Banalnie prosta, a przy tym bajecznie, wręcz nieprzyzwoicie dobra 😉 Tętniąca smakiem tajska sałatka z mango. Jako dodatek do spring rollsów lub krewetek w tempurze. Genialnie orzeźwia i podbija smak. Słodko – ostra, orzeźwiająca i chrupiąca. Raz zjadłam ją w restauracji tajskiej. Od tamtej pory robię ją regularnie w domu. Uwielbiamy ją wszyscy. Jeśli uda […]

To będzie dla mnie wyjątkowy rok. Pisałam Wam o tym w tym wpisie. Sporo zaplanowałam co w połączeniu z moim codzienną bieżącą pracą zawodową i kontynuacją edukacji oznacza, iż z czasem będzie krucho i moje organizacyjne umiejętności będę musiała wykorzystać maksymalnie (przeczytaj wpis). Osób zapracowanych jest w dzisiejszych czasach coraz więcej, zwłaszcza nas kobiet, które […]

Kochani, jak już mówiłam na instastory, i pisałam Wam na instagramie i facebooku, to nie jest danie dietetyczne 😉 ale zrobiłam je i zjadłam z ogromnym apetytem 😉  Po chorobie moja waga łazienkowa pokazywała 2 kilogramy na minusie, wróciło mi poczucie smaku i węch, więc postanowiłam to uczcić. Makaron w sosie serowym, ze szpinakiem, suszonymi […]

Dopadło i mnie 🙁 Zaczęło się niewinnie od lekkiego drapania w gardle i powiększonych migdałków. Byłam pewna, że zwalczę jak zawsze, ale kiedy w poranek drugiego dnia świąt obudziłam się z zatkanym nosem wiedziałam że nie będzie dobrze. U mnie katar = zapalenie zatok. ZAWSZE! Potem schodzi niżej. Do gardła i na oskrzela. Zawsze ten […]

Końcówka oraz początek roku to dla wielu czas podsumowań, analiz, nostalgicznych westchnień. Dla mnie to zawsze nowy początek. Nowe rozdanie. To tak jakby ktoś wręczył mi zeszyt z 365 pustymi kartkami. Kupił bilet na samolot w nieznane lub zabrał w ekscytującą podróż. Nie podsumowuję, nie patrzę za sobie, nie wzdycham. Patrzę do przodu i z […]

Kochani, dziś mam dla Was kilka mięsnych propozycji na świąteczny obiad w pierwszy lub drugi dzień świąt. Osobiście polecam rolady na musie z leśnych grzybów, bigos tradycyjny i pasztet. To mój TOP. Czy którąś z potraw już robiliście? Pieczone rolady z karkówki na musie z leśnych grzybów (przejdź do przepisu) Tradycyjny bigos na wędzonce z […]

Kochani, przed nami magiczny, świąteczny czas. Ja w tym roku organizuję świąteczną biesiadę u siebie w domu, więc jeśli chcecie śledzić moje pichcenie, zapraszam do oglądania mnie na instastory.  Tymczasem przedstawiam Wam klasyki, których w Wigilię, nie zabraknie na moim stole. Domowy zakwas oraz barszcz czerwony mojej babci Przepis na zakwas: 5 buraków 2 litry […]

Temat tycia w święta wraca jak bumerang dwa razy do roku. Raz na Boże Narodzenie, drugi raz na Wielkanoc. Jeśli jesteś na diecie redukcyjnej, właśnie osiągasz pierwsze efekty, to  jesteś w innej sytuacji– przeczytaj ten wpis. Jeśli jednak nie jesteś na diecie, ale zależy Ci na szczupłej sylwetce, na co dzień dbasz o to co […]