekaske? - Rano czesto w ogole nie mam ochoty na sniadanie bo czuje sie pelna.. jak sobie z tym poradzic? i czy to kiedykolwiek sie ureguluje? - Ostatnio gotowalam bulion z kosci. Mozna go uzyc jako baze w twioch przepisach? i czy jak zagotujemy np. w zupie taki bulion (czy tez inny) to straci on swoich wartosci? Dziekuje z gory za odpowiedz...Jestes wielka Gosiu w tym co robisz :)

Odpowiedz

OlgaDodano: 15 styczeń 2018 - 9:34

Małgosiu chciałam się Ciebie doradzić. Od czego zacząć diagnozę? Mój mąż ma problem z dużą ilością gazów. Niezależnie od tego co je. Poza tym nie ma żadnych innych dolegliwości żołądkowo-jelitowych.

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 17 styczeń 2018 - 17:46

Należy zacząć od wykluczenia nietolerancji pokarmowych czyli od wykonania testu na nietolerancje.

Odpowiedz

AniaDodano: 15 styczeń 2018 - 10:19

Dzień dobry. Pastę zrobiłam w sobotę. Pyszna na domowej roboty chlebie na zakwasie. Dzieciom również smakowała. Jak często podawać dzieciom nabiał jeżeli mają niedoczynność tarczycy.

Odpowiedz

AgaDodano: 15 styczeń 2018 - 11:23

Małgosiu, czasami boli mnie w okolicach pachwiny udowej i biodra.Mam nadwagę, ale dużo się ruszam,około 20 000 kroków dziennie. Mam 9 miesięcznego synka,który tez waży ponad 10kg i karmię piersią. Czy jakieś badania powinnam sobie wykonać,biorę zestaw witamin dla karmiących?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 17 styczeń 2018 - 17:53

Jeśli chodzi o ból o którym wspominasz powinnaś udać się do lekarza.

agadeDodano: 19 styczeń 2018 - 20:54

Aga idź do ortopedy, konieczne rtg i usg bolących miejsc. W moim przypadku dzięki rehabilitacji uniknęłam operacji biodra.

Odpowiedz

AniaDodano: 15 styczeń 2018 - 11:56

Taką pastę, tylko że z masłem, u mnie jada się na Wigilię (jestem z Sanoka). Ciepły pasta z grochu polana roztopionym masłem - pycha!

Odpowiedz

izaDodano: 15 styczeń 2018 - 12:50

Małgosiu, czy w diecie \"na wątrobę\" można jeść ziemniaki krótko odgrzewane na patelni na odrobinie tłuszczu? Takie bez skorupki, nie zarumienione.

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 17 styczeń 2018 - 17:45

Odradzałabym takie podsmażane.

Odpowiedz

KasiaDodano: 15 styczeń 2018 - 13:07

Jeśli chciałabym do takiej pasty coś chrupkiego, to lepiej wybierać wafle ryżowe czy kukurydziane? Pozdrawiam

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 17 styczeń 2018 - 17:49

Ani jedne, ani drugie.

AniaDodano: 17 styczeń 2018 - 19:30

A czemu odradzasz wafle ryżowe ? ( kupuj te z ryżu pełnoziarnistego ).

D.Dodano: 18 styczeń 2018 - 17:58

Bo to wysoko przetworzony produkt z wysokim IG>

Odpowiedz

MartynaDodano: 15 styczeń 2018 - 14:33

Małgosiu, czy suszona pietruszka ma tak samo dużo witaminy C co świeża?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 17 styczeń 2018 - 17:44

Zdecydowanie mniej. Mrożona tak.

Odpowiedz

KrystynaDodano: 15 styczeń 2018 - 18:14

Małgosiu, córka opowiedziała mi o wodzie strukturyzowanej, co Ty o tym myślisz ???

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 17 styczeń 2018 - 17:44

W jakim celu?

Odpowiedz

KarolinaDodano: 16 styczeń 2018 - 15:31

Dzisiaj robiłam i wyszedł pyszny :) uwielbiam kremy i ten na pewno na stałe zagości w mojej kuchni. Dziękuję za inspirację i pozdrawiam serdecznie.

Odpowiedz

BBDodano: 16 styczeń 2018 - 20:47

Małgosiu czy kolory (zielony i niebieski) w numeracji jadłospisów na cały rok mają jakieś znaczenie?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 17 styczeń 2018 - 17:38

Nie mają.

Odpowiedz

CzarekDodano: 17 styczeń 2018 - 13:52

Gosiu, co zrobić z jedzeniem które zostało po świętach?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 17 styczeń 2018 - 17:35

Zamrozić.

aniaDodano: 17 styczeń 2018 - 18:09

Trzy tygodnie po świętach a Ty masz jeszcze jedzenie? teraz to chyba już tylko wyrzucic...

CzarekDodano: 19 styczeń 2018 - 20:37

A to zamrożę, na następne święta będzie jak znalazł :)

Odpowiedz

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 17 styczeń 2018 - 19:01

Po co chcesz tyć? Ważysz bardzo dobrze.

Odpowiedz

KasiaDodano: 17 styczeń 2018 - 19:41

Małgosiu , czy olej rzepakowy nadaje się do smażenia ? Czy lepiej na ryżowym?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 18 styczeń 2018 - 9:39

Najlepiej smażyć na ryżowym.

Odpowiedz

www.krzywakromeczka.blogspot.comDodano: 18 styczeń 2018 - 9:31

moja mama robi zupe z luskanego grochu, zakladam ze smakuje identycznie ;)

Odpowiedz

OlaDodano: 18 styczeń 2018 - 12:17

Małgosiu, mam teraz trochę wiecej czasu, więc intensywnie przeglądam Twój blog, wracacm do starszyh postów. I w jednym z nich napisałaś, że nie jesteś matką-terrorystką i Twoje dzieci znają też smak chipsów, że rzadko, bo rzadko, ale robicie sobie takie dni i obżeracie się nimi na maxa, to post sprzed jakiś 4 lat, ale czy teraz też tak robicie, czy pozwalacie sobie na takie grzeszki, czy coś się zmieniło?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 18 styczeń 2018 - 19:58

Pozwalamy pewnie. Nic się nie zmieniło.

Odpowiedz

Monika WDodano: 18 styczeń 2018 - 13:20

Małgosiu kochana :) pisze z pytaniem bo już sama się gubię . Przy IO jakie można jeść kasze ? Wiem ze nie można jaglanej . A jak jest z pęczakiem ? Jakie można ? Uwielbiam kasze !

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 18 styczeń 2018 - 19:56

Gryczaną, pęczak.

OlgaDodano: 19 styczeń 2018 - 14:45

a to dziwne.. mam od Ciebie dietę z uwzględnionym IO i kaszę jaglaną mam tam często.. :/

Odpowiedz

TomekDodano: 18 styczeń 2018 - 14:07

Małgosiu Droga, nawet nie wiesz jak mi Twoja odpowiedź umiliła dzień :) Pozdrawiam Małgosiu, jesteś super babka!

Odpowiedz

IzaDodano: 18 styczeń 2018 - 15:36

Malgosiu, stosuje antybiotyk i probiotyk, ale nie wiedzialam, ze dobrze jest wlaczyc glutek z siemienia na czczo. Czy jesli po antybiotykoterapii bede pic taki glutek to zregeneruje sobie przewod pokarmowy czy ten glutek jedynie zapobiega nie nie leczy?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 18 styczeń 2018 - 19:56

Glutek doskonale leczy. Regeneruje.

Odpowiedz

KrystynaDodano: 18 styczeń 2018 - 15:36

Małgosiu, woda struktyzowana podobno bardzo dobrze nawadnia organizm, co o tym myślisz?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 18 styczeń 2018 - 19:55

Ja podchodzę do tego typu produktów z dużą rezerwą. Nawadniamy się doskonale pijąc zwykłą wodę, pijąc soki, jedząc owoce, warzywa etc. Oczywiście nie zaszkodzi (jeśli masz pod ręką), ale gdybym miała się o nią starać specjalnie to dałabym sobie spokój.

Odpowiedz

MDodano: 18 styczeń 2018 - 16:38

Małgosiu czy mogę wypełnić i wysłać do wyceny formularz odnośnie diety dla mojego 10 letniego syna?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 18 styczeń 2018 - 19:50

Przykro mi, ale nie piszę diet dla dzieci.

Odpowiedz

MonikaDodano: 18 styczeń 2018 - 16:39

Gosiu postanowiłam się odrobaczyc Vermoxem czy też tak robisz że bierzesz 1 tabletkę,a za 2 tygodnie druga?

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 18 styczeń 2018 - 19:49

Nie. My bierzemy po dwie tabletki przez 3 dni. Jedną rano, jedną wieczorem.

Odpowiedz

DominikaDodano: 18 styczeń 2018 - 17:50

Gosiu może głupie ale mam pytanie: nadal wielu lekarzy uważa, że IO to wymyślone schorzenie bo podwyższoną insulinę ma każda osoba z nadwagą. Czy to jest prawda? Bo chyba gdyby tak było tak każdy otyły miałby problem ze schudnięciem, a wcale tak nie jest...

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 18 styczeń 2018 - 19:49

Wielu lekarzy tak uważa? Jakich?

DominikaDodano: 20 styczeń 2018 - 17:21

Jak czytam komentarze na różnych grupach IO na facebooku to wygląda na to, że sporo endokrynologów i diabetologów...

Małgosia, DIETOTERAPIA LENAROWICZDodano: 22 styczeń 2018 - 11:38

Żaden z lekarzy z którymi ja współpracuję tak nie uważa.

Odpowiedz

133 komentarze

dietoterapia_lenartowicz