fbpx

Dania z rybą

Oferty
img1
DIETA INDYWIDUALNA
redukcja, Hashimoto, NT, IO, PCOS, WZJG, cukrzyca, fodmap i in.
ZAMÓW DIETĘ
img1
Gotowe diety
7-dniowe jadłospisy o niskim indeksie glikemicznym
SKLEP
img1
MOJE KSIĄŻKI
porady żywieniowe i przepisy bezglutenowe, bezmleczne i bezjajeczne
SKLEP
img1
Fit PLANER
Planer, który pomoże Ci zmienić złe nawyki żywieniowe i
zaplanować czas
SKLEP
img1
GOTOWE JADŁOSPISY NA CAŁY ROK
dla osób zdrowych
CZYTAJ WIĘCEJ
img1
ZRÓB ZAKUPY
Miejsca i produkty, które szczególnie polecam z uwagi na jakość.
CZYTAJ WIĘCEJ
Instagram
W wynikach hormonów tarczycy (fT3 i fT4) wszystko ok, a dalej czujesz przewlekłe zmęczenie, senność, zaburzenia koncentracji, zwiększone odczuwanie zimna i wypadają Ci włosy? 
Może wyniki badań są zafałszowane przez omawiany w rolce błąd. 

Wiedziałaś o tym? 

#niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #wypadaniewlosow #wypadaniewłosów

W wynikach hormonów tarczycy (fT3 i fT4) wszystko ok, a dalej czujesz przewlekłe zmęczenie, senność, zaburzenia koncentracji, zwiększone odczuwanie zimna i wypadają Ci włosy?
Może wyniki badań są zafałszowane przez omawiany w rolce błąd.

Wiedziałaś o tym?

#niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #wypadaniewlosow #wypadaniewłosów
...

599 61
Chcesz jeść pysznie i:
📍redukować masę ciała, 
📍mieć stabilną glikemię, 
📍dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin i minerałów, 
📍mieć piękną skórę, włosy, paznokcie, 
📍czuć przypływ energii każdego dnia? 

Wypróbuj moją najnowszą bestsellerową już dietę Low Carb Turboszybką budżetową.
Skomentuj tą rolkę słowem Dieta a prześlę Ci informacje. 

#niedoczynnośćtarczycy #insulinoopornosc #hashimoto #cukrzyca #endometrioza

Chcesz jeść pysznie i:
📍redukować masę ciała,
📍mieć stabilną glikemię,
📍dostarczyć organizmowi niezbędnych witamin i minerałów,
📍mieć piękną skórę, włosy, paznokcie,
📍czuć przypływ energii każdego dnia?

Wypróbuj moją najnowszą bestsellerową już dietę Low Carb Turboszybką budżetową.
Skomentuj tą rolkę słowem Dieta a prześlę Ci informacje.

#niedoczynnośćtarczycy #insulinoopornosc #hashimoto #cukrzyca #endometrioza
...

1106 2380
Nerwowa bez powodu? Wmawiasz sobie, że to stres i przemęczenie? Że „taka Twoja uroda”? 😵‍💫😵‍💫😵‍💫

Może tak być, ale przyczyną zaburzeń emocjonalnych, zaburzeń koncentracji, zapominania czy nerwowości bez wyraźnego powodu bardzo często są:
📍zaburzenia pracy tarczycy wynikające również z niedoborów żelaza, cynku, selenu, magnezu, 
📍niskie stężenie witaminy D3, 
📍niskie stężenie ferrytyny (szukając przyczyny obejrzyj ostatnie rolki), 
📍zaburzenia glikemii (rozchwiana gospodarka cukrowa). 

Wiedziałaś o tym? Czy wszystkie cztery powyższe masz zaopiekowane? 

#niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #insulinoopornosc #cukrzycatypu2 #cukrzyca

Nerwowa bez powodu? Wmawiasz sobie, że to stres i przemęczenie? Że „taka Twoja uroda”? 😵‍💫😵‍💫😵‍💫

Może tak być, ale przyczyną zaburzeń emocjonalnych, zaburzeń koncentracji, zapominania czy nerwowości bez wyraźnego powodu bardzo często są:
📍zaburzenia pracy tarczycy wynikające również z niedoborów żelaza, cynku, selenu, magnezu,
📍niskie stężenie witaminy D3,
📍niskie stężenie ferrytyny (szukając przyczyny obejrzyj ostatnie rolki),
📍zaburzenia glikemii (rozchwiana gospodarka cukrowa).

Wiedziałaś o tym? Czy wszystkie cztery powyższe masz zaopiekowane?

#niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #insulinoopornosc #cukrzycatypu2 #cukrzyca
...

1447 73
Sucha skóra, ciągle jakieś wypryski na twarzy w niedoczynności tarczycy? Jest na to sposób!

📍Absolutny fundament to regulacja glikemii (stabilna glikemia)i dieta przeciwzapalna bogata w białko, żelazo, cynk, selen, magnez, witaminy z grupy B, jod oraz miedź i mangan. 
Odpowiednia będzie każda moja dieta – wszystkie są przeciwzapalne🥗. 

📍Kolejna kwestia to suplementacja kwasów Omega – które uszczelniają barierę naskórkową zapobiegając przeznaskórkowej utracie wody. Oprócz tego regulują procesy keratynizacji (naskórek nie złuszcza się nadmiernie) oraz upłynniają sebum i zmieniają jego skład (działanie przeciwzapalne).
Gęste sebum + nadmierna keratynizacja to prosta droga do czopu keratynowego i pryszcza 😫😫😫. 

Wiedziałaś o tym? Stosujesz?

#niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #insulinooporność #cukrzyca

Sucha skóra, ciągle jakieś wypryski na twarzy w niedoczynności tarczycy? Jest na to sposób!

📍Absolutny fundament to regulacja glikemii (stabilna glikemia)i dieta przeciwzapalna bogata w białko, żelazo, cynk, selen, magnez, witaminy z grupy B, jod oraz miedź i mangan.
Odpowiednia będzie każda moja dieta – wszystkie są przeciwzapalne🥗.

📍Kolejna kwestia to suplementacja kwasów Omega – które uszczelniają barierę naskórkową zapobiegając przeznaskórkowej utracie wody. Oprócz tego regulują procesy keratynizacji (naskórek nie złuszcza się nadmiernie) oraz upłynniają sebum i zmieniają jego skład (działanie przeciwzapalne).
Gęste sebum + nadmierna keratynizacja to prosta droga do czopu keratynowego i pryszcza 😫😫😫.

Wiedziałaś o tym? Stosujesz?

#niedoczynnośćtarczycy #hashimoto #insulinooporność #cukrzyca
...

831 41

Masz problem z utrzymaniem zdrowych nawyków żywieniowych ?
Mam coś, co Ci pomoże !
Czytaj więcej

WYPRZEDAŻ MAGAZYNOWA


Książka "Smacznie i zdrowo na diecie ograniczającej mięso" z 50% rabatem.

Ponad 70 stron porad żywieniowych oraz  65 przepisów w proporcjach dla 1 osoby z podanymi wyliczeniami WW i WBT. Idealny prezent dla każdego, kto chce zacząć przygodę ze zdrowym odżywianiem, ale nie koniecznie jest gotowy na ścisłe trzymanie się diety. 

 

PRZEJDŹ DO SKLEPU

This will close in 20 seconds