Obiady
Wege
FIT Koktajle
Dla dzieci
Śniadania
Dania z rybą
Przekąski
Słodkości
Zupy
Sałatki
Lunch BOX
Święta
GOTOWE DIETY
Ebooki merytoryczne
Planowanie i praca nad sobą
Książki kulinarne
Wykup konsultację
Szkolenia
Z okazji zbliżającego się dnia kobiet, przepis na słodkie babeczki. Nie podam dziś kaloryczności, ponieważ dzień ów, ma być dniem radosnym i pełnym przyjemności. Chwila zapomnienia przy kawie i “słodkim grzeszku” należy się każdemu, zwłaszcza w takim dniu. Przepis na 12 dużych babeczek. Przepis na kruche ciasto Do przygotowania kruchego ciasta na babeczki potrzebujemy: * […]
Kurczaka uwielbiam. Dla osób będących na diecie, oraz tych którzy po prostu dbają o linię, drób to mięso wprost idealne. Mięso kurczaka zawiera bardzo dużo pełnowartościowego, łatwo przyswajalnego przez organizm białka, oraz mało tłuszczu, dzięki czemu ma niską kaloryczność. Ponadto zawiera sporo cynku, magnezu, potasu, wapnia i witamin z grupy B, co powoduje większy pobór […]
Spożycie pieczywa w Polsce drastycznie spada – ocenia Polski Związek Producentów Roślin Zbożowych. Według organizacji statystyczny Polak w 2011 roku zjadł ok. 54 kg pieczywa – to o 4 proc. mniej niż w 2010 r. i aż o 43 kg mniej niż 20 lat temu. Hm…. lubicie sklepowe pieczywo ? Smakuje Wam ? Macie jakieś […]
No to zaczynamy 🙂 O własnym blogu kulinarnym marzyłam od dawna. Gotowanie sprawia mi wiele frajdy, odstresowuje, relaksuje. Mam hopla na punkcie zdrowych, nieprzetworzonych, naturalnych produktów. Uwielbiam targi i lokalne przysmaki. Na blogu będę zamieszczała własne przepisy, na zdrowe i naturalne posiłki na różne okazje, porady co warto kupić aby żywić się zdrowo i nie […]
