fbpx
Mrożona kawa z bitą śmietaną
Img

Oj działo się rano działo …. a zaczęło się przed 5-tą. Deszcz lał jak z cebra, pioruny waliły dookoła.
Miałam wrażenie że epicentrum tej burzy znajduje się dokładnie nad moim domem.
Rzęsisty deszcz trochę niefajne obszedł się z moimi kwiatami, ale zdecydowanie poprawiło się powietrze, więc puszczam w niepamięć. Wreszcie było czym oddychać.
Taras mam zadaszony więc skorzystałam z porannej bryzy i pooddychałam trochę świeżym, lekkim powietrzem. Niestety nie trwało to długo.

Co się stanie jak po burzy wyjdzie słońce a temperatura sięga 30 stopni ? Wszystko się gotuje ! Ja się gotuję ! A jak jestem ugotowana to zdecydowanie nie mam wtedy ochoty na nic gotowanego !

Nie wyobrażam sobie jednak dnia bez kawy. Rano wypijam mocno mleczne latte, po południu kolejne. Zawsze ze świeżo mielonych ziaren kawy i świeżo parzone.  Jednak w dzień taki jak dziś nie podchodzę do niczego co wytwarza temperaturę w tym do ekspresu do kawy czy jakiegokolwiek czajnika.
Ale od kawy jestem uzależniona i to się akurat nigdy nie zmieni, bez względu na aurę za oknem.
Rozwiązaniem jest kawa mrożona. Aromatyczna, zimna, orzeźwiająca.  A jeśli akurat jest z bitą śmietaną to jestem w niebie !!!

 Składniki:
* 100 ml zimnego mocnego espresso
* 150 ml mleka 2%
* łyżeczka cukru trzcinowego
* bita śmietana (ja ubijam ze śmietany kremówki, nie lubię tych sztucznych tworów z dyfuzora)
* kilka pokruszonych kostek lodu
Mrożona kawa z bitą śmietaną
1. W shakerze umieszczamy pokruszone kostki lodu i cukier. Dodajemy zimne espresso i mleko. Potrząsamy do momentu aż wszystkie składniki dokładnie się połączą i wytworzy się charakterystyczna piana ( ok. 1-2 minuty).
2. Wierzch dekorujemy świeżo ubitą śmietaną.


Mrożona kawa z bitą śmietaną
Kaloryczność takiej kawki to ok. 120 kcal
Artykuły, które mogą Cię zainteresować:
Jadłospis nr 14 na wtorek, środę i czwartek
Jadłospis nr 14 na wtorek, środę i czwartek

Jak korzystać z jadłospisów? Jeśli zaczynasz, zapoznaj się proszę, z moją filozofią odżywiania, i przeczytaj następujące artykuły : Odchudzanie zaczyna Czytaj dalej

Jadłospis na nowy tydzień, oraz poświąteczny detoks !
Jadłospis na nowy tydzień, oraz poświąteczny detoks !

Cykl Najczęściej Zadawane Pytania (NZP) rozpocznę w przyszłym tygodniu. Na najbliższy tydzień rekomenduję skorzystanie z jadłospisu nr 11. Zachęcam do Czytaj dalej

Być szczęśliwym ……

Za chwilę wpadniemy w wir świątecznych obowiązków. Pozwólcie że powiem kilka słów.  Kochani na ten świąteczny czas życzę Wam spokoju, Czytaj dalej

Jadłospis nr 13 na piątek, sobotę, niedzielę i poniedziałek
Jadłospis nr 13 na piątek, sobotę, niedzielę i poniedziałek

Jak korzystać z jadłospisów? Jeśli zaczynasz, zapoznaj się proszę, z moją filozofią odżywiania, i przeczytaj następujące artykuły : Odchudzanie zaczyna Czytaj dalej

14 komentarzy

Justyna BąkDodano:  25 czerwiec 2013 - 15:21
idealna na upały:) bardzo lubię taka zwłaszcza z syropem miętowym:)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  25 czerwiec 2013 - 16:17
Oj super pomysł na pewno była przepyszna. Żałuję, ze nie dorobiłam się jeszcze ekspresu i nie mogę robić takich wspaniałości.Pozdrawiam Dominika
Dodano:  25 czerwiec 2013 - 22:08
Dominika, możesz zaparzyć mocną kawę rozpuszczalną i też wyjdzie fajnie :)
Odpowiedz
DroczilkaDodano:  25 czerwiec 2013 - 16:19
Jak dla mnie, kawowy ideał! Wygląda bajecznie.
Miłego popołudnia!:-)
Odpowiedz
Agnes JuszczykDodano:  25 czerwiec 2013 - 17:51
Mmmmm:-) cudowna. Mogłabym taka pić całymi dniami:-)
Odpowiedz
galantyna.plDodano:  26 czerwiec 2013 - 0:23
Pięknie podana, piekne zdjęcia...i do tego ta przyciagająca wzrok bita śmietana - zazdroszczę:)
Odpowiedz
aroniaDodano:  26 czerwiec 2013 - 10:26
W tej smukłej szklaneczce wygląda przepięknie,tak mi się marzy, ale niestety ostatnio uczuliłam się na kofeinę.Ale za to pozwolisz, że napatrzę się do woli.
Dodano:  26 czerwiec 2013 - 10:56
Bardzo proszę !
Odpowiedz
StrefaUlubionaDodano:  26 czerwiec 2013 - 18:57
Dołączam do wszystkich pozytywnych komentarzy. I co najdziwniejsze nie mogę pojąć jak to się działo, że przez ostatnie lata unikałam kawy mrożonej i przez cały rok na okrągło piłam kawę w wersji klasycznej, czyli gorącej. Ale kawa mrożona jest dla mnie odkryciem tego lata. I już się uzależniłam.
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  19 lipiec 2013 - 21:13
Ja tez uwielbiam kawe zwlaszcza mrozona tylko ze ja to wrzucam cale kostki lodu z esspreso i mlekiem do blendera i powstaje super kawa lodowa mozna tez dodac troche kakao i bedzie coffee mocha;)))))
Odpowiedz
Koperek :)Dodano:  22 lipiec 2013 - 15:07
Pycha , pycha ! :)
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  4 sierpień 2013 - 15:30
I think this is one of the such a lot important information for me.
And i'm satisfied studying your article. However wanna observation on some general issues, The web site style is perfect, the articles is really nice : D. Just right job, cheers

Review my web site ... kawa do ekspresu
Odpowiedz
AnonimowyDodano:  3 październik 2013 - 2:40
Heу Theгe. I founԁ yojr blog thе usage οf msn.
This iѕ a νerу smqrtly written агticle.
І will be ѕure to booκmark it and cοme bаcκ to lеarn mire of your helpful info.
Τhank you for the post. I ωill сertaіnly гeturn.


Tаke a looκ at my web ρage: white label reputation management
Odpowiedz
Ewa ŚmigrockaDodano:  19 kwiecień 2016 - 11:59
Nie mogłam się oprzeć i teraz,gdy jest tak zimno i deszczowo za oknem, zrobiłam tę pyszną mrożoną kawę - namiastkę nadchodzących ciepłych dni. Zapachniało mi latem...
Odpowiedz
Leter ODodano:  13 październik 2024 - 17:02
Twój komentarz został wysłany do zatwierdzenia przez administrację.
Odpowiedz
Oferty
img1
DIETA INDYWIDUALNA
redukcja, Hashimoto, NT, IO, PCOS, WZJG, cukrzyca, fodmap i in.
ZAMÓW DIETĘ
img1
Gotowe diety
7-dniowe jadłospisy o niskim indeksie glikemicznym
SKLEP
img1
MOJE KSIĄŻKI
porady żywieniowe i przepisy bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne
SKLEP
img1
GOTOWE JADŁOSPISY NA CAŁY ROK
dla osób zdrowych
CZYTAJ WIĘCEJ
img1
ZRÓB ZAKUPY
Miejsca i produkty, które szczególnie polecam z uwagi na jakość.
CZYTAJ WIĘCEJ
Instagram
Bardzo mi zależało, abyście osobiście poznali Panią Magdę i jej markę Doktor Słoik (http://www.doktorsloik.pl)
Jej produkty niosą realną pomoc, a pasja do tego co robi jest niesamowita ☺️
Z kodem Dietoterapia macie -10% rabatu na buliony kolagenowe.

...

191 12
Masz niską ferrytynę i problemy z wchłanianiem żelaza? Warto dorzucić do diety… granata.

Wiedziałaś o tym? Lubisz ten owoc? 
Jakie aspekty w temacie niskiej ferrytyny są dla Ciebie najtrudniejsze? 

* niska ferrytyna • anemia • dieta na ferrytynę

...

643 21

Masz problem z utrzymaniem zdrowych nawyków żywieniowych ?
Mam coś, co Ci pomoże !
Czytaj więcej

This will close in 0 seconds